Hogyan kell használni a Picflowetr: 13 lépés

A PicOfLaumeters célja az asztma - betegségek szabályozása, amelyben a támadások rendszeresen előfordulnak, légzési nehézséggel, köhögéssel és mellkasi hónaljával együtt. Ha asztma közepes vagy nagy formában van, az orvos javasolhatja, hogy alkalmazzon egy pikofloométert, amely lehetővé teszi, hogy önállóan értékelje a támadások súlyosságát a maximális kilégzési sebesség mérésével. A Picofloupetres kompakt, kényelmes használni, és hasznos lehet az asztmában szenvedő betegek közepes vagy súlyosan idősebb, mint hét év.

Lépések

2. rész: 2:

Picofloumetra használatával

egy. Ellenőrizze a permeabilitás eszközét. A picofloumetra normál működéséhez szabadon át kell haladnia. Ha az áthaladást egy idegen tárgya blokkolja, akkor a picoflórométer helytelen olvasást ad, és annak használata túlzott stresszt okozhat a tüdőben.

Általános szabályként a PicoFlaumeters egy fúvókával van ellátva, ahol az idegen tárgyak és a szemét beléphet, így először ellenőrizze ezt a fúvókát.
Ha egy Picofloude-t vesz, győződjön meg róla, hogy az ujjai nem blokkolják a skálát mozgatható mutatóval a készülék felső felületén.

A kép címe A csúcsáramlási mérő 2. lépése

2. Állj fel, vagy üljön jobbra. Picofllorometer alkalmazás esetén a megfelelő testtartást kell bevenni, mivel lehetővé teszi, hogy lélegezzen, majd lélegezzen be a csőben a maximális levegőtérfogat. Ha slow vagy esik, akkor csökkenti a műszer-leolvasásokat.

3. Állítsa be a mutatót nullára. A Picofloumetra oldalán van egy mutató, amely a kilégzés erejét jelzi. Ahhoz, hogy megkapja a megfelelő olvasást, telepítenie kell nulla.

Egyszerűen elhelyezhet egy ujját a mutatóra, és manuálisan mozgathatja azt a nulla méretarányhoz, amely a készülék szájrésze közelében található.

A kép használata Használjon csúcsáramlási lépést 4. lépés

4. Vegyünk egy mély lélegzetet. A legerősebb exhalet mérésére, amelyet az Ön számára képes, először is meg kell töltenie a tüdőt. Belélegzi a levegőt olyan mélyen, mielőtt a szájrészt a szájba helyezi.

Ne felejtsd el lélegezni egy rágógumiát lélegzet előtt, vagy ilyesmi. Tehát nemcsak a külföldi tárgyból származó eszközt védi, hanem kerülje tovább, hogy ne lélegezze be ezt a témát a levegővel együtt.

A kép címe A csúcsáramlási mérő 5. lépése

öt. Helyezzen szájrészt a szájába. Ahhoz, hogy megkapja a megfelelő bizonyságot, tegyen egy picofllorometer szájmetszetet az elülső fogak között, és fedje le az ajkakkal. Így meg fogja oldani az eszközt, és megakadályozza a levegő szivárgását, amikor kilégzés közben.

Csúsztassa vissza a nyelvet, távol a szájrésztől, hogy ha véletlenül kilégzi, ne blokkolja a készülék lyukat.

6. Hogyan lehet kilélegezni a levegőt a Picofloupetben a lehető leghamarabb. A levegőnek olyan gyorsan és erősebbnek kell lennie, hogy a mozgatható mutató mozgatható a műszer mentén. Ugyanakkor a prioritást a kilégzés ereje és élessége játssza le.

Ne vigyázzon a kilégzés időtartamáról, vagy lélegezzen ki minden levegőt: a készülék csak a légáramlás áramát rögzíti.

Ha a Picofloudre-ben tüsszentés vagy köhögés, meg kell ismételnie a mérést, különben túlbecsült értékeket kapsz.

Ne felejtsd el rögzíteni a műszer-leolvasásokat!

7. Ismételje meg a tesztet még két alkalommal. Minden alkalommal, amikor a Picofloudeter-et a PicoFloudeter-en végezzük, háromszor kell elvégezni a véletlenszerű hiba megszüntetésére a helytelen akcióik miatt. Végeredményként a legnagyobb jelzést kell tennie. Ezért fontos az összes mérési eredmény leírása.

Ne az átlagos mérési eredmények. Meg kell szerezni a maximális kilégzési arányt, és nem az átlagos értékét.

Ha az első kilégzés után nincs elegendő erő, és megfullad, ellenőrizze a rekordjait, és használja az első mérés eredményeit.

2. rész: 2:

A picofloométer maximális előnyeinek kitermelése

egy. Töltsön méréseket minden nap. Hogy kövesse a lélegzeted változásait, és meghatározza, hogy a feltétel javul-e, ugyanaz marad, vagy romlik, a méréseket rendszeresen kell elvégezni. Javasoljuk, hogy naponta kétszer, reggel és este ajánlott.

