Hogyan mondjam anyja, hogy meleg: 14 lépés -

Elismerje az anyát az alternatív szexuális irányultságában Nagyon nehéz lehet, és elég normális, hogy aggódj a potenciális reakció miatt. Előre döntsön, ha ezt a beszélgetést és azt mondod. Adja meg az anya időt, hogy kitalálja az érzelmeit és kérdezze meg a kérdéseket. Lehet, hogy nehéznek kell lennie azonban, reméljük, hogy ez a beszélgetés segít jobban megérteni egymást. Még ha az anya sem érti azonnal, büszke arra, hogy merész lépést és őszintén elismerte, hogy ki vagy.

Lépések

3. rész:

Készíts egy tervet

egy. Válasszon egy csendes és békés helyet a beszélgetéshez. Olyan hely, ahol senki sem fogja megakadályozni, vagy hol nem kell aggódnia az emberek körül. A kávézó vagy egy étterem helyett jobb, ha a nappaliban vagy egy konyhaasztalnál ül, ahol a beállításnak több a Frank Beszélgetésnek van szüksége.

Még azt is kérheti, hogy anya sétáljon veled. Menj valahol egy csendes és békés helyen, és ne egy zsúfolt utcában vagy egy élénk parkban.
Ha beszélni akarsz az anyám házában, de van testvérei vagy más családtagja, akinek jelenléte jelenleg nem kívánatos, próbálja meg elkapni azt a pillanatot, amikor mindenki más lesz az üzleti életben. Még azt is elmondhatod anyámnak, hogy egyedül akarsz beszélni, és biztosan segít kiválasztani az időt.

2. Írja le, mit akarsz mondani semmit, hogy hiányzik semmit. Ha ideges vagy, írjon egy levelet, amelyet az anyámnak címeztek. Amikor az idő beszél, beszélhet a szövegre. Vagy írja le a kiemeli, hogy befolyásolja. A vallomás idején valószínűleg nagyon aggódsz, és hiányozhatsz valami fontosat.

Például megemlítheted, ha megtudta, hogy meleg vagy, mit érzel erről, és miért döntöttél, hogy megosztja ezt az anyámmal.

Ha olyan családban élsz, ahol a homoszexualitást hitték, azt is mondhatod, hogy anyám, hogy ilyen született, és hogy ez része, hogy ki vagy, és nem a választás, amit tettél.

Befejezheti a levelet vagy a kívánság listáját arról, hogy mit szeretne látni az anyával. Például remélhetsz, hogy nyílt kapcsolatod lesz, és hogy elviszi, ahogy te vagy. Talán remélsz, hogy segít megismerni az apádat. Teljesen attól függ, hogy Öntől és az anyámmal való kapcsolatodtól függ, ezért fizessen egy ideig, hogy gondolkodjatok erre a pillanatra.

3. Győződjön meg róla, hogy a biztonságot prioritásként helyezze el, ha aggódsz a potenciális anya reakciójával kapcsolatban. Ha félsz, hogy megmutatja az erőszakot a vallomás után, hogy meleg vagy, előre tervezzen egy tervet. Ilyen helyzetben jobb lehet beszélni vele egy nyilvános helyen, vagy meghívhat egy másik személyt, aki olyan érzelmi támogatás lenne.

A legrosszabb esetben készítsen visszavonulási tervet, hogy menjen, ahol menjen, ha az anya fizikai vagy verbális erőszakot mutat.

Egy figyelmeztetés: Ha úgy tűnik, hogy a fizikai erőszak alkalmazható Önre, vagy otthonról kiutasíthatja, talán ez nem a megfelelő idő az anya beszélgetésére. Bizonyos esetekben jobb várni, ha pénzügyileg függetlenné válik, és élni fog, mielőtt felemeli a szexuális orientáció témáját. Ha aggódik a ház helyzete miatt, beszélje meg ezt a helyzetet pszichológussal.

4. Beszéljen egy pszichológussal előre, vagy azokkal, akik támogatják Önt. Ha már van olyan emberek, akik tudják, hogy meleg vagy, lépjen kapcsolatba velük a támogatásért. A nem hagyományos szexuális orientációban elismert lehet félelmetes, még az anya előtt is. Beszéljétek meg a megbízható emberekkel a félelmeivel, kérdezd meg a Tanácsot, és támaszkodjanak rájuk az aggodalomra.

