A Rosacea vezérlése: 15 lépés (illusztrációkkal)

Rosacea (vagy rózsaszín akne) egy közös bőrbetegség, amely minden korosztályban fordul elő. Rosacea gyakran nyilvánul meg a bőr vörösség és foltok formájában, amely idővel a megfelelő kezelés nélkül hangsúlyosabbá válhat. Annak ellenére, hogy ez a fajta betegség nem létezik gyógyszeres kezelés, minimalizálhatja a súlyosbodás megnyilvánulását, és kezelheti a rózsaszín akne kitörését, ezáltal szabályozhatja őket.

Lépések

2. rész: 2:

A súlyosbodásak minimalizálása

egy. Kerülje a betegséget. Az orvosok nem biztosak abban, hogy ez az oka annak, hogy ez a rosacea megjelenésének oka, de ismert, hogy egyes tényezők betegséget okozhatnak, vagy súlyosbíthatják megnyilvánulásait.Leggyakrabban a Rosacea előfordulása vagy a betegség súlyosbodása azokat a tényezők, amelyek hozzájárulnak a vér felszínére. A Rosacea súlyosbodásának elkerülése érdekében próbálja meg tartózkodni:

Forró ételek és italok;
Túl éles ételek;
Alkoholos italok;
Közvetlen napfény;
Stresszes helyzetek és a túlzott érzelmek megnyilvánulásai;
Gyakorlat;
Vízi eljárások forró vízzel (kád, zuhanyzó, szauna);
Egyes gyógyszerek (például kortikoszteroidok és vérnyomáscsökkentő eszközök).
Hideg szél;
Esős időjárás;
Magas páratartalom;
Néhány kozmetika és termék.

2. Védje a bőrt. Az időjárási viszonyok hátrányosan befolyásolhatják a bőrt, ami súlyosbodást okoz, vagy romlik a Rosacea helyzetét. Védje a bőrt a naptól, a széltől és a hidegtől, hogy minimalizálja a negatív következményeket és ellenőrizze a betegséget.

A fényvédő alkalmazása legalább SPF 30-as szintjével, amely megvédi a bőrt az UVA és UVB sugarakból. Ne felejtsük el rendszeresen megismételni a krém alkalmazását.

Készítse el a bőrt a legkedvezőbb feltételek: Nyáron fedje le a közvetlen napfénytől, és próbálja meg maradni az utcán az utcán, akkor is kívánatos, hogy olyan helyiségek, ahol sokáig tartózkodott, légkondicionálóval felszereltek.

Télen, kiürül, annak érdekében, hogy megvédje a hideg szél és a fagy, mint szoros, megöli a torkot egy sálat, próbálja lefedni és arcát.

3. Mossa le a finom tisztítószereket. Mossa le az arcát, különösen a sérült Rosacea zóna, semleges tisztítás. Segít, hogy ne csak megakadályozza a betegség kitörését, hanem minimálisra csökkenti a gyulladás vagy fertőzés kockázatát, a baktériumokból való tisztítást.

Használjon semleges pH-értékű finom mosószert, például galambot vagy cetafillt.

Válasszon olyan termékeket, amelyek nem rendelkeznek illatú parfümökkel és nem allergiával. Ne feledje, hogy nem csak "hipoallergén" ügynökre van szüksége, hanem azt, amelyen azt jelzi, hogy "az allergiás reakciókra tesztelték".

Mossa meg az ujjhegyét, és ne használja a mosogatórongyot vagy a szivacsot, amely bőrirritációt okozhat.

Mossa meg a meleg vizet, hogy megakadályozza az irritációt és a szükséges zsírokat a bőréről. .

Gondosan nevetve a bőrt egy puha törülközővel, hogy elkerülje a károkat.

Bármilyen új termék első teszt a bőr kis területén, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs allergiás reakció.

4. Hidratálja a bőrt. Az orvosok úgy vélik, hogy a hidratált bőr egyfajta akadályt teremt, hogy megakadályozza a betegség kitörését, és ne adjon rosacea-t. Mosás után speciális hidratáló krém alkalmazása.

Kérd meg a bőrgyógyászját, hogy javasoljon egy hidratáló krémet, amely alkalmas a bőrére. Ma nagy mennyiségű termék van a piacon, kifejezetten a rózsaszín akne megjelenésével kapcsolatos emberek számára.

Hidratáló krém alkalmazása 10 percig mosás vagy terápiás eljárások végrehajtása után. Ez jelentősen csökkenti az ilyen kellemetlen jelenségeket égetésként és bizsergésként.

Figyeljen arra a termékekre, amelyekben fényvédő szűrők vannak. A sok védelmi funkcióval rendelkező termékek segítenek minimalizálni a súlyosbodás kockázatát.

