Hogyan lehet megakadályozni a zsíros hajat -

A bőrzsír olajos anyag, amely varrja a bőr faggyúmirigyeit. A legnagyobb csendes mirigyek a fejbőrön vannak, így a haj zsírsá válhat. Ez a túlzott tengerfenéknek köszönhető. Ezenkívül ezt a helyzetet súlyosbíthatja az a tény, hogy sok, aki már rendelkezik problémával a túlzott bőrgyártással, mousses, gélek és hasonló hajformázó szerek. Ahelyett, hogy elrejti a hajat egy kalap alatt, vagy összegyűjti őket a farokba, megpróbálja elrejteni a szigorú szálakat, megoldhatja a túlzott bőrgyártás problémáját a hajápolással kapcsolatos megközelítés megváltoztatásával, valamint az étrendjének módosításával.

Lépések

1. módszer 3:

Megfelelő mosás

egy. Mossa le a hajat. Bár ez logikátlannak tűnhet, azonban a gyakori hajmosás vezethet, hogy a faggyúmirigyek több olajos anyagot fognak előállítani. A haj mosásakor eltávolítja a faggyúréteget. A fej feje azonnal reagál rá, és megpróbálja kitölteni az elveszett, termelő természetes olajokat több mennyiségben. Emellett néhány sampon és légkondicionáló, különösen azok, amelyekben a szilikon belép, hozzájárul a bőr sóoldat túlzott előállításához.

Ha naponta használ, próbálja meg fokozatosan csökkenteni a hajmosási gyakoriságot. Elkezdeni, hagyja el egy napot egy héten, majd két vagy három nap alatt hosszabb ideig tarthat.

A kép Megakadályozza az olajos hajszabály 2. lépését

2. Használjon megfelelő samponot. Adjon előnyben egy gyengéd tisztító sampon, amely nem fog teljesen öblíteni a természetes olajokat. Ennek köszönhetően a faggyúmirigyek nem fognak több bőrt termelni. Ezenkívül időről időre használjon samponot, amely tartalmaz szalicilsavat, szelén-szulfidot vagy ketokonazolot. Ezek az anyagok mélyen tisztítják a fejbőrt, így egészségesek, és csökkentik a bőrgyártást is.

Használjon teashed olaj samponokat, mivel ez az olaj hozzájárul a faggyúmirigy normalizálásához.

A kép Megakadályozza az olajos hajat 3. lépésben

3. Óvatosan alapos hajat. Nem számít, milyen sampon fog használni, alaposan öblítse le a haját. Tegye legalább 30 másodpercet. Ebben az esetben a Tanács releváns: "Minél hosszabb, annál jobb".

A kép Megakadályozza az olajos haj 4. lépését

4. Alkalmazza a légkondicionálót a haj végeire. Ne alkalmazza a légkondicionálót a fejbőrre, mivel a haj gyorsabb lesz. A légkondicionálás célja a törékeny és száraz tippek kezelésére szolgál.

Használjon olyan pénzeszközöket, amelyeket kifejezetten zsíros hajra terveztek mérsékelt mennyiségben.

A kép Megakadályozza az olajos haj 5 lépését

öt. Használja az otthoni jogorvoslatokat. A fent említett tippeken kívül különböző otthoni jogorvoslatokat is használhat, köszönhetően, hogy a hajad kevesebb zsír legyen. Nagyszerű eszközöket készíthetsz, amit a kezében van. Ezenkívül egyes összetevőket lehet megvásárolni a boltban. Lehet, hogy Aloe Vera, élelmiszer-szóda, gyermekpor és tea. Az alábbiakban néhány egyszerű, de nagyon hatékony házi feladat:

Öblítő haj ecettel vagy citromlével: keverje össze 2 evőkanál fehér ecetet vagy egyetlen citromlevet egy pohár vízzel. Mossa le a hajat samponnal, majd öblítse le a kapott keveréket és a meleg vizet.

Öblítő sör: Az alkohol egy szárítószer, ezért próbálja meg keverni 1/2 csésze sört 2 pohár vízzel, és mosás után a fej sampon öblítse le a hajat keverékkel. Ezután öblítse le a hajat meleg vízzel, hogy eltávolítsa a kellemetlen szagot a hajjal!

Zabpehely orvoslás: készítsen zabpehelyet, és hagyja, hogy hűvös legyen. Ezután alkalmazza a fejbőrön, és hagyja 10-15 percig. Ezt követően töltse a szokásos hajmosási eljárást.

3. módszer 3:

A megállapítási szabályok változásai

egy. Kerülje a termikus eljárásokat. A hő hozzájárul a bőrgyártáshoz, ezért kerülje a hőszabályozások, például hajszárító használatát.Ezenkívül, amint kevésbé gyakran használhatsz haját, curling fogóit és termálválkákat, ha olajos hajod van.

2. Érintse meg a hajat, amennyire csak lehetséges. Az ujjak megérintése a haj gyökereihez, hozzájárul az olaj elterjedéséhez az egész hosszuk mentén, és stimulálja a bőr sóoldat termelését is.

Ne feledje, hogy a kezével megérintve a hajat, olyan olajokat hordoz, amelyek a haj bőrének felszínén vannak (például, ha valamit evett az előestéjén vagy a használt krémen).

Ez a tanács vonatkozik a haj fésülés: Minden alkalommal, amikor tölteni a fésűt tincseket, akkor elterjedt a zsíros anyag, amely varrja a faggyúmirigyek a bőr teljes hosszában a haj. Természetesen nem lesz képes fésű nélkül, de próbálja meg használni, amennyire csak lehetséges.

A kép Megakadályozza az olajos hajat 8. lépésben

3. Használjon száraz samponot. A száraz sampon segít megszabadulni a haj zsíros gyökerektől, és növeli a hajat.Használjon száraz samponot azokban a napokban, amikor nem mossa meg a haját a szokásos samponnal.

Száraz sampon - kiváló eszköz, amelyet időről időre használhat. Ne használja minden nap. Száraz sampon blokkolja a szőrtüszőket, és hozzájárul a verejtékmirigyek megsértéséhez is.

Kukorica keményítő, kukoricaliszt, valamint Óra papír - alternatívák száraz sampon. A fent említett eszközök képesek elnyelni egy olajos anyagot, amely kiemeli a bőr szeleteit.

A kép Megakadályozza az olajos haj 9 lépését

4. Ne használjon olaj alapú eszközöket. A hajszilikon vagy a magas olajtartalmú hajak elhelyezésére szolgáló eszközök hozzájárulnak a haj zsírokhoz. Mielőtt egy vagy másik eszközt használna, gondosan olvassa el.

3. módszer 3:

Változtassa meg az étrendet

egy. A B2 és B6 vitaminok nagy tartalmú étrendjében szerepel a diétájában. Ezek a vitaminer javítása a bőrgyártás.

A napraforgómag kiváló forrás a B2 és B6 vitaminok.Ezenkívül az olyan élelmiszerek, mint a hal, a madár, a vörös hús és a bab is tartalmaznak a B6-vitamint. .
Ha nem kap elég csoportos vitaminokat az élelmiszerből, adalékanyagokat vehet fel. Adalékanyagok, amelyeket gyógyszertárban vásárolhat orvosi rendelvény nélkül.

A kép Megakadályozza az olajos haj 11. lépését

2. Additibines vitaminokat készítsen. Mint a B csoport vitaminjai, a és a d-vitaminok szabályozzák a bőr sóoldat termelését.

Mielőtt elkezdené az A és D-vitaminok adalékanyagokat elkezdeni, győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával.

A kép Megakadályozza az olajos haj 12 lépését

3. Kövesse az étrendet a glikémiás indexen. A magas glikémiás indexű termékek fogyasztása a hormon inzulin éles emissziójához vezet, és ennek megfelelően a faggyú termelésének növekedéséhez vezet.

Kizárják a finomított, nagy karbonikus termékeket étrendjükből, valamint a magas cukortermékekből. Vegye figyelembe a Necropalist zöldségeket, a babot és a gyümölcs-preferenciát.

A kép Megakadályozza az olajos haj 13. lépését

4. Növelje a cinkfogyasztást. A cink szabályozza a bőrtermelést, amely a fejbőr és a haj egyik legfontosabb egészségügyi tényezője. A vörös hús és a baromfihús jó cinkforrás.

A zabpehely cinket és B2 és B6 vitaminokat tartalmaz. Ezek az anyagok normalizálják a faggyúmirigyek munkáját. Ezért adja meg ezt a fontos terméket az étrendben.

A kép Megakadályozza az olajos haj 14. lépését

öt. Közé tartozik az omega-3 zsírsavak a mi adagunkban. Ezek az anyagok szükségesek a haj egészségéhez. Hal és dió - az omega-3 kiváló forrásai.

Tippek

Bizonyos esetekben a kövér haj a hormonális háttér megváltoztatásának eredménye. Ez a probléma a menopauza alatt tinédzserek, terhes nők vagy nőkre vonatkozhat. Ha zsíros hajad van, és úgy tűnik, hogy a probléma a hormonális háttér változásához kapcsolódik, forduljon orvosához.
Az orális fogamzásgátlók és a szteroidok vétele a bőrtermelés növekedéséhez is vezethet.
Ne masszírozza a fejbőr túlságosan, ha mosja meg a haját, mivel hozzájárul a faggyúmirigyek és a megerősített bőrgyártás stimulálásához.