Hogyan beszéljünk a szülőkkel (illusztrációkkal)

Rendszerként a gyermekek és a szülők nem könnyűek nyílt párbeszédet létrehozni. A szülők gyakran úgy vélik, hogy megtörik a határokat, és a gyerekek úgy vélik, hogy a szülők egyszerűen nem érdekeltek hallgatni őket. Ha úgy tűnik, hogy a szülők túl kritikusan hangolódnak, vagy nagyon kényelmetlenek is, hogy beszélgetjenek velük, akkor egy beszélgetési terv és a kommunikációs szabályok a megmentésre kerülnek.

Lépések

5. rész:

Beszélgetést tervez

egy. Meghozza a bátorságot. Mit fogsz beszélni, fontos megérteni egy dolgot: Amint beszélsz a szüleivel, azonnal könnyebb lesz. Nem kell aggódnia, aggódni vagy félénk, mivel a szülők mindig készen állnak a mentésre. Talán még többet is tudnak, mint gondolnád.

2. Ne aggódj, hogy a szülők idegesek vagy nem értenek egyet. Ha felkészülsz, és mindent elkészít, akkor a beszélgetés megfelelően lesz. A szülők aggódnak a gyermekek miatt, mert aggódnak rájuk, és csak a legjobbakat kívánják. Következésképpen nagyon boldogok lesznek, hogy tanácsot adtál nekik.

3. Ne hagyja a beszélgetést. A probléma vagy a kínos nem fog eltűnni, ha csak elmenekülsz a beszélgetést a szüleimmel. Fontos, hogy távolítsa el a feszültséget. Gondolj arra, hogy a szüleid megpróbálják megérteni és megoldani a problémát. Az ilyen gondolatok lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a stressztől és a szorongástól.

4. Úgy döntenek, kinek kell beszélnie. Beszélni akarsz mindkét szülővel, vagy ebben a helyzetben jobb segítséget nyújt az anya? A szülőkkel való kapcsolatok másképp adják hozzá, ezért gondolj, hogyan kell csinálni.

Néhány téma könnyebb megvitatni valakivel az egyik szülő. Például az anya nyugodtan reagál, és az apa flare. Ebben az esetben jobb, ha először beszél az anyámmal, majd együtt beszélgetni a helyzet az apa.

Meg kell érteni, hogy a szülők valószínűleg azt mondják egymást a beszélgetésedről, még akkor is, ha csak az egyikével beszélünk. A legjobb, ha egyszerre beszélünk mind egyszerre, de nem akadályozza meg az egyik támogatását, hogy az egyik támogatását, ha igen, akkor könnyebb az Ön számára. Például, nem kell pápa elhagyni, az iskolai huligánokról szólnak az anya számára. Kérdezd meg az anyát, hogy mit mondhatsz erről az apáról, ha aggódsz, hogy dühös lesz, mivel nem álltad magadnak.

öt. Válasszon időt és helyet a beszélgetéshez. Tudja meg, hogy a szülők szabadon választhatják a megfelelő időt. Nincs szükség szülőkre, hogy elvonják a közelgő találkozó gondolatait, vagy vacsorára kell készíteniük. Ugyanilyen fontos a megfelelő hely kiválasztása a megfelelő hely kiválasztásához, hogy a szülők munkatársai vagy a működő TV kollégái ne zavarják.

6. Gondolj a következményekre. Bármit is akarsz beszélni, a szülők több különböző választ adhatnak neked. Készüljön fel mindent. Ideális esetben a beszélgetésnek a forgatókönyve szerint kell kialakítania, de ne aggódjon, ha nem történt meg. Nem vagy egyedül, mivel a tanárok és a felnőtt rokonok mindig a támogatáshoz jönnek.

Ha az eredmény nem felel meg, akkor próbálja meg a következőket:

Beszéljen újra a szüleivel. Talán csak rossz pillanatot választottál. Ha idegesek, akkor valószínűleg nyíltan és nyugodtan beszélhetsz veled. Például ne kérje meg az engedélyt, hogy menjen a táncos estére, ha Ön miatt, későn voltak a húga próbájához.