öt. Kerülje el a rosacea összetevők provokálása. Számos tanulmányban azt találtuk, hogy a bőrápolási termékek összetételében lévő összetevők közül néhány a gyulladás súlyosbodását okozhatja, vagy irritálhatja a bőrt. Olvassa el figyelmesen a címkéket, mivel ez segít megelőzni a bőr kellemetlen következményeit. Az összetevők gyulladása közül a következőképpen kell kiválasztani:

Alkohol

Gamamelis

Ízek

Mentol

Menta

Eukaliptusz olaj

Scrabble adalékanyagok.

6. Tartsa távol a kezét és az ujjait az arcodtól. A bőr és a súrlódás megérintése gyulladást okozhat. Győződjön meg róla, hogy nem hiányzik túl gyakran az arcoddal vagy bármely más bőrön, amely hajlamos a rosacea megjelenésére.

Ne próbálja meg, hogy nyomja meg és írja le a rózsaszín akne vagy akne.

Ne érintse meg az arcod és az álla kezét.

2. rész: 2:

Gondoskodás a gyulladással és súlyosbodással

egy. Forduljon orvosához. Látogasson el orvosához, ha a bőr meggyulladt, és nem tudsz megbirkózni ezzel a problémával, vagy nem biztos abban, hogy Rosacea egyáltalán van-e. Ő kínálja Önnek olyan lehetőségeket, amelyek alkalmasak kifejezetten a probléma kezelésére. Négyféle rosacea van:

Erythetlalangexstasic rosacea - manifesztálja magát hiperémia és az arc hosszú bőrpírja és a látható erek.
Papopustularis rosacea - az arc, a tubercles és az akne hosszú bőrpír formájában manifesztálja magát.
Fimarna rosacea - a bőr megvastagodása és duzzanata formájában, melyek a férfiak leggyakrabban az orr körül jelennek meg.
Az okulari rosacea - könnyek és vörösség formájában jelenik meg. Van egy idegen test érzése a szemében, égő vagy bizsergés, szárazság, viszketés, fény és homályos érzékenység.

2. Alkalmazzon lágyító krémet a bőrön. Számos bizonyíték van arra, hogy a lágyító krém segít visszaállítani a bőrt Rosacea-val. Használja az alábbi krémeket a hidratáló mellett, hogy ellenőrizze és megakadályozza a vakut.

Óvatosan vizsgálja meg azt a címkét, amelyen ennek vagy az azt jelentkező összetételét jelzi, hogy megtalálja a bőrt enyhítő összetevőket. Például: glicerin-sztearát, lanolin, szója sterol és napraforgóolaj.

3. Tegye meg a szükséges gyógyszert. A Rosacea megnyilvánulásainak ellenőrzése érdekében sok embert kell elfogadni a gyógyszerek által, és csökkenteni kell a kórokozókkal való kapcsolatokat. A kábítószerek használata segít a gyulladás és a rózsaszín akne megjelenéséből eredő fertőzésben. Orvosa, valószínűleg kétféle kábítószert ír elő:

Antibiotikumok. Leggyakrabban ezek a krémek, krémek és gélek ellenőrzik a gyulladást. Mosás után várjon, amíg az égőérzés megy. Az antibiotikumok tabletták formájában hatékonyabbak, de sok mellékhatás megjelenését provokálják.

Előkészületek harcolási akne. A pattanások tisztításához vagy a rosacea tüneteinek súlyos formában történő megnyilvánulása érdekében sok orvos az izotretinoin előírása. Azonban tartózkodjon a terhesség alatt történő használatától, mivel veleszületett magzati hibákat okozhat.

4. Sebészet. Bizonyos esetekben, többek között a bőr megvastagodása vagy az erek növelése esetén, a Rosacea vezérléséhez szükség lehet a műtéti beavatkozásra. Tekintsük ezt az opciót, ha a szokásos kezelés nem segít.

Töltse ki a dermabráziós eljárást, amely alatt eltávolítja a bőrt a bőrön.

Csökkentse a látható véredények és a bőr sűrűségét lézeres vagy elektrosebészet.

Beszéljétek orvosával A sebészeti beavatkozások (CryoSurgery, rádiófrekvenciás ablációs és bőrátültetés) egyéb lehetőségeit, ha nem illeszkedik a lézerhez vagy az elektrosurgiai működéshez.

öt. Probiotikumok. Tanulmányok kimutatták, hogy a probiotikumok használata segíteni fogja a bőrt a rózsaszín aknából. Próbálja meg megakadályozni vagy ellenőrizni a betegség manifesztációit krémmel vagy probiotikumokkal az orális adagoláshoz.

Használja a krémet, mosdóanyagot vagy probiotikumokat tartalmazó maszkot. Ezen termékek bármelyike segít megvédeni a bőrt, és megnyugtatja a rosacea kitörését.

Vegyünk probiotikumokat olyan élelmiszer-adalékanyagok formájában, amelyek Lactobacteriums / vagy Bifidobaktériumokat tartalmaznak. A legtöbb gyógyszertárban és egészségügyi élelmiszerboltokban probiotikumokkal ellátott termékeket vásárolhat.

6. Használja a joghurtot élelmiszer- és ápolási termékként. Számos bizