Hogyan kell megbirkózni a szomszéd hangulatának rendelkezésére

A szomszédod a szobában valaha is kiabált rád, bármilyen ok nélkül? Félsz mondani valamit, ami elronthatja barátságát és bonyolítja a közös életet? Íme néhány tipp arról, hogyan kell támogatni a barátságokat egy szomszéddal, függetlenül a hangulatcseppjeitől.

Lépések

egy. Hagyja, hogy a szomszédja sikítsa, vagy azt teszi, amit akar, amikor rossz hangulata van. Ha lehetséges, navigáljon vagy szélezze a fejét, azt mutatja, hogy hallgatja a szomszédodat.

2. Hadd vegyen be egy kis időt, mielőtt beszélsz a szomszédoddal a forró temperálásáról.

3. Jöjjön a szomszédodba, amikor egyedül maradsz. Mondd meg neki, mit értesz, hogy milyen nehéz, és csak segíteni akarsz.

4. Mondd el a szomszédodnak, hogy a stresszel való megbirkózás hatékonyabb módja van.

öt. Kérd meg a szomszédodat, ha bármit akar beszélni.

6. Figyeljen óvatosan, amit mond. Ha lehetséges, támogatja neki a problémáját.

7. Mondja el a szomszédodnak, hogy készen állsz arra, hogy segítsen és fenntartsa azt bármilyen módon. Adja meg, hogy szükség esetén pszichológusra menjen.

Tippek

Hadd menj el, mielőtt beszélne a szomszédoddal, hogy ideje legyen, hogy gondolkodjon a helyzetre, és amit mondott. A szomszédod a legvalószínűbb, hogy csak bocsánatot kérjen arról, hogy vezette őt, ha nyugodt szándékkal közeledik hozzá.
Légy türelmes és nyugodt, míg a szomszédod felszabadítja az összes haragját. A szomszéd hangulatának cseppjei során konfliktus nem fogja javítani a helyzet állapotát.
Hidd el, hogy a szomszédod tiszteletben a legjobb módja annak, hogy erősítse a barátságot és javítsa a helyzetet.
Számos javaslat van arra, hogyan kell megbirkózni a PMS által okozott hangulati különbségekkel. Néhány szakértő úgy véli, hogy a kalcium és a B, C és E vitaminok segítenek ebben a helyzetben. Más szakértők azt sugallják, hogy rendszeres gyakorlatok, például gyaloglás, nagyon hatékony ebben az esetben. Bizonyos esetekben gyógyszereket kell szednie. Ha úgy gondolja, hogy a hangulati ingadozások a PMS-hez kapcsolódnak, beszéljünk orvossal.

Figyelmeztetések

Ne hagyja figyelmen kívül a helyzetet. Ez csak rontja a helyzet állapotát, és hozza létre egy intenzívebb hangulatot otthon.
Ne haragudj, ha a szomszédja rossz hangulatban van. Szintén nem kell ütköznie egy szomszédgal. A harag vagy a konfliktus csak bosszantja a szomszédodat. Ő is dobhat valamit.