A bőrgyártás csökkentése -

Az olajos bőr bosszantja, és néha úgy tűnik, hogy nem lehet semmit tenni róla. Az olajos bőrrel rendelkező emberek túl sok bőrzsírt termelnek. És bár az olajos bőr genetikai tényezőkhöz kapcsolódik, a hormonok és egyéb tényezők hatására számos módja van az olajos bőrre. A bőrgyártás csökkentése érdekében vegye fel a kapcsolatot a bőrgyógyászral, az orvos tanácsot ad a kábítószereknek, szintén fontos, hogy rendszeresen tisztítsa meg az ilyen bőrt, és megpróbálhat néhány természetes eszközt a bőrgyártás csökkentése érdekében.

Lépések

1. módszer 3:

Gyógyszerek

egy. Retinoidokkal való előkészületek. Ha zsírod van, hajlamos a pattanás bőrére, akkor valószínű, hogy kapcsolatba kell lépnie egy bőrgyógyászral, és megvitatja a retinoidokkal való kezelést. Ez a fajta gyógyszerek az akne és a felesleges bőr titkok kezelésére szolgálnak. A retinoidokkal rendelkező készítmények tabletták (izotretinoin) formájában vannak, krémek vagy gélek formájában (Tertinoin, Adapal, Tasroten). Az orális retinoidok leginkább hatékonyabbak a krémekhez vagy gélekhez képest. Mindazonáltal valószínűleg az orvos előírja krémeket vagy géleket, mivel kevesebb mellékhatásuk van a tablettákhoz képest.

Lehetséges mellékhatások lehetnek szárazak vagy megnövekedett bőrérzékenység, és néhány gyógyszer, például az izotretinoin nagyon súlyos mellékhatásokat eredményezhet.

A kép csökkentése Sebum gyártás 2. lépés

2. Inhibitors androgenov. A túlzott tengerészeti termelést az androgén hormonok túlnyomás okozhatja. Ha a bőr zsírt ad, az orvos előírja az androgének inhibitorát, például spironolaktont vagy ciproteront. Ezek a gyógyszerek segítenek csökkenteni a test által termelt szövés mennyiségét. A készítmények lehetnek szóbeli és kültéri helyi alkalmazások.

A kép csökkentése Sebum gyártás 3. lépés

3. Fogamzásgátló készítmények ösztrogénnel. Ha lány vagy, és szenvednek a túlzott tengerhajlítástól, akkor megpróbálhatod hormonális fogamzásgátló gyógyszereket venni. Bizonyos esetekben segítenek abban, hogy a bőrt kevesebb zsírsá tegyék, de más lányok csak súlyosbítják a problémákat. Kérdezze meg az orvost, ha ez az opció hatékony lesz az ügyben.

A fogamzásgátló gyógyszerek csökkentik az androgén számát a szervezetben, és ez viszont csökkenti a bőr sóoldat termelését.

A kép csökkentése Sebum gyártás 4. lépés

4. Fényterápia és lézeres terápia. A bőrgyártás csökkentése érdekében gyakran használhat fényterápiát és lézeres terápiát. A fotodinamikai terápia és a dióda-lézeres terápia csökkentheti a bőr sóoldat termelését sós mirigyekkel. Sok dermatológus javasolja a könnyű vagy lézeres terápiát más típusú kezeléssel együtt. De ne feledje, hogy néhány gyógyszer miatt a bőr érzékeny lehet a fényre, így valószínűleg a lézerterápia nem jön.

A könnyű és lézeres terápia jó választás lehet azok számára, akik nem használhatják a kábítószereket, például ez vonatkozik a terhes nőkre. Az ilyen típusú kezelés nem invazív és elég biztonságos.

A legjobb eredmény érdekében többféle kezelésre van szükség, ráadásul is meglehetősen drágák lehetnek.

3. módszer 3:

Gondos bőr tisztítás

egy. Használjon puha eszközt a mosáshoz. Az egyik módja annak, hogy a bőrt kevesebb zsírt lehessen tenni - helyes tisztítani. Mossa le a puha nem dohányosot a mosáshoz. A kemény szappan miatt a bőr még több salátot tud előállítani. Próbáljon ki egy egyszerű mosdóanyagot, amely nem tartalmaz olajokat vagy szalicilsavat, benzoil-peroxidot, béta-hidroxi-savat vagy glikolsavat tartalmazó eszközt. Hasonló eszközök a mosáshoz segít eltávolítani a zsírt és tisztítsa meg a bőrt. Egyéb összetevők segítenek eltávolítani a halott bőrsejteket, és csökkenti a baktériumok számát okozó baktériumok számát.

Mielőtt rendszeresen használna valamit vagy más eszközt, próbáljon meg kis mennyiségét alkalmazni a bőrön. Egyes összetevők irritációt okozhatnak a bőrön, így nagyon fontos a megfelelő eszköz kiválasztása.

A kép csökkentése Sebum gyártás 6. lépés

2. Mossa meg a melegvíz mosásához. Csak meleg vizet mossa le, nem meleg. A forró vizet bosszantja a bőr, amelyből a faggyúmirigyek több zsírt termelhetnek, így a bőrt még több zsírt. Mossa le vagy vegye zuhanyzót csak meleg vízzel.

A kép csökkentése Sebum gyártás 7. lépés

3. Ne használjon durva anyagokat mosáshoz. Sokan úgy vélik, hogy ha dörzsöli a bőrt, megszabadulhatsz a zsírtól, de valójában súlyosbíthatja a bőr állapotát. Ne használjon szivacsot mosáshoz vagy mosogatórongyhoz. A bőr megragadása hasonló anyagokkal károsítja a bőrt, és több zsírt. Ne használjon ilyen durva pénzt, és ha szeretné, használjon csak puha anyagokat.

A kép csökkentése Sebum gyártás 8. lépés

4. Szükség esetén állítsa be a bőrápolási intézkedéseket. A faggyú fejlődése az évszakától függ. A hormonszint minden héten vagy havonta változik. Mindez befolyásolhatja a bőr sóoldatát. Ha észrevette, hogy a bőr végzetes lett, mint a szokásos, majd elkezdi mosni a testet olajos bőrre gyakrabban.

Használhatja a festékeket, vagy agyag bőr maszkokat készíthet, ha a bőr több zsírtartalmúvá vált. Alkalmazzon tonereket vagy maszkokat csak zsíros arcokon vagy testen. Ezek az alapok nagyon szárított bőr.

Például nyáron a faggyúmirigyek több titkot termelnek, mint télen. És ez azt jelenti, hogy a télen és a nyáron különböző eszközökre van szükséged.

3. módszer 3:

Népi jogorvoslatok

egy. Készítsen egy tojásfehérje maszkot. Rendszeresen gondoskodjon "Spa nap" és készítsen maszkot a tojásfehérjéből - ez segít csökkenteni a bőrgyártást. A tojásfehérjék egy természetes eszköz, amely elnyeli a bőrzsírt. Hogy maszkot készítsen, keverje össze a tojásfehérjét mézzel. Adjunk hozzá egy kis lisztet, hogy a maszk paszta következetességet szerzett. Alkalmazzon maszkot az arcra vagy a test részére, ahol a bőr többletét állítják elő.

10 perc elteltével mossa meg a maszkot meleg vízzel.

A kép csökkentése Sebum gyártás 10. lépés

Mozdskákat az élelmiszer-szódáról.Az élelmiszer-szóda maszkok segítenek csökkenteni a bőrszekréciót. Keverjük össze a szódát vízzel arányosan 3: 1. Ezután a fénymasszázs mozgások alkalmazzák a beillesztett pasztát az arcon, és hagyjuk a bőrön körülbelül öt percig. Ezután öblítse le meleg vízzel és szárítsa meg az arc bőrét.

A kép csökkentése Sebum gyártási lépés 11. lépés

3. Dörzsölje a krémet a zöld tea. A zöld tea nem csak finom ital, hanem egy nagyszerű eszköz, amely csökkenti a bőrgyártást. A zöld tea gyulladáscsökkentő és antikarcinogén tulajdonságokkal rendelkezik. Alkalmazzon egy krémet a zöld tea az arc és a test, hogy csökkentse a bőr sóoldat sószalaggal, csökkenti a gyulladást és megszabadulni az akne.

Ön is több zöld teát is fogyaszthat.

A kép csökkentése Sebum gyártás 12. lépés

4. Változtassa meg adag.Egészséges táplálkozás Természetesen csökkenti a bőrgyártást. Sok vitamin és ásványi anyag segít csökkenteni a bőrgenerációt, de forrásuknak élelmiszernek kell lenniük (és nem komplexek). Enni több friss zöldséget és gyümölcsöt, és jelentősen csökkenti a feldolgozott élelmiszer mennyiségét, amit eszik.

A búza, a tejtermékek és a cukor hozzájárulnak a túlzott tengerészeti termeléshez. Próbálja meg minimalizálni ezeket a termékek fogyasztását, és ellenőrizze, hogy segített, hogy a bőrt kevesebb, mint olajos.

Omega-3 zsírsavak, amelyeket halak tartalmaznak, és a diófélékben lévő monounturált zsírok, kedvezően befolyásolják a bőr egészségi állapotát.

A felesleges bőr titka gyakran az egészségtelen bélhöz társul. A probiotikumok kedvezően befolyásolják a bélrendszert. Próbálja meg inni Kefir, van egy görög joghurt, tejföl és egyéb olyan termékek, amelyek baktériumokat tartalmaznak a belek számára.

A kép csökkentése Sebum gyártási lépés 13. lépés

öt. Hidratálja a bőr arganolajat. Az arganolaj tökéletesen csökkenti a bőrgyártást, ezért jól illeszkedik az olajos bőr számára. Az Argan Oilnek köszönhetően nedvességet kell nedvesítened a bőr természetes egyensúlyának fenntartásához a természetes egyensúly fenntartása érdekében. Az arganolajat tiszta formában alkalmazhatja a bőrön, és az azt tartalmazó eszközöket használhatja.

A kép csökkentése Sebum gyártás 14. lépés

6. Beszéljen orvosával az élelmiszer-adalékanyagokkal az A-vitaminnal. Az A-vitamin segít harcolni akne. Az A-vitamin magas dózisban történő bevételekor azonban bizonyos kockázatok merülnek fel, ezért előzetesen meg kell vitatni az ilyen adalékok befogadását az orvoshoz. Talán az A-vitaminnal ellátott élelmiszer-adalékanyagok bevétele során meg kell adnia a májenzimek szintjét a károk elkerülése érdekében.