Hogyan kell kezelni akne (tizenéves lány tippek)

Ha te tizenéves lány vagy, akkor nagy valószínűség van, hogy van egy kiütése az arcán és a test más részein, például a mellkason vagy a hátul. Az akne nagyon gyakori probléma a tizenéves lányokban. Ebben a korban a szervezetben hormonális változások stimulálják a mirigyeket, hogy fokozott mennyiségű bőrzsírt termeljenek, ami póruslezáráshoz vezethet, és a jövőben és a kiütések megjelenéséhez vezethet. Nem számít, hogy van-e egy könnyű akne fokozat vagy kemény, minden esetben a tizenéves lányok stressz, mert ebben az időszakban különösen érzelmileg kiszolgáltatott, ami hormonokkal is társul. Rendszeresen tisztítsa meg a bőrt az akne elleni eszközök segítségével, akkor a serdülőkorban gyógyítható.

Lépések

2. rész: 2:

A bőr tisztítása, hámlása és hidratálása

egy. Rendszeres bőr tisztítás. Nagyon fontos, hogy rendszeresen mossuk, hogy eltávolítsuk a pórusokat eltömődő szennyeződést és zsírt. A rendszeres gondos tisztítás segít az akne megjelenésének kezelésében és figyelmen kívül hagyásában.

Használjon puha tisztítószert ilyen márkák semleges pH-jával, például a cetaphil, az aveno, az eucerin és a neutrogén.
A legtöbb gyógyszertár és üzlet választékában a kozmetikumok értékesítéséhez lágy tisztítószereket talál, amelyek nem károsítják a bőrt.
Ha nagyon olajos bőr van, próbálja meg használni a nem olajtermékeket. Ha a bőr száraz, ebben az esetben szükség van egy krém alapú ügynökre vagy glicerin tartalomra.
Ne használjon szilárd szappant, mivel a kompozícióban szereplő összetevők eltömődhetnek.
Csak meleg vizet használjon mosáshoz. A forró víz túlságosan megfosztható a bőrtől, és irritációt okozhat.

A kép kezelése Acne (tizenéves lányok) 2. lépés

2. Nem szabad gyakran mosni. Annak ellenére, hogy a bőr időben történő tisztítása, miközben még mindig ismeri az intézkedést. Túl gyakori vagy erőteljes tisztítás károsíthatja a bőrt, mossa meg a szükséges zsírokat, és vezet fekete pontokhoz.

Tisztítsa meg az arc egy részét az akne naponta kétszer, valamint a testmozgás után, vagy ha izzad. Ez segít megtartani a bőrt tiszta, kezelni és figyelmeztetni a pattanások megjelenését.

A képet kezelik akne (tizenéves lányok) 3. lépés

3. Használjon hidratáló naponta. Miután véres volt, alkalmazzon egy hidratáló krémet az arcodra speciálisan kiválasztva a bőr típusához. A folyamatos hidratálás megakadályozza a pórusok elzáródását halott bőrsejtekkel, ezáltal figyelmezteti a pattanások megjelenését.

Még ha van olajos bőr, még mindig hidratáló. Válassza ki a zsírokat és a nem táborozatlan eszközöket.

Konzultáljon egy bőrgyógyászral vagy kozmetikusval, aki segít meghatározni a bőrének típusát. Ezután megvásárolhatja az Ön által kifejezetten a legtöbb gyógyszertárban és üzletben értékesített bőr típusát és igényeit.

A kép kezelése Acne (tizenéves lányok) 4. lépés

4. Rendszeresen tisztítsa meg a bőrt a bozótokkal. A halott bőrsejtek pórusokat kaphatnak és súlyosbíthatják az akne megnyilvánulásait. A puha és a rendszeres bőr tisztítás sütve segít megszabadulni a halott sejtekből és baktériumokból, amelyek pattanást okozhatnak.

A Scrub segít tisztítani csak a bőr felső rétegét, de nem tud eléggé befolyásolni a mélyen az akne eltávolítását.

Válasszon egy puha scrubot a homogén textúra szintetikus vagy természetes komponenseivel. A merevlemezek károsíthatják a bőrt, és gyulladáshoz vezethetnek. A puha vizelet tökéletesen megbirkózik a bőrének hámladásával.