Hagyja meg a kísérleteket. Nincs értelme bosszantani a szülőket, és megfosztja magukat, hogy a közeljövőben megkapják a kívántakat. Ha udvarias és nyitott beszélgetés zajlott Ön között, akkor mindkét fél véleménye szerint maradt, majd a szülők szemszögéből nézve. Az érettség megjelenítése azáltal, hogy tiszteletben tartja valaki más véleményét, hogy a jövőben a szülők jobban érzékelték a szavait, és megértsék, hogy képesek az érzelmek irányítására irányítani.

Felvilágosítja a támogatást. Lépjen kapcsolatba a nagyszüleivel, barátaival vagy tanáraival, hogy megvédje szemét. A szülők mindig megpróbálják megvédeni Önt, így a harmadik fél segítségére fordul, meggyőzze őket arról, hogy megoldja a helyzet megoldását. Például megkérdezheti az Elder Brother-t, hogy mondja el a szülőknek, hogy be akarsz kerülni a helyre, ahol hamarosan fognak menni, így tudják hozni, és győződj meg róla, hogy rendben van.

5. rész:

Indítsa el a párbeszédet

egy. Írja le a gondolatait. Nem kell egyetlen forgatókönyvet készíteni, de legalább írja le a főbb pontokat. Így könnyebb lesz egyszerűsíteni a gondolataidat, hogy megértsük, hol lehet a beszélgetésed.

Kezdj valamit ilyesmi: "apa, meg kell beszélnem veled egy fontos dolog" -, anya, beszélhetek veled?- - Anya, apa, nagy hibát tettem, és szükségem van a segítségedre.

2. Ismerje meg, hogy minden nap beszéljen a szüleivel. Ha nem beszélsz a napi ügyekkel a szüleivel, akkor kezdje el a kis dolgokat. Szerezd meg a szokást, hogy beszéljünk a szüleivel való beszélgetésről a világon, hogy hozzászokjanak veled kommunikálni. Ez is lehetővé teszi az Ön közötti kapcsolat megerősítését is.

Soha nem késő beszélgetni a szülőkkel. Még akkor is, ha több mint egy éve nem beszéltél, legalább csak azt mondhatod, hogy hello. Mondd meg: "Csak azt akarom mondani, hogy mit csinálok, és néhány beszélgetés veled. Hosszú ideig nem beszéltünk, így azt akarom mondani, hogy mi történik az életemben ". A szülők értékelni fognak egy ilyen lépést, és nyitottabb lehetnek.

3. Elválasztja a helyzetet. Ha kényes témával akarsz beszélni, vagy tudja, hogy a szülői válasz vágásra kerül, akkor készítsen a talajt a beszélgetéshez. Értékelje a helyzetet a kérdésekre, hogy feltételezzék, hogyan tudnak válaszolni, vagy tipp a jövőbeli beszélgetésre.

Például, ha azt szeretnénk, hogy megvitassák a szexuális életet a szüleiddel, akkor mondd meg, például a következő: „Natasha találtuk az ő srác, és úgy tűnik, hogy ezek mind súlyos. Mint gondolod, mennyire súlyos lehet a 11. osztályban?"Képzeld el a helyzetet a barátok révén, és nézd meg a szülők lehetséges reakcióját. Próbáld meg megérteni a gondolataikat, de légy óvatos, és ne mondj túl nyilvánvaló, különben azonnal megértik, hogy mi klón.

4. Határozza meg a kívánt eredményt. A beszélgetés megtervezése lehetetlen, ha nem ismeri a végeredményt. Döntse el, hogy mit szeretne elérni egy beszélgetést annak érdekében, hogy ne tegyen hibát a kívánt megközelítés kiválasztásakor.

3. rész 5:

Barlangja a szülők figyelmét

egy. A gondolatnak világosnak és érthetőnek kell lennie. Közvetlenül mondd el nekem, hogy mit gondolsz, érezni vagy akarsz kapni. Ilyen helyzetben könnyen bosszantható és inkoherensen mondható. Készülj fel a beszélgetésre, hogy pihenjen. Hozzon létre konkrét példákat, hogy a szülők minden helyesen értelmezzék.

2. Őszintén szól. Nem túlzás és ne hazudjon. Nehéz elrejteni az érzelmeket, ha a téma fontos az Ön számára. Mondjuk őszinte, és győződjön meg róla, hogy a szülők nem hagyják ki a szavakat a fülekkel. Ha korábban becsapta a szülőket, vagy beállítja a helyzetet, akkor nem lesz könnyű hinni. Makacsság megjelenítése.

