Hogyan lehet ezt hallottad (illusztrációkkal)

Függetlenül attól, hogy ilyen helyzetben van-e, amikor egy élénk beszélgetés közepén van, szeretné, ha elég motiváció van az 5 kopecks beillesztésére? Vagy végül össze akarsz jönni a Lélekkel, és ajánlatot adni arra, hogy melyik filmre menjen a következő pénteken? Egy vagy más módon, ha végül meghallja, nagy elégedettségérzetet hozott. Folytassa az olvasást, és megtudhatja, hogyan fejezze ki véleményét és meghallgassa!

Lépések

3. rész:

Hangot készít

egy. biztos lehet benne. Úgyhogy hallottál, te magadnak meg kell hinni, hogy a hangod megérdemli a figyelmet. Meg kell hinni, hogy a hozzájárulása képes javítani. És valószínűleg ez lesz! Ez sokoldalú vélemények, amelyek beszélgetést vagy vitát tesznek érdekesebb és élénkebb.

Ha önmagában nem vagy túl magabiztos, kezdje el egy adott téma megvitatását. Ha ismeri a mezőgazdaság összes tömegét, indítsa el ezt. Ha érdekel a harcművészetek, kérjük, beszéljen róla. Minél jobban tudatában van a vita témájával, annál kényelmesebb lesz a vita során. Gyakorlatosabb, ez segít abban, hogy bővítse az érdeklődés érdeklődését arról, hogy hogyan, például a kormány, az etika és a vallás.

2. Legyőzni a félénkséget. Még ha biztos abban is, hogy nem tény, hogy még mindig hangot adsz. A következő lépés a félénkség leküzdése. Próbáljon nyitottabb lenni, hagyja, hogy ijesztő, de higgy nekem, ez az. Perzisztenciával és elegendő motivációval teljes mértékben ellenőrizheti magát.

Mindez csak a mentális állapotától függ. Végtére is, nem volt csendes és zárt. Mindent megtudtál! Természetesen nem szabad azonnal megszabadulni a "csendes" szokásaitól, de ismét lehetséges. Korábban döntöttek arra, hogy most lettél - most itt az ideje, hogy döntéseket hozzon arról, hogy ki lesz a jövőben.

3. Teszteljen. Ha úgy érkezik, mintha nincs engedélye, azt mondjuk, nagyon hamar senki sem hallgat rád. Nagyon nehéz meghallgatni, ha tényleg nincs mit mondani. Hivatkozás arról, hogy hogyan érzi magát a környezetben releváns eseményekről. A saját véleményed kell, és nem lehet rossz!

Ha tényleg nem igazán nézed meg ezt a témát, tanulmányozzon egy tanulmányt. Bár tudják, hogy a vélemény hiánya bármely alkalommal is jó helyzetben van (például nem gondolja, hogy ez a téma megérdemli a figyelmet és a vitákat). Próbálja ki a forró beszélgetés közepén: "srácok. Higadj le. Ez a téma költsége költséggel töltött energiát?"

Például, Twitter Miley Cyrus. Nincs mit mondani? Ez biztosan nem probléma.

4. Tudja, mi van az Ön számára érték. Egyáltalán nem jelenti azt, hogy minden 12-es megjegyzéseket be kell illesztenie.e másodpercek mindent egymás után. De végül is, néhány nem túlértékes megjegyzés, ami jobban elhagyja Önt..

Másként beszélve, válassza ki azt a csatát, amelyben nyerhetsz. Nem kell azok azoknak, akik mindannyian megsemmisítik véleményüket. Kifejezze véleményét csak annak érdekében, hogy meghallgassák? Szeretnék azok, akik büszkék, hogy az ő szója az utolsó? Nos, nem, köszönöm. Tudja, mit kívánsz, és ragaszkodsz erre. Easy Peasy.

öt. Tudom, nincs semmi baj, ha zárva van. A Western Society azt tanítja, hogy extroverts. A munkavállalók értékelik, és a beszélgetést támogató kezek és könnyű elválasztott munkakapcsolatok. De ne aggódj, nincs semmi rossz a szekrényekben. Amint azt szeretné, hogy a véleményed más embereket halljon.

Mint a legtöbb élethelyzetben, próbálja meg tartani az arany közepét. Ne tegye a célját, hogy kifejezze véleményét 24/7 - csak akkor kell meghallgatni, ha ténylegesen szeretné kifejezni véleményét, vagy meg akarja védeni vagy megvédeni a pozícióját. Minden más esetben vegyen részt véleményt magának.

6. Szabaditsd fel az elméd. Ez csak az etikett szabálya, amikor vitákat végez. Ha meg szeretné fejezni véleményét, és racionális és méltó figyelmet fordít a vita résztvevője, akkor nem lehet fanatikus, immun- és arrogáns személy. Ezért, ha például azt szeretné, hogy kiesjen a leginkább elutasító vélemény a képeslapok iparáról, megáll. Akkor talán nem akarsz hallani.

Fontos, mielőtt ezt kifejtette véleményét, ebben és utána. Mondd: "Tudod, jól vagy. Nem gondoltam rá - érdemelte annyi csodálatot, mintha az interlocs elutasítaná. A legtöbb ember vitathat a végtelenségig, és csak néhány lehet megállítani és felismerni a rosszat.

7. Tekintsük a mezőt. Mégis, függetlenül attól, hogy milyen kellemetlen volt, ha hallgatni akarsz, sok a szexedtől függ. Természetesen a különbség egyre kevésbé észrevehető, de mindazonáltal még mindig jelen van. Az ember, aki véleményüket fejezi ki, valószínűleg a környező ambiciózus, intelligens és bátor. Ha a nő megpróbálja kifejezni véleményét, akkor gondolkodnak róla, mint a brazen, magabiztos és kuplikál. Igen, ez a sztereotípia még mindig létezik társadalmunkban, még akkor is, ha nem olyan egyértelműen, mint korábban.

Ha nincs különbség, hogy mások érzékelik Önt, figyelmen kívül hagyják. De ha nő vagy, és azt szeretné, hogy a véleményed hallható és megvizsgálja vele, tudd, hogy egyes körökben nagyon nehéz lesz. Néhány ember egyszerűen nem tudja, hogyan kell kezelni egy nőt saját véleményükkel, néhány, éppen ellenkezőleg, megtalálja az alkalmazottat. Ez a probléma, de ne feledje, hogy közvetlenül befolyásolhatja Önt.

3. rész: 3:

Kölcsönhatás másokkal

egy. Elválasztja a helyzetet. Ha egyébként az egyetlen ateista a baptisták teljes szobájában, akkor el kell hagynia a véleményét a vallásról veled. Ellenkező esetben mind a lengő szemek, az irritáció és a puff. Ha az emberek társaságában van, figyelembe véve bármilyen szempontot, előre - ha van valami hozzáadása, merészen csatlakozhat a beszélgetéshez. Ha azt szeretné, hogy hallja, akkor is meg kell választania a pillanatot.

Várja meg az Ön számára érdekes témát. Ha folyamatosan ellentmond másoknak, az a benyomás az, hogy konfliktus és bosszantó személy. A jelentés az, hogy az emberek hallották véleményét, és elfogadták, és nem, hogy folyamatosan megpróbálják vezetni a fejedben.

2. Taktikai. Képzeld el, hogy valaki felkelt, és azt mondja: "Tudod, az elmúlt néhány hétben szörnyen szagolod a száját. Kérjük, tegyen valamit vele, tisztítsa meg a fogait és használja, végül a fogászati szálat mindannyiunk számára! - Hogy érzed magad? Legvalószínűbb szörnyű. Ne legyél ilyen személy! Ön kifejezheti véleményét anélkül, hogy elveszítené a tapintat és a mások érzéseinek tiszteletét.

Tegyük fel, hogy a szerepek megváltoztak. Mindenki megvitatja José-t és tisztességtelen légzését, de senki sem fogja megmondani neki. Végül, a Lélekkel megy, és azt mondja: "Hé, José, nem akarsz egy menta rágót? Úgy érzem a lélegzetedet. Ma fokhagyma?".

3. Beszéljen kompetensen. Kis példa. A barátaid vitatják a Homsky és a Skinner tanításáról a nyelvi képességekről, és felugrottál és azt mondod: "Nem, mindannyian őrült vagy! Ezek a kis rózsaszín kis emberek az űrből!- És felemelted, felhúzta a végtagomat és a csavart. Igen, igen, de nem volt teljesen kifejező. Ha tényleg úgy gondolja, hogy a rózsaszín kis embereket a gondolataim kezelik, igazolják, és nem belsőleg, mint egy őrült.

Ahhoz, hogy biztosítsa az ésszerű személy pozícióját, legyen óvatos a részletességgel, kifejező és pártatlanul. Ne mondd: "Az iparág a tonhal kitermelésére és feldolgozására szörnyű. Mindenki, aki tonhalat eszik, nem ért semmit. "Ehelyett próbálja meg mondani:" Az iparág termelési ágazatát az állam nem támogatja. Ha nem állunk le, 10 év alatt eltűnik az üzletpolcokból. Az emberiség megsérti a természetet."Ezzel a kijelentéssel nehéz vitatkozni!

4. Tudja, mikor kell visszatennani. Válassza ki a vitáit, és tudja, mikor kell az ideje megállítani őket. Úgy fejezte ki véleményét, olyan szép. Mi az a lényeg, hogy egy halott ló rúgása?!

Megértse az interlocsok tippjeit. Ha valaki megsértődik, dühös vagy más negatív érzelmeket, visszavonulást fejez ki. Később megvitathatja, ha ez a szükségesség.

öt. Gyakorlat és ismétlés. Bármilyen karakteres tulajdonságot tud fejleszteni. Miután megtudta, hogy rendszeresen kifejezze véleményét, automatikusan elindul. A hangod hangja nem fogad téged. A szavakat körülvevő betegek reakciója nem lesz rémült. Ez csak a társadalom természetes része.

Kezdeni, tegye a célt, hogy naponta egyszer kifejezze. Folyamatosan dolgoznak ebben az irányban, feltalálják, hogy mit kell mondani. Ha túl messzire megy, ne aggódj, mindig visszatérhet néhány lépést. Ha valaki megkérdezi téged, ahonnan ilyen változások, mondd el nekem az igazságot. Hallgatni akarod. Ez minden.

6. Kezdje a kis dolgokat. Kezdje azzal a ténnyel, hogy az ajánlatot, ahol pontosan szeretnél vacsorázni, vagy pontosan szeretné látni a moziat, ahelyett, hogy csak csatlakozzon a tömeghez. Amikor hozzászoksz ehhez, elkezdhetsz jobban beszélni a nagyobb dolgokról.

Ne hagyja, hogy a hibák megzavarják Önt. Az emberek nem mindig egyetértenek veled. Ez jó. Ez jó! Ha mindenki egyenlően gondolkodik, az élet szörnyen unalmas lesz. Az emberek nem támadnak meg téged - kifejezik véleményüket. Mindenkinek joga van arra, hogy kifejezze véleményét, bármit is.

3. rész: 3:

Hatásosnak kell lennie

egy. Kifejezni otthon és munkahelyen. Könnyen megmondani, mit gondolsz, a szüleid. Sokkal nehezebb kijutni az ülésen, emelje fel a kezét, és felkel mindenkinek. De nehéz. Ezenkívül növelhető!

Minél többet csinálsz valamit - minél többet hozzászoksz. Így kezdje, holnap. Módja annak, hogy kifejezze gondolatait - csináld. Ez az, amire szükséged van. Tedd meg naponta egyszer, amíg meg nem hagyja a hangod hangját a beszélgetés során.

2. Gondolj, mit mondasz. Hogy egy zárt személy hallható, nem lehet a durvaság kifogása. A következő alkalommal, amikor Gina átadja Önt a ruhádban, attól a típusától, amellyel meg akarja karcolni a szemét, ne mondd el neki. Amikor megsértették (és meg fogják csinálni), a "én csak megpróbálok őszinte lenni", nem fog segíteni. Úgyhogy gondolj, ha nem akarod, hogy ezt elmondja, ne mondd másoknak.

Mindenkinek van a gondolatai, amit csak magunkkal osztunk meg. Néha beszélni kell róla, és néha nem. Gondolj a következményekre - hogy egy személy végül jobb lesz attól, amit mondott. Javul a kapcsolatok kinyilatkoztatása? Ha a válasz pozitív, merész, de óvatosan.

3. Ne menj meggyőzni. Intelligens, nyílt viták inspirálhatnak és nagyon viccesek. Míg a beszélgetés azokkal, akik szakítják a torkot, megpróbálják bizonyítani a jogosságukat, nem túl kellemes. Ne legyen azok, akik vitatkoznak, amíg minden egyetért vele. Nem ebben az értelemben.

Ha hirtelen érdekel, akkor a lényeg, hogy továbbadja véleményét, hallható. Nem számít, hogy a környező vele jár. Vagy elvégezhetik a véleményét, vagy sem. A jelentés az, hogy gondolkodnak, és nem az a követővé válnak.

4. Tudd, hogy mindenki úgy gondolja, hogy igaza van. Némi nehéz a véleményed nélkül, anélkül, hogy megpróbálná bevezetni.Gyakran előfordul, mert szilárdan és örömmel bízik benne a jogukban. Egy másik úgy viselkedik, csak nevetséges - hacsak nem látja? Ez azért van, mert mindenkinek van saját igazsága. .

Valószínűleg, ha elolvastad, akkor nem vagy az, aki csak egész időre szól. Mindazonáltal az ilyen típusú emberekkel kell szembenéznie, amint ellenzi az Ön véleményét. Adja meg ezt a személyt, hogy az egyoldalú nézetei nem kompatibilisek az érdekes, szellemi beszélgetéssel. Egy ilyen személynek nincs értelme vitelezni, pihenni!

öt. Ne habozzon másokat. Amint elkezdi kifejezni véleményét, elkezdi szembenézni más emberekkel, akik kénytelenek hallgatni sok más embert. Továbbá meg kell kommunikálnia azokkal, akik kifejezik véleményét, és hagyod, hogy tükrözze ezt, például: "Ő, bár mondta? Valószínűleg pillantottam ... "Amikor megtörténik, ne tévessze meg hírnevét egy ésszerű személynek, mint például:" Te vagy, rendellenes "vagy" Olyan hülye."Nem a legjobb pozícióba kerül, ha még a legrosszabb. Csak úgy nézel ki, mint egy kis pod.

Próbálja meg, hogy ne ítélje meg másokat, akik megpróbálják kifejezni véleményét. Ha például nem akarsz valamilyen különleges filmhez menni a barátaiddal, mondd el nekik, de ha valaki túlsúlyos problémákról beszél, próbálja meg finomítani ezt a témát.

6. Minden mást illetően hallgasson többet. Nelson Mandela (az útközben érdemes meghallgatni) azt mondta, hogy mindig megpróbálta meghallgatni az összes résztvevőt a vita során, mielőtt véleményt teremtene. Azt is hozzátette, hogy véleménye gyakran elfogadott véleményekből állt. És teljesen igaza van.

Sokkal jobb hallani mindent először - talán a nézőpontod már kifejtett, vagy valaki véleménye jobban tűnik neked. Ha hallgatsz, mielőtt megnyitná a száját, tudd, hogy nem vagy hiába, hogy meghallgassák. Megvédheti Önt a chagrin és a szomorúságtól is.

Tippek

Ne legyen a rasszista, találmány szerinti nyilatkozataiban, és próbálja meg semmit sem mondani.
Próbálj meg nemes lenni minden megnyilvánulásakor.
Ruha szépen, nagyobb figyelmet vonzol a jó stílusodra.
Ne félj. A véleményed érdemes hallani.
Ha úgy gondolja, hogy valaki rosszul jött, mondja meg neki egy személyes beszélgetésben.
Szerezd meg a vitákat, amelyekben képesek legyőzni.
Lamella. A rövid kifejezések jelentősebbek és hatékonyabbak.

Figyelmeztetések

Ön táplálhatja magát ellenséget, de ha jó és becsületes ember vagy, nagyon kevés lesz. Élvezheti a tiszteletet is.
Legyen óvatos a főnökök, a tanárok stb.
Néhány barátod csak félénk, óvatos emberek. A jó barátok meg fogják érteni, hogy ugyanaz maradt, de egy kicsit megváltoztatta a kommunikációt.