Milyen gyorsabb nő a körmök: 9 lépés (illusztrációkkal)

Lehet, hogy egy álom a gyönyörű, egészséges és természetes körmökről, de nem tudom, hogyan lehet gyorsabban növekedni a vágyunk teljesítéséhez. "Kényszerítés" A szegek egy szempillantásban nőnek lehetetlenné, de vannak olyan technikák, amelyek segítenek az egészségük megerősítésében és a lehető leghamarabb növekedni!

Lépések

1. módszer: 2:

Változtassa meg az életmódot - erősítse és körmöket

egy. Erősítse a körmöket biotinos adalékokkal. Vegyük a biotinos adalékanyagokat minden nap, amelyet nagy kiskereskedők, gyógyszertárak és egészséges táplálkozási osztályok vásárolhatnak. A biotin rendszeres fogyasztása erősíti a körmöket, és kevésbé nevetni fognak, vagy megszakadnak.

Jelenleg lehetetlen azt mondani, hogy mennyi biotin biztonságos a napi használatra. Mindazonáltal ne vegye be nagy dózisban, kivéve, ha az orvos felügyelete alatt áll.

2. Eszik az élelmiszer gazdag B7-vitaminban. A Biotin a B7-es vitamin szinonimája. Tartalmazza az étrendjét a vitamin magas tartalmával. Meg fogja biztosítani a biotin-adalékanyagok hatását, és szorosan a körmöket.A B7-vitamint a következő termékek tartalmazzák:

árpa;

kukorica;

tojássárgája;

tej;

szója;

avokádó;

brokkoli;

sajt;

Hal, csirke és sertéshús.

3. Hogyan lehet kevesebbet kimenni a körmöknek vízzel. A körmöknek csak szélsőséges szükség esetén érintkeznek a vízzel, például amikor zuhanyozni vagy a kezemet. Viseljen kesztyűt, amikor edényeket mosol, tisztítsa meg a házban, vagy a vizet más módon tegye ki a vizet. Így a körmök megnedvesnek maradnak, és kevésbé lesznek kitörni.

A kép, hogy a körmök gyorsabban nőnek 8. lépésben

4. Kerülje az erős mosószereket és vegyi anyagokat. A körmöknek kapcsolatba kell lépniük a háztartási mosószerekkel és tisztítással. Hogy törölje a régi lakkot körmökkel, használjon olyan speciális folyadékot, amely nem tartalmaz acetont. A körmök az erős tisztítószerek és vegyi anyagok miatt kiszáradhatnak, ezért védje meg a kezét a belföldi ügyek során.

Viseljen gumi kesztyűt, ha az edényeket mossa, vagy adja meg.

A cím, hogy a körmök gyorsabban nőnek 9. lépésben

öt. Ha lehetséges, lépjen egy melegebb éghajlatra. A körmök gyorsabban nőnek azokban, akik a lágy téli és forró nyári területeken élnek. Ha a körmöknél nem áll készen arra, hogy az északi félteke életét dobja, gyakran délben, vagy olyan helyeken, mint Görögország, Bali vagy karibi-szigetek.

A körmöknek nem válnak törékenyek és törékenyek, és sokáig nőnek, védjék a kezét hideg időben.

Kövesse a napot a lehető leggyakrabban (akár télen is), hiszen a nap sugarai segítenek a szervezetnek a körmök növekedésének felgyorsításához szükséges D-vitamin előállításához.

2. módszer 2:

Rendszeres körömápolás

egy. Rendszeresen Feliratkozás körmök. Hetente egyszer, írja alá az egyes köröket egy irányba egy finom szemcsés fájl segítségével. Emellett jelölje meg a körmöket minden alkalommal, amikor megtörnek vagy sétálnak. Adj nekik ovális alakot, hogy erős maradjanak.

Ne élesítse meg a körmöket, mert ebben a formában gyakrabban törnek.

2. Hidratálja a körmöket naponta. Minden nap a körmökben és a cuticles zsíros hidratálóolajban dörzsölje. Így a körmök nem fognak feltörni, kijutni vagy törékenyvé válni, mert azért, amit megtörnek, és úgy tűnik, hogy nem nőnek.

Próbáljon ki telített hidratálószert, kézre, körmökre és kutidokra. Ön is vásárolhatja az olajat a kutikulákhoz, hogy a hidratálási és körömágy mellett legyen.

A kép, hogy a körmök gyorsabban nőnek a 3. lépésben

Állítsa le a körmöket. Ne adjon be a kísértésbe, hogy harapja a köröm, akkor is, ha törékeny. A körmök egyedül hagyva lehetőséget adsz nekik, hogy növekedjenek, és úgy tűnik, hogy gyorsabban haladnak. Íme néhány módja annak, hogy megállítsa a Nibble Nails:

A törött körmök harapása helyett vágja le a manikűr ollóját.

Alkalmazzon egy lakkot egy keserű ízű.

A körmök harapása - rossz szokás, cserélje ki hasznosabbat, például egy labdát játszani a stressz eltávolításához.

Az emberek gyakran harapnak körmöket, amikor unatkoznak, vagy amikor stresszet tapasztalnak - elkerüljék ezeket a provokáló tényezőket.

4. Fedje le a körmöket friss lakkkal. Vegyünk átlátszó vagy színes körömlakkot. Alkalmazzon egy réteget, és szükség esetén ismételje meg. Ez segít létrehozni egy védő bevonatot, amely megerősíti a körmöket, és megtartja őket törékenyen.

Tippek

Lépjen kapcsolatba a bőrgyógyászral vagy orvoshoz, ha a körmei mindig vékonyak, gyengék és törékenyek maradnak. Lehet, hogy előírhat egy kezelést, amely idővel szoros lesz.

Figyelmeztetések

Ne feledje, hogy az étrend, a fokhagymát a szegek és az adalékok a szelénnel fogja segíteni, hogy a körmök gyorsabban nőnek.