A képet kezelik akne (tizenéves lányok) 5. lépés

öt. Használjon nem-comdian és hypoallergén termékeket. A kozmetikumok vagy más bőrápolási termékek vásárlása, például hidratáló vagy fényvédő, előnyben részesíti a nem kódolt eszközöket. Nem fognak pórusokat szerezni, amelyek megakadályozzák a gyulladást a jövőben. Figyeljen a kozmetikai termékekre vizes vagy ásványi alapon, vagy nem tartalmaz zsírokat.

A "nem-comdogen" megjegyzéssel ellátott termékeket kifejezetten a bőrre ferde, így nem rontja a bőr állapotát, és nem vezet az új gyulladás kialakulásához.

A "hipoallergén" jelzett terméket kifejezetten az érzékeny bőrre gyakorolt hatásával kapcsolatban tesztelték, így teljesen ártalmatlan.

A nem comdogén és hipoallergén termékek nagy választéka: dekoratív kozmetikumok, fényvédő, hidratáló és tonális krémek. A legtöbb gyógyszertárban, hálózati áruházban, valamint az interneten keresztül vásárolhatja meg őket.

A kép kezelése akne (tizenéves lányok) 6. lépés

6. Mossa le a sminket lefekvés előtt. Ha lefeküdsz az arcodon kozmetikumokkal, akkor a pórusokat szerezheti. Lefekvés előtt mossa le a sminket egy puha tisztítószerre.

A lefekvés előtt speciális sminkeltávolító szert használhat, különösen akkor, ha vízálló kozmetikumokat használ, vagy erre a célra finomabb mosásokat alkalmazhat. A legtöbb tisztító termék jól mosható a sminkből.

Havi havonta egyszer mossa meg szivacsot és smink applikátorokat a szappan vagy sampon használatával, hogy eltávolítsa a baktériumokat felhalmozódott rájuk, amely a pórusokat szerezheti.

A képet kezelik akne (tizenéves lányok) 7. lépés

7. Vegyünk egy zuhanyzót az edzés és a sport gyakorlatok után. Ha sportol vagy egy másik fizikai munkát végez, győződjön meg róla, hogy a zuhany után. Az izzadság provokálja a baktériumok megjelenését és a Sebum kiválasztását, ami akne vezethet.

Ne használjon kemény szappant a mosáshoz. A finom tusfürdő pontosan az, amire szüksége van.

A kép kezelésére pattanások (tizenéves lányok) 8. lépés

nyolc. Tartsa a kezét és az ujjait, amennyire csak lehetséges az arcodtól. Sok ember gyakran érinti az arcát a gyulladás helyén, és megpróbálja nyomni az akne, de próbálja meg leküzdeni a kísértést, hogy hasonló módon kezelje ezt a jelenséget. Ha megérinti vagy megkarcolja az arcát, akkor baktériumokat vezethet, vagy még nagyobb gyulladást is okozhat.

Az arc érintés további irritációt okozhat. Ez az a tény, hogy a baktériumok gyorsan elterjednek az arcon, ami kiütést fog megjelenni.

A képet kezelik akne (tizenéves lányok) 9. lépés

kilenc. Tartsa be a racionális táplálkozást. Számos megerősítés van arra, hogy a bőr egészsége közvetlenül függ a megfelelő táplálkozástól és a kiegyensúlyozott étrendtől. Ha elkerüli a káros ételeket, megakadályozhatja az akne megjelenését.

A magas zsírtartalmú és a cukortermékek lelassíthatják a cellák frissítésének folyamatát, ami pórus elzáródáshoz vezet. Próbáld meg csökkenteni a sült ételek és édességek mennyiségét az étrendben.

Az A-vitamin és béta-karotin, különösen a málna és a sárgarépa megnövekedett mennyiségét tartalmazó termékek hozzájárulnak a bőrfeltételek javításához a sejtmegújítási folyamat felgyorsításával.

Gyümölcsök és zöldségek Sárga és narancssárga színű A-vitamin és béta-karotin. Az ilyen termékek befogadása a megfelelő víz használatával kombinálva a sejtek frissítésével, a bőrt egészséges megjelenéssel, csökkenti az akne megnyilvánulását.

Pihenatűrő zsírsavak, például dióban és olívaolajban, telítették a sejteket a szükséges nedvességgel.

Annak érdekében, hogy a bőred egészséges legyen, próbálja meg elkerülni a káros ételeket, amely az étrendből származó hasznos termékeket kiszorítja, biztosítva a testet a szükséges vitaminokkal és antioxidánsokkal.

