Hogyan lehet megbirkózni a tesztel, amikor a fickó a hadseregbe megy

A hadsereg mindig a párok számára hangsúlyoz, és ez a tendencia csak javul. A helyes eszközök és tervezés használatakor azonban a munkavállalók és a civilek közötti kapcsolat erősítheti az ilyen stressz eredményét, és erősíti a kitartás következtében. Tudnod kell, hogyan kell tartani a kapcsolatot a családban a szolgáltatás közben - milyen drága lesz minden héten. Tudja meg, mikor kaphat nyaralást, hogy meglátogassa a házastársát otthon.

Lépések

egy. Telepítse a kapcsolatot, mielőtt elhagynák. Gyakran egy közeli személy kap egy értesítést a katonai szolgálat küldése előtt. Használja ezt az időt bölcsen. Kerülje a kísértést, hogy harcoljon egymással vagy kritizáljon. Próbáld meg megérteni, hogy milyen partnere van. Néhány helyen a hadsereg szolgálat nem olyan, amit saját akaratuk választhat. Ne élj a gondolatokon, hogy elveszítheted egymást. Ehelyett élvezze azt az időt, amely együtt tölt, és közelebb kerüljön, mint egy pár. Dolgozzon, hogy közelebb kerüljön a mélyebb érzelmi szintekhez, és próbálja meg nézni a jövőben optimizmussal.

A kép cope, amikor a barátja csatlakozik a katonai lépés 2

2. Készüljön fel a változásra. Amikor egy személy belép katonai szolgálatba, gyakran el kell hagynia otthon, néha több éve. Készítsen erre. Dolgozzon a tervek létrehozásában. Talán érdemes megteremteni egy tervet, és munkát kap a telepítés helyén. Azonban ne tegye azonnal. Várjon, amíg el nem jutnak az új bázishoz, és nem kapnak össze, különben az áttelepítés felesleges stresszt hozhat létre a szervizelő számára, amikor megpróbál csatlakozni az új részleghez. Megvitassák, és várj, amíg a scorch cselekedhet.

A kép Cope, amikor a barátja csatlakozik a katonai lépés 3

3. Készüljön fel az összeszerelésre a partneredben. A világ szinte minden hadserege egy fiatal harcos pályája van. Úgy jönnek létre, hogy tanítsák a polgári túlélést a csatában, fenntartsák a fegyelmet, és előkészítsék őket a hatékony katonák átalakítására. Ez a kezdeti tanfolyam általában bonyolult, és sok toborzási tapasztalattal változik, amely megváltoztatja az életet. Készüljön el ezeknek a változásoknak. Ne hibáztassuk a partnereket, ezek a változások gyakran szimbolizálják azt az adaptációt, amelyre szükségük ahhoz, hogy átadják a képzési kurzus kemény körülményeit.

A kép Cope, amikor a barátja csatlakozik a katonai lépés 4

4. Készülj fel a változásra. Amikor a partnere elhagyja, meg kell találnia a függetlenséget, hogy továbbra is éljen. Hogyan kell alkalmazkodniuk egy új környezethez, így ugyanezt kell tennie. Nos, ha van egy támogatási közösség, és határozottan segít a kapcsolatok felszerelésének előzetesen történő telepítésében. Próbáljon meg közös barátokat és családtagokat találni, akik mindkettőt ismerik. Ha csak Ön és partnere, akkor nagyon magányos lehet, ha nem is beszélsz. Bár érezheti a vágyat, hogy elhagyja a partnerét, próbálja meg ezt, hogy ne tegye meg. Ha elhagyod, amikor messze van, elhagyta és elkötelezett.

A kép cope, amikor a barátja csatlakozik a katonai lépés 5

öt. A lehető legnagyobb mértékben kommunikáljon. Sok alapvető képzési program korlátozza a kommunikációt a szeretteivel a szimuláris katonai körülmények között. Ennek ellenére fontos, hogy a kommunikáció folytatásának lehetséges módjait használja. Nyílt módon ossza meg az érzéseit, és próbáljon elrejteni semmit. Nagyon nehéz idő lehet, és az az érzés, hogy valami rejtett, súlyosbíthatja a stresszt, ami szükségtelen összecsapásokhoz és énekekhez vezethet. Ha a partneredet a harci területre küldték, készítsen előkészítve, hogy a kommunikáció lehetősége ritkán jelenik meg. Ha a betűk vagy a telefonhívások ritkák, ez nem mindig jelenti azt, hogy a partner már nem az előtted. Talán egyszerűen egyszerűen logisztikai struktúra kötelezi a kapcsolatot.