Valószínűleg nem fog kapcsolatba lépni, ha az anya az első személy, akit meg fogsz mondani az alternatív szexuális irányultságomról. Ebben az esetben először megvitathatod a pszichológus helyzetét, hogy kevés támogatást kapjanak.

öt. Mondd meg anyját, hogy beszélni akarsz vele valamit Fontos. Ahelyett, hogy olyan, mint a hó a fején, komoly beszélgetéssel, hagyja, hogy az anya előre tudjon előre, hogy meg akarsz beszélni vele. Meg tudod csinálni reggel az X napon, vagy még néhány nap alatt is figyelmeztetheted. Ne feledje - amint kijelented, hogy a vágy, hogy beszéljen, valószínűleg az anya nem akar túl sokáig várni.

Próbáld meg mondani a következőkről: "Anya, beszélni akarok valamit veled. Ma este beszélhetünk egymással?"

Vagy: "Meg kell osztanom valamit veled, de egyedül akarok csinálni. Amikor beszélhetünk?"

Ha megkérdezi, hogy mit akarsz beszélni, mondd el nekem: "Ez aggódik, de inkább várnám, amíg leülünk, és mindent részletesen tárgyalunk".

3. rész: 3:

Beszélgetést költ

egy. Őszintén szólva elmondja az utat az önismerethez. Ha jegyzeteket készített, vagy levelet írt, tartsa meg veled. Próbálja ki mindent, hogy összpontosítson a személyes érzésekre és tapasztalatokra. Ha az anya megpróbálja megszakítani, óvatosan mondd el nekem: "Tudom, hogy az érzelmek viharát tapasztalod, és sok kérdésed van, de kifejeznem kell".

Semmi szörnyű, ha túlterhelt az érzelmekkel, és ha zavarodott a szavakban, vagy hiányzik néhány pillanatban. Még akkor is, ha nem tökéletes, még mindig büszke lehet magadra, amit mondtál az igazságnak.

2. Kérdezd meg anyját, hogy kérdése van, és mondja meg, hogy örülök, hogy megkönnyíted a lelket. Miután befejezte az elismerést, mondj valamit, mint: "Tudom, hogy sokat kell gondolkodnod. Hosszú ideig gondoltam rá. Kérdése van rám? Megpróbálom megválaszolni őket a legjobbat. Még akkor is, ha az anya dühös, szomorú vagy zavarban néz ki, akkor a lehetséges kényelmetlenség ellenére maradjon.

A tökéletes forgatókönyvvel az anya támogatást és gondot fog mutatni. De még ebben az esetben is valószínűleg kérdése van! Győződjön meg róla, hogy adja meg az időt.

Ha anyám azt mondja, hogy ideje van arra, hogy gondolkodjon a hallott, válaszolva: "Teljesen megértem. Ha készen állsz, hadd tudjam meg, és folytatjuk a beszélgetést. ".

Tanács: Ha anyám azt mondja, hogy már nem tudja, ki vagy, próbálja meg válaszolni a következőkre: "Ugyanaz a személy, aki mindig is volt, most már jobban ismeri, mint korábban".

3. Válasz megjegyzések és kérdések nyugodt és magabiztos. Talán nehéz lesz, de ne próbálja meg felkelni egy védőhelyen, ne haragudjon, és ne meleg legyen. Néhány dolog, ami nyilvánvaló, hogy nem lehet olyan tiszta az anya számára. Például, ha megkérdezi: "Ez az én boraim?- Talán az első gust lesz kiabálni neki, hogy meleg legyen - ez nem olyan rossz. Ha lehetséges, nyugodtan válaszol: "Csodálatos anya voltál, és a szexuális irányultságom a természetből adódik. Nem kapcsolódik azzal, amit tett, vagy nem ".

Talán létre fogsz teremteni egy érzést, hogy megváltozott szerepet anyukával. Ez egy igazán gyakori jelenség, amikor a gyermek elkövetkezik (a nem hagyományos szexuális irányultságban elismert) a szülőknek.

4. Egyértelműen jelölje ki, akivel az anya megoszthatja ezt a híreket. Mikor és hogyan mondja el a többieket a nem hagyományos orientációnak, teljesnek kell lennie a döntésednek, ezért győződjön meg róla, hogy megkérdezi az anyát, hogy tartsa a beszélgetés titkát, amíg készen állsz más emberek megnyitására. Ha nem áll készen a nagyszüleire, unokatestvéreidre és testvéreire vagy más rokonokra, megtudta, hogy meleg vagy, kérje anyámat, hogy ne mondd el senkinek.

Próbálj meg mondani valamit: "Majdnem senkinek mondtam, és még mindig dolgozom rajta. Hálás vagyok, ha megmenti ezt a beszélgetést köztünk, amíg nem fogok készen állni más emberek megnyitására ".

Ha segítségre van szüksége, hogy tájékoztasson egy másik személyt, hogy meleg vagy, mondj valami ilyesmit: "Nem vallottam be az apámat, és nagyon aggódom. Ön tájékoztatja nekem, hogyan kell csinálni?"

öt. Büszke magadra, hogy ilyen kemény beszélgetést töltsön anyukával! A reakciójától függetlenül ez a beszélgetés nem volt könnyű, hanem merész cselekedet az Ön számára. Ez egy hatalmas lépés az Ön számára az önismeret és a szexuális identitás elismerése.

Ha a beszélgetés nem túl jó, vagy nem, ahogy vártál, akkor is normális, és a rendellenesség megérthető. Beszéljen azokkal az emberekkel, akik támogatják Önt és emlékszel: Sok szülő időt vesz igénybe (hetek vagy akár hónapok), hogy megszokja az ilyen híreket.

3. rész: 3:

Következő lépések

egy. Legyen nyitva a kommunikációhoz. Körülbelül egy héttel az első beszélgetés után kérdezze meg Mamát, hogy több kérdése vagy gondolata volt, hogy szeretne megosztani veled. Próbáld megmutatni, hogy mi még mindig része a családjának, és hogy támogatni akarsz vele.

Például mondd ezt: "Körülbelül egy héttel a beszélgetés után vettek részt, és azt hittem, hogy kérdései vannak nekem. Talán meg akarsz beszélni valamit?"
Ha nem biztos benne, hogy mit érzel az anyád, próbálja meg mondani: "Tudom, hogy egy kicsit közöltünk a beszélgetésünk után. Szeretném tudni, mit gondol erre ".

2. Adj anya időt, hogy felismerje a hallott. Emlékezz magadra, hogy sok ideje van, hogy gondoljon rá, de az anya teljesen új élmény. Átadja ezeket a szavakat, ha úgy gondolja, hogy segít. Talán szüksége lesz néhány hétig, vagy akár hónapokig, mielőtt alkalmazkodna egy ilyen változáshoz.

Még azok az anyák is, akik először reagálnak az ilyen hírekre, megváltoztathatják álláspontjukat. Időközben keressen kényelmet a barátoktól és az emberek, akik támogatják Önt.

3. Értsd meg, hogy ez egy új élmény az anyádnak, és próbálja megmutatni empátia. Valószínűleg az erős érzelmek széles skáláját tapasztalja, még akkor is, ha elfogadta és támogatta Önt egy beszélgetés során. Nem várhatod, hogy a hallott tudatosság hamarosan jönnek - adja meg a szükséges helyet, hogy megértse gondolatait és érzéseit.

Talán úgy érzi bűnösnek az a tény, hogy maga nem ismeri fel a szexuális orientáció, illetve az a tény, hogy nem dönt, hogy bevallani neki, mielőtt.

4. Anyjét kínálja az LGBT közösséghez kapcsolódó anyagok olvasásához, hogy továbbra is tanulmányozza ezt a kérdést. Talán nagyon hasznos lesz az információ olvasása más családokról, akik hasonló helyzetben voltak. Illuminator Website.Az info kiváló erőforrás a szülők, barátok és hozzátartozói számára az LGBT közösségből. Vagy talán van egy barátom, aki már megvitatta ezt a témát a szülőkkel. Valószínűleg hasznos lesz az anyáinak, hogy beszélhessenek.

Ha anyám nem bánja, meghívja azt egy felvonulásra vagy találkozóra az LGBT közösség alátámasztására, és próbálja meg magában foglalni az életedben. Talán végső soron a legtöbb TARTY SUPPORTER lesz!

Tippek

Ha aggódik a beszélgetés miatt, próbálja meg először dolgozni a tükör előtt.
Ha negatív reakciót kap az anyádtól, érdemes felvenni a pszichológust, hogy segítsen megbirkózni az elutasítással vagy zavartsággal. Idővel még akkor is kérheti az anyát, hogy részt vegyen veled (ha úgy gondolja, hogy ez segít).