3. Értsd meg a szüleit. Tegyük fel, hogy lehetséges reakció. Már beszélt a hasonló témákról? Ha tudod, hogy a szülők felmondják vagy nem értenek egyet, mondd meg, hogy megérted az ilyen döntés okait. Mutassa meg, hogy megérted motívumaikat, majd a szülők jobban élvezik a szavait.

Például, ha a szülők a mobiltelefonod ellen vannak, akkor mondd el nekem: "Anya, apa, tudom, hogy nem akarsz vásárolni nekem egy telefont. Sok pénzt költ, és felelősséget igényel, ezért úgy gondolja, hogy nem kell gyermekeim gyermekeimnek lennie. Tudod, hogy az osztálytársaimnak telefonjai vannak, és úgy gondolják, hogy túlzottak, ahogy csak játszanak és néznek fotókat Instagram-ban. És mi van, ha felhalmoztam a megfelelő összeget, és megvásárolhatok egy telefont a pénzemért? Ön képes lesz arra, hogy ellenőrizhesse az összes letöltött játékot és alkalmazást, és én fogom használni a telefont, hogy figyelmeztesse Önt, hogy tartsa a képzést, vagy amikor otthoni telefonnal beszélsz nagymamával ".

4. Ne vitatkozzon, és ne sírj. Legyen udvarias és mutasd meg az érettségét. Jobb, ha megragadnák a megjegyzéseket, ha nem értenek egyet a szülőkkel. Beszélj a szüleivel, ahogy azt akarod, hogy beszéljenek veled.

öt. Beszéljen az egyik szülővel. Bizonyos esetekben jobb beszélni csak anyával, vagy csak apával. Például, néha az apával könnyebb megvitatni a tanulmányokat, és az anya - romantikus kapcsolatokkal. Válassza ki a legmegfelelőbb személyt.

A képen beszélt a szülőknek 16. lépéssel

6. Idő és hely. A beszélgetés során fontos, hogy teljes és osztatlanul a szülők figyelmét. Ne kezdjen beszélgetést zsúfolt helyeken vagy rövid szünetben. Hadd megértsék mindent, és ne kezdjenek fontos beszélgetést egy nem megfelelő pillanatban.

7. Figyeljen óvatosan a szülőknek. Ne zavarja a gondolatokat, hogy jobb válaszolni. Fontos, hogy meghallgassuk a szülők szavait, és helyesen reagáljanak rájuk. Az embereket gyakran zavarják a harmadik fél gondolataival, ha nem kapja meg azonnal a kívánt választ.

Még megismételheti a szülők szavait, hogy megbizonyosodjon róla, hogy mindannyian helyesen érted, és mutasd meg saját gondozását.

A képen beszélt a szülőknek 18. lépésben

nyolc. Fejezze ki a véleményeket. A beszélgetés nem fordulhat monológhoz, így kérdéseket kell feltenni, és megtalálni a megfelelő szavakat, ha nem érti. Ne szakítsa meg, és ne emelje fel a hangot. Ha a szülők idegesek, akkor mondd el nekem az alábbiakat: "Megértem, hogy ideges vagy. Folytassa a beszélgetést később, amikor könnyebbé válik, hogy konstruktív módon megoldja a problémát ".

5. rész 5:

A nehéz kérdések megvitatása

egy. Próbálja meg előre látni az eredményt. Valószínűleg a következő eredmények közül egy vagy több a beszélgetésből várja:

Szeretne meghallgatni a szülőket, és tippek vagy megjegyzések nélkül megérti a nézeteit;
Támogatni vagy engedélyt kapni;
Tanácsot vagy segítséget szeretne kapni;
érezzük, hogy probléma esetén további intézkedéseket kell meghatározni;
szeretne tisztességes hozzáállást magadnak.

A képen beszélt a szülőknek 20. lépéssel

2. Értsd meg az érzéseidet, és mondd el nekik. Lehet, hogy nehéz lehet, különösen szükség esetén, beszélj a szexuális életről, vagy vegye fel. A szülők kényes témájának megvitatása során elég normális, hogy kényelmetlenséget vagy szorongást érezzünk. Határozza meg érzéseit, és mondja el a szüleinknek, hogy megkönnyítse a lelket.

Például, ha aggódsz, hogy a szülők ideges, akkor azonnal tájékoztassa róla: „Anya, tudom, hogy óvtak, és az én beszédeim felidegesíteni, de nagyon fontos számomra, hogy figyelj rám, és segített ".