A kép COPE, amikor a barátja csatlakozik a katonai lépés 6

6. Élvezze az együtt töltött percet. Néha a kedvenced kaphat nyaralást vagy elbocsátást, amikor haza lehet. Élvezze a vele töltött időt, és használja, hogy létrehozza a kapcsolatot a párban. Tudja azonban, hogy gyakran barátaival és családjával is szeretné látni. Ne aggódj erről, mivel nem látta a családot annyi időt, amennyit hiányzott neked. Hagyja azonban időt magadra. Ünnepelje meg az erősséget, amit mindketten megtalálott, szemben a szerencsétlenséggel.

A kép COPE, amikor a barátja csatlakozik a katonai lépés 7

7. Folytassa a jövő tervezését. Mindig folyamatosan várom. A közös cél létezése segíthet Önnek, és partnere közelebb kerül egymáshoz, adjon neked valamit, ami várhatóan inspirálja és minden nap vezet. Győződjön meg róla, hogy ezek a célok reálisak, és hogy megvitatták őket egymással.

Tippek

Ne engedje, hogy kételyek elkapjanak. Próbáljon meg optimistát maradni. És a bizalom. A bizalom kulcsfontosságú pont. Ha ő "az egyetlen, akkor nincs semmi aggódnia.
A kommunikáció is kulcsszerepet is. Amíg nyitott és őszinte kommunikációban maradhat, nagyon kevés dolog lesz elválasztani Önt.
Ne szegezze magát úgy, hogy az életük veszélyben lehet. Csak az a tény, hogy riasztás és aggodalomra ad okot, hogy károsíthatja a kapcsolatokat. Próbáld meg megérteni a tényleges helyzetet. A tanulmány néhány évvel ezelőtt megjelentette, hogy a Washington utcáin foglalkozó polgárok veszélyesebbek, mint az amerikai katonák Bagdadban.
Engedje meg, hogy beszéljen. Általában néha érzelmeket adnak ki, ha szükséges. Légy óvatos. Ez nem kifogás, hogy elhagyja az összes jelenlegi ambíciót, és belépjen a tétlenség és a depresszió állapotába. Csak képzeld el, mit fog hazamenni, ha kedvenc személye ilyen rendetlen állapotban van.
Mindig ne feledje, hogy az ember az ember, akinek törekvései és céljai vannak. Meg kell erősítenie a büszkeségét, és akár önbizalom is lehet. Emlékezz, hogy választotta.
Néha a pár változásának eredményeként eltérnek. Nagyon természetes, és bár szomorú lehet, ez az élet normális része.

Figyelmeztetések

Ha úgy érzi, hogy partnere kifejlesztette a tapasztalt tapasztalat által okozott PTSD-t vagy más rendellenességet, ne félj felajánlni, hogy segítséget kérjenek. Az orvosi vizsgálatok óriási sikert eredményeztek a mentális rendellenességek és az agyi sérülések területén az elmúlt évtizedben.
Ne érzékelje a partner távozásának lehetőségét, hogy új regényt készítsen, mivel csak hosszú távon károsodhat.
Próbálja meg, hogy ne lépjen be egy korai házasságba. Ezek a dolgok gyakoriak a katonaság számára, és hatalmas stresszhez vezetnek mindkét fél számára, amikor felnőnek. Ha a partnere azt sugallja, hogy házasodik, nyugodt, és azt sugallja, hogy egy kicsit várjon, hogy erősebb kapcsolatot teremtsen.
Ha a kapcsolat sértővé vált, kritikus fontosságú, hogy a lehető leghamarabb megállítsa őket. Nem kell kockáztatnia az egészséget vagy az életet, hogy "segítsen mindent javítani". Gyakran elhagyja a szeretetet a rossz keringés miatt, riasztó jelként működik, amely egy másik személyt ösztönzi a szakmai segítséget.