A bizonyság pontosabb lesz, ha naponta egyszerre lőni fogja őket.
Ne használjon picofloudre-t, ha beteg vagy, vagy nem tudsz lélegezni a szokásos módon. Ellenkező esetben a helyreállítás után észleli az asztmás állapotának megtévesztő javulását.

2. Meghajtó napló. Tehát megfigyelheti az állapotát, és időben válaszolhat az asztma támadására. A naplóban nem csak a picofllorométer olvasása, hanem további információ az Ön állapotáról is, amely később hasznos lehet.

Jegyezze fel a napi napi picoflorometer olvasmányokat, és rámutatjon az időre, a maximális eszköz-leolvasásokra, a lehetséges szokatlan érzésekre és egyéb részletekre (például a tesztelés során a zihálásra vagy a szédülésre).

3. Gyűjtött információkat az orvosnak. Amikor meglátogatja az orvost, rögzítse a naplóját veled. Az idővel való állapot megváltoztatásáról szóló információk segítenek az orvosnak a kezelés optimális módszereinek meghatározásában.

Az orvosnak nem lehet elég ideje ahhoz, hogy megtekinthesse az összes rekordot, ezért kiemelje a főt. Próbálja meg az információ egyszerűsítését, hogy az orvos könnyen megtalálja a szükséges információkat.

Ha van ideje és vágya, akkor a picoflorometer bizonyság függvényének grafikonját időről időre több hétig megmutathatja orvosát. Az ilyen ütemtervet kézzel vagy számítógépen lehet rajzolni. Ezzel egyértelműen elképzelhető az adatok.

A kép címe A 11-es csúcsáramlási lépést használja

4. Meghatározza a legjobb eredményt. Meg kell tudni, hogy a különböző körülmények befolyásolják a maximális kilégzési arányt. Naponta egyszer 2-3 hétig, költeni egy további tesztet a legjobb eredmény megállapítására. Ez az érték lehetővé teszi, hogy megítélje a jelenlegi bizonyságot a jövőben.

Végezze el ezeket a teszteket délután, délután és a nap két órája között.

Válassza ki a megfelelő időt. Ha ilyen néhány hét alatt megbetegszik, csökkenti az eredményeket.

Ha az asztmás kábítószereket fogadja el, próbáljon meg tesztelni a maximális eredményt a gyógyszerek beérkezése után. Ez az aggályok "Gyors", és rendszeresen elfogadott gyógyszerek.

A kép címe A csúcsáramlási mérő 12. lépése

öt. Jelölje meg a tesztintervallumot. A kilégzés maximális sebességének meghatározása után tovább értékelheti állapotát. Sok picofloumetra, van egy beépített kijelző, vagy más lehetőség, hogy segít abban, hogy a pontos eredményeket, mint lehetséges, és figyelje az állapotát.

Három pikoflórométer van "zónák", Amelyek mindegyike megfelel a legjobb eredménynek a legjobb hányadának. A zöld terület a maximális érték 80-100% -ának felel meg - a sárga zóna 50-79% -os értéknek felel meg a piros zónában nem haladja meg a 49% -ot.

Használja a Picofloudet-t annak érdekében, hogy azonosítsa az állapotukban bekövetkezett változásokat, és válaszoljon rájuk.

Ha az Ön állapota rontja, annak ellenére, hogy az asztmától napi kábítószert vehetsz, gondolj az új gyógyszerek használatára. Új gyógyszerek bevétele előtt győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával.

A piros zónában olvasott olvasások esetén azonnal forduljon orvoshoz!

A kép címe A csúcsáramlási mérő 13. lépése

6. Tartózkodjon másokkal való összehasonlítástól. Minden ember más, így nincs picofloumetra "Alapértelmezett". Van azonban egy bizonyos arány, amely az életkortól, a nemtől, a növekedéstől és a versenyektől függ. Hasonlítsa össze a műszer-leolvasásokat csak korábbi értékekkel.

Forduljon orvosával a Picofllorometer bizonysággal kapcsolatban.

Tippek

Használja ugyanazt a picoflorométert, hogy állandó és összehasonlítható tesztjei legyenek.
Capture egy pikoflórométert veled, amikor orvos látogatása, hogy ellenőrizze, hogy helyesen használja-e őket.

Figyelmeztetések

Mindig kövesse az eszközre alkalmazott utasításokat.
Soha ne lépje túl az ajánlott adagot, és ne tegyen új gyógyszereket az orvosával folytatott előzetes konzultáció nélkül.
Ha nem tud lélegzetet adni, vagy megszabadulhatsz a szédüléstől a normának, lépjen kapcsolatba az orvosi segítséggel.