Hogyan lehet a haj gyorsabbá válni

Lépések

2. Használja a légkondicionálót. A sampon használata után ne felejtsük el a légkondicionálót. Légkondicionáló táplálja a hajat, helyreállítja az olajokat, mosott samponnal. Mielőtt a hajra alkalmazzák, a légkondicionáló alaposan mossa le a samponot.

3. Öblítse le a haj hűvös vizet. Miután mossa le a hajat samponnal és légkondicionálóval, öblítse le hűvös vízzel. A hűvös víz erősíti a szőrtüszőket. Ennek köszönhetően a zuhanyozás jelentősen kevesebb hajat csepp.

4. Minimalizálja a hő- és hajfesték hatásait. Hőhatás vagy festés időbeli károk. Ezért, ha van ilyen lehetőség, ne használja a hajszárítót, így a haj természetesen megszárad. Hővevők helyett hagyományos, például hab vagy "boomerangi". Próbálja meg kevésbé festeni a haját, és a színezés után használja a samponot a festett hajra.

öt. Fésült haj rendkívül szép. Használjon egy fésűvel vagy a gerincet ritka fogakkal, hogy eloszlatja a hajat. Fésű haj a végétől kezdve, fokozatosan mozog a gyökerekre. Ne húzza túl sokat, ha lazítson, hogy elkerülje a kiesésüket.

6. Érintse meg helyesen a farkát. Ne húzza meg a haját egy feszes farok tetején - ebből a hajból megtörhet. Ehelyett gyűjtsük össze a hajat egy szabad farkában, vagy menj a laza. Kerülje a hajat. Időről időre változtassa meg a farok helyzetét úgy, hogy a hajod ne legyen túlságosan törékeny az azonos területen.

7

Készítsen fejmasszázst. A fejbőr napi masszázsja ösztönözheti a véráramlást a tüszőkbe és elősegítheti a haj növekedését. Engedélyezze ezt az eljárást a rendszeres hajápolásban.

2. Alvás egy selyem párnahuzat. A haj kellemesen csúszik a selyempárhoz, teljesen nem ragaszkodik a szövethez. Más szövetek, mint például a pamut, erős súrlódást okoz a haj és a párna között, ami nagyobb hajhulláshoz vezethet.Selyempárkake csökkenti a súrlódást, ezáltal csökkentve a hajtörékenységet.

3. Kerülje a hajcsomagokat egy törülközővel. Hajcsomagoló törölköző után a zuhany a hajtörékenységhez vezet. Ehelyett gondosan lebegjen vagy fújja fel a felesleges vizet.

2. A vas és a cinkfogyasztás növelése. A vas és a cink rendkívül szükséges a fehérje előállításához, amely hatalmas hatással van a haj növekedésére és állapotára. Ismeretes, hogy a vashiány hajhulláshoz vezet.

3. Tartalmazza a vitaminokban gazdag étrendet. Úgy gondolják, hogy a D-vitamin kritikus a haj növekedéséhez. A C-vitamin hozzájárul a vas felszívódásához. A C-vitamin citrusban van, például narancs, grapefruits vagy limes. A D-vitamint napfény hatására termelik, és halat és májat is tartalmaznak.

4. Növelje a biotin és más vitaminok b csoportjának fogyasztását. Biotin és más B-vitaminok hasznosak a haj egészségére, ezért győződjön meg róla, hogy az étrendben bekapcsolja őket. Ahhoz, hogy megkapja ezeket a vitaminok napi sebességét, a multivitamin-adalékanyagokat vagy a gazdag termékeket is felhasználhatja.

öt. Tartalmazza az egészséges zsírokat az étrendben. Az Omega-3 zsírsavak szükségesek a hajnövekedéshez. Ezenkívül hozzájárulnak ahhoz, hogy a haj egészséges és fényes legyen. Az Omega-3 elengedhetetlen zsírsavak, azaz a test nem termeli egymástól függetlenül.

• Vigyázzon a testére, és ragaszkodjon a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz, ha hosszú és egészséges hajra szeretne lenni.
• Használjon hővédő eszközöket a hajszárító vagy a fodráló haj előtt.
• A fejbőr masszázs 5-6 percig hozzájárul a jó egészséghez és a haj növekedéséhez.
• A természetes olívaolajjal ellátott tojások keveréke elősegíti a haj növekedését.
• Olívaolaj használata elősegíti a haj növekedését.
• Fésülni haj a mosás előtt, hogy feloldja őket.

• Forduljon orvosához, mielőtt komoly változásokat okoz az étrendben. Továbbá forduljon orvoshoz, ha a táplálkozás és az életmód változásai nem segítenek. Ha a haj továbbra is csökken, és nem tudja, miért lehetséges, az oka, hogy bizonyos betegségek csak szakember diagnosztizálható.
• Magas hőmérséklet, festés és eszközök az idő múlásával a hajkárosodáshoz vezethet.