A kiegyensúlyozott étrend egy része a szükséges mennyiségű folyadék. Próbálj meg legalább nyolc pohár vizet inni naponta, hogy a tested egészséges, és tiszta bőr legyen.

2. rész: 2:

Harcoló akne speciális kozmetikai és drogokkal

egy. Mossa le a kezét és mossa meg. Az eljárások megkezdése előtt mossa le az arcát és a kezét. Ez segít minimalizálni a baktériumok terjesztésének kockázatát, hogy a gyulladás provokáljon.

Mossa meg a kezét olyan szappannal, amely hatékonyan eltávolítja a baktériumokat a bőrből.
Mossa le a bőrtípusra szánt finom eszközt. Ezek közé tartozik a speciálisan a pattanások elleni küzdelemre. Segítenek abbahagyni a baktériumok terjedését és figyelmeztetni a gyulladást.

A képet kezelik akne (tizenéves lányok) 11. lépés

2. Távolítsa el a felesleges zsírt. A felesleges bőr aknehez vezethet. Ha olajos bőrén van, használjon megfelelő mosogatórongyot vagy maszkot, hogy mossa le a felesleges zsírt. Ezek az alapok nemcsak hatékonyan távolítják el a felesleges bőrzsírokat és a halott sejteket, amelyek kiütést kapnak, hanem nem adnak baktériumokat az egész arcon.

A gyulladásos szalicilsavat használhatja, ha az orvosa ezt az ilyen súlyos esetekre írja elő.

Maszk az agyagból, hogy az arcon az arcon 1 alkalommal fog jelentkezni egy héten, segít eltávolítani a felesleges zsírt és tisztítsa meg a bőrt.

A felesleges bőrzsír eltávolítása érdekében speciális szalvétákat használhat.

Győződjön meg róla, hogy kövesse az orvos utasításait, mert csak akkor lesz benne, hogy nem bántalmazza a speciális eszközöket, és nem károsíthatja a bőrt.

Az olajos bőr takarítására szolgáló legtöbb termék az akne problémájával egy gyógyszertárban vagy speciális kozmetikai üzletekben található, valamint a szupermarketek osztályaiban a kozmetikumok értékesítésére. Az online áruházakban számos hasonló pénzeszköz is megvásárolható.

A kép kezelése Acne (tizenéves lányok) 12. lépés

3. Használja a benzoil-peroxidot az akne elleni küzdelemhez. Ez egy antibakteriális orvosi eszköz, amely küzd a baktériumok által okozott akne. A legtöbb gyógyszertárban recept nélkül lehet megvásárolni. Alkalmazza ezt a krémet (gél) a pattanások kezelésére, és megakadályozza a későbbi gyulladást.

A legtöbb gyógyszertárban 2,5%, 5% és 10% koncentrációjú benzoil-peroxidot vásárolhat a legtöbb gyógyszertárban. Jobb használni a leginkább koncentrált lehetőséget az akne elleni küzdelemre. Adja meg a gyógyszer hatására vonatkozó információkat a gyógyszerészben.

Indítsa el a szerszámot fokozatosan. Naponta egyszer 2,5% vagy 5% -os gél oldatot vagy krémet alkalmazzunk mosni és puha törülközővel szárítjuk.

Ha nem használ semmilyen más eszközt, növelje az alkalmazások számát naponta kétszer hetente kétszer a kurzus kezdete után.

Használhatja a 10% -os peroxid benzoil csak akkor, ha a pattanások nem megy 4-6 héten belül, és ha 5% -os oldat ne száradjon ki, és nem károsíthatja a bőrt.

A kép kezelése Acne (tizenéves lányok) 13. lépés

4. Látogasson el az orvosokba. A Neffective létesítmények hatástalanok lehetnek közepes és súlyos akne. Ha az eljárások nem segítenek, forduljon orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz. A pattanások hatékonyabb előkészítését tervezheti.

Az orvos speciális kezelési módszereket is kínálhat ehhez a problémához: kémiai peeling, mikrodermabrázió, lézer vagy infravörös sugárzás kezelése.

A képet kezelik akne (tizenéves lányok) 14. lépés

öt. Alkalmazza a lemerült gyógyszert. Súlyos akne esetén az orvos előírhat orális adagolást vagy speciális krémet. A krémek és tabletták segítenek a pattanások gyógyítását és megakadályozzák a megismétlődést.