Ha a szüleid nagyon érzékenyek, és éles választ vagy kudarcot várhatsz, akkor mondd el nekem, hogy feltételezted az ilyen események fejlesztését, de még mindig összegyűlt a Lélekkel, hogy beszéljen velük. A helyzetet pozitívan cselekedjünk és csökkentsék a helyzetet: "Apa, tudom, mennyire dühös, hogy kijöhessen, de azt kell mondanom, mert megértem, hogy szeretsz és tisztelsz engem, de mérges vagy csak azért, mert a legjobbat kívánod".

3. Válassza ki a megfelelő időt. Ha már a szülők már idegesek, akkor a negatív válasz valószínűsége csak növekszik. Ha a beszélgetés elhalasztható, akkor várjon egy kedvezőbb pillanatot. Beszélj, amikor a szülők jó hangulatban vannak, és képesek nyíltan hallgatni.

Például, kérdezze meg: "Beszélhetünk, vagy most nem a legjobb pont?"Hosszú út vagy séta nagyszerű a beszélgetéshez, de ha ilyen lehetőségek nem állnak rendelkezésre, akkor csak jó időt választanak ki.

Előre kell dönteni, hogy mit akarsz mondani, vagy írja le a kulcs szempontokat, hogy elfelejtse. Semmi sem rosszabb, mint ami lehetővé teszi a szülők számára, hogy meglepődjenek, és elkezdjenek beszélgetést, amelyre nem áll készen.

5. rész 5:

Alternatívák keresése

egy. Teljesítse a prioritásokat. Nem mindig kapjuk meg, amit akarunk, így nem kell megállítani, ha a szülők válasza nem felel meg neked. Jelenítse meg az udvariasságot és hallgassa meg véleményét. Talán a következő alkalommal, amikor hajlandók hallgatni a szavait.

A képen beszélt a szülőknek 23. lépésben

2. Beszéljen más felnőttekkel. Néha a szülőknek meg kell oldaniuk saját problémáit. Ha az egyik szülő független vagy mentális betegségben szenved, akkor beszéljen egy másik felnőtt emberrel, akinek bízol. Lehet, hogy tanár, relatív vagy iskolai pszichológus lehet.

Mielőtt beszélgetne egy eszméletlen emberrel, próbálja meg hivatkozni, és megtudja, hogy a társaik segítenek-e.

A képen beszélt a szülőknek 24. lépésben

3. Szerezd meg a látványt. Ha úgy dönt, hogy nem vitatja meg a problémát a szüleivel, fontos, hogy érett legyen. Ne jöjjön a probléma, különösen az egészséggel vagy a biztonsággal kapcsolatos probléma. Ha beszélni akarsz a szülőkkel egy másik személyről, akkor beszéljen egyenesen és tiszteletteljesen.

Tippek

A reggeli nem a legmegfelelőbb pillanat, mivel a szülők rohanhatnak a buszra, vagy készen állnak a munkára. Ezért van, hogy reggel jobb, ha nem beszélünk komoly témákkal.
A kis dolgok is fontosak. Egyszerű "Köszönöm" vagy "Szia, hogy volt a nap?"Segítsen kommunikálni.
Általában nem ért egyet, de tiszteletben tartja valaki más szempontját.
Segíts a szüleidnek a vacsorát és beszélgetni, míg mindenki elfoglalt az üzleti tevékenységükkel. Egy ilyen pillanatban mindenki ugyanabban a szobában lesz, és képes lesz beszélni.
Ne félj és bizalmat tartsunk.
Olvassa el a tematikus könyveket, blogokat vagy fórumokat, hogy megtudja, hogyan lehet nyíltan beszélni a szülőkkel.

Figyelmeztetések

Minél hosszabb, hogy elhalasztja a nehéz kérdés megvitatását, annál nagyobb a stressz kockázata. Ha a szülők megtudják, hogy elrejti a fontos tényeket, akkor a későbbi beszélgetés aligha hozza a kívánt eredményt.
Ha korábban nehéz kommunikálni a szüleivel, akkor időbe telhet egy konstruktív párbeszéd létrehozására.
Legjobb türelem, különösen, ha beszélgetések a finom témákra. Lehetetlen engedélyezni az érzelmek, hogy átvegyék a józan ész.