Hogy ne pirítsam a nem megfelelő helyzetekben: 6 lépés

Szinte mindenki egyszer elpirul. Mindazonáltal mit csinálsz, ha gyakrabban történik? Nehéz ellenőrizni a folyamatot, amikor már elpirult. Ha folyamatosan elpirulsz, megzavarhatja Önt. Azonban jó hír az, hogy idővel megtanulhatod, hogy ellenőrizzék vagy minimalizálják a vörösséget. Ez a cikk több egyszerű technikáról szól, melynek segítségével megállítja a blush és a rumyanta félelmét.

Lépések

egy

Lazít. Nyomás alatt elpirul. Amint úgy érzed, hogy elpirulsz, azonnal lazítson az összes izmait. Nem tudja teljes mértékben ellenőrizni a folyamatot, ha már elpirul, de megakadályozhatja, hogy az arca vörös paradicsommal forduljon! Gyakorlat, elpirul egy tükör előtt, és pihentető vállak. Ez segít meghatározni, hogyan lehet megbirkózni a valós helyzetgel.

A kép Kerülje el az elpirulást a 02 lépésben

2. Vedd el. Ha valakivel mondod, és ez megtörténik, csak hangosította, és továbblép. Ha bevallja és megváltoztatja a témát, vannak esélyei, hogy ez egy ilyen probléma lesz. Legyen világosabb és mozogjon. Az emberek látni fogják, hogy kényelmes vagy, bár elpirulsz, és nem fogsz ugrani.

A címet Kerülje el az elpirulást a 03. lépésben

3. Ne zavarja. Minél többet próbál elrejteni a zavartságát, és megsemmisül, annál más, mint ez lesz. Amikor beszélsz, táncolsz vagy csinálsz valami mást, csak mozdulj tovább. Mondd meg: "Valami, amit elpirultam. Jól van. "Az a képesség, hogy magával segíti Önt a jövőben. Ellenőrizze magát ilyen szavakkal "Ez nem probléma", "Én jól vagyok". Mit fogsz bizonyítani magadnak, igaz lesz.

A kép Kerülje el az elpirulást a 04 lépésben

4. Megelőzés. Ha gyakran elpirul, vagy egy bizonyos foglalkozás alatt (például nyilvános beszédek) találkoznak a vizualizáció előtt, mielőtt lefeküdnek. Képzeld el az összes helyzetet, amikor piros.Képzeld el, hogy mások gondolkodnak rólad - képzeljük el, mit tudnak, hogy megzavarja Önt. Gondolj arra, hogy miért zavarja Önt. Milyen zavarba jöttél? Minél gyakrabban csinálod, annál kényelmesebb leszel egyedül veled, és idővel és más emberek társaságában.

A kép Kerülje el az elpirulást a 05. lépésben

öt. Kapcsolja be a játékba. Próbáld meg megtudni, hogy milyen piros lehet. A legtöbb esetben, így csökkenti a vörösséget.

A kép Kerülje el az elpirulást a 06. lépésben

6. Tisztítsa meg és alkalmazzon egy vékony rétegű alacsony zsírtartalmú hidratáló krém (egyébként kozmetikumok szárított bőrét). Így az arcod hűvös marad, és ez segít, amikor elpirulsz.

Tippek

Próbáljon rágni. Vegye el a helyzetet.
A lehető leggyakrabban kommunikáljon. Minél kényelmesebben érzi magát más emberek jelenlétében, annál kevésbé elpirul. Az emberekkel való kommunikáció szilárdabbá teszi az életedet, és egyszerűen magabiztosabb és érdekesebb személyré válik.
Tartsa az ivóvizet, ha úgy érzi, hogy elpirul.
Ha elpirulsz minden alkalommal, amikor ugyanabban a szobában van, egy aranyos emberrel, vagy beszélsz vele, biztosan elrejti a blush-t. Lehet, hogy olyan intenzív lehet, hogy nem lesz rejtve. Az egyetlen dolog, amit tehetsz ebben a helyzetben, hogy nyugodj meg, hogy mély lélegzetet készítsen.
Próbálkozzon olyan hangbázis használatával, amely alkalmas a bőr természetes hangjához. Létrehozhat egy csodát.
Próbálja meg szorosan lefedni az arcát, ha úgy érzi, hogy elpirul, és nem tudja megállítani.
Ha a helyzet rosszabb, mint a sehol, menjen a legközelebbi fürdőszobába vagy konyhába, és csatoljon egy nedves ruhát az arcra. A légkondicionáláshoz is segíthet.
Próbáljon meg egy könnyebb tonális bázist vagy egy árnyalatot használni, amely hasonló a bőr hangjához. Pihenjen, és csak próbálja figyelmen kívül hagyni!
Ne aggódj, a blush meglehetősen természetes, gyönyörű és élénk és egészséges kilátás nyílik. Az emberek nem adnak annyi fontosságot, mint gondolnád, a tested nyelvének fontos, így ha elpirul, figyelmen kívül hagyja, és győződjön meg róla, hogy a testbeszéd normális.
Ne feledje, hogy az emberek valóban nem veszik észre, ha csak akkor nem elégedett ezzel a problémával, és nem próbálnak elrejteni.

Figyelmeztetések

Ne legyen szigorúan magadnak, nem olyan könnyű megszabadulni a szokásokat.
Ne próbálja meg elrejteni a kozmetikumokkal. Soha nem működik, mivel általában túl keményen próbálkozik, és szörnyűnek tűnik. Ha folyamatosan elpirulsz, az emberek megértik, mit akarsz csinálni.
Ne add fel. Ha elpirul, és ideges, akkor dobod. Az életben kockáztad. Sok dolgot megtagad, ha engedélyezed, hogy ellenőrizze a kommunikációt másokkal.