A kép kezelése Acne (tizenéves lányok) 15. lépés

6. Használja a retin-a bőrt. A retin-A természetes krém, az A-vitaminnal, amelyet az orvos különösen súlyos akne esetekben nevez ki. A fagyasztott területekre alkalmazott krém, lefekvés előtt létrehozza a bőrt, és megakadályozza a kiütések és gyulladás megjelenését is.

Vásárolhatsz retin-A-t bármely gyógyszertárra.

A retin-A növeli a bőr érzékenységét a napra, ezért a fényvédő használatához továbbá szükséges.

A retina-A alkalmazása olyan nemkívánatos jelenségekkel járhat, mint irritáció, vörösség és száraz bőr. Ő is hámozást okozhat. Általában ezek a következmények átmenetiek, és a bőr állapota néhány hét után javul.

Használjon retin-de csak éjszaka.

A Retin-A csak két-három hónappal az alkalmazás megkezdését követő két-három hónapon belül indulhat meg, ezért győződjön meg róla, hogy tartja az orvos utasításait és ajánlását.

A képet kezelik akne (tizenéves lányok) 16. lépés

7. Vegye az antibiotikumokat az akne ellen. Használja az antibiotikumok tabletta formáit, amelyek elpusztítják a baktériumokat, amelyek kiütéseket és akne okoznak. Az antibiotikumok segíthetnek csökkenteni a duzzanat és a gyulladást az akne súlyos megnyilvánulása esetén. Az antibakteriális szerek krémes bázisok lehetnek, amelyek néha benzoil-peroxiddal és retinoidokkal kombinálhatók. Ez a fajta antibiotikumok hosszabbak, mint az orális formák.

Mindig kövesse az orvos utasításait, az antibiotikumokat a pattanások elleni küzdelemre.

Ne feledje, hogy az akne kezelésére használt antibiotikumok egy része érzékenységet okozhat a napsugaraknak. Ne felejtsd el, hogy a fényvédő használata után menjen kívül.

A kép kezelésére pattanások (tizenéves lányok) 17. lépés

nyolc. Az akne rendkívül súlyos megnyilvánulása esetén próbálja meg elszámolni. Ha olyan kiütésed van, amely nem adja fel a korábbi kezelés módszereit, fontolja meg a cselekmény használatát. Ez egy nagyon erős gyógyszer, amelyet csak olyan esetekben használnak fel, ahol az akne más módon nem sikerül leküzdeni, vagy ha a hegek már az arcon alakultak ki.

Az állvány csak akkor érhető el, ha van recept és néhány orvos megtagadja, hogy írja be. Ez elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy száraz bőrt, ajkakat és szemet okozhat. Ez növeli a depresszió és a gyulladásos bélbetegségek kockázatát is.

A törvény célja előtt az orvos megírja a pácienst a vérvizsgálati irányba, mivel ez a gyógyszer befolyásolja a vérsejteket, a koleszterinszintet és a májfeltételeket.

A nőnek is gondoskodnia kell az orvosnak, hogy nem terhes és fogamzásgátló eszközöket használ, mivel az akkumulátor súlyos veleszületett magzati hibákat okozhat.

A kép kezelése Acne (tizenéves lányok) 18. lépés

kilenc. Tekintsük a fogamzásgátlók használatát. A vizsgálatok kimutatták, hogy a mérsékelt és súlyos akne fokozódik a fogamzásgátló tabletták vételére. Kérd meg kezelőorvosát, hogy jelölje ki a fogamzásgátló tablettákat, ha az akne nem válaszol a többi kezelési módszerekre, és ha a tabletták alkalmasak az Ön számára.

A legtöbb fogamzásgátlóban lévő hormonok segíthetnek megakadályozni az akne megjelenését.

Ne feledje, hogy előfordulhat, hogy több hónappal a tablettákat kell bevennie, mielőtt az eredményt látná.

Lehetséges továbbá, hogy szükség van egy orvos receptre a fogamzásgátló tabletták megszerzésére, és néhány orvos vagy gyógyszertári munkavállalók szülői hozzájárulást igényelhetnek, ha még nem volt 18 éves. A fogamzásgátlók is növelik a vérrögök kockázatát. Mindenesetre az orvos figyelmezteti Önt minden lehetséges következményről. Az orvos is valószínűleg azt javasolja, hogy ne dohányozzon a fogamzásgátló tabletták fogadási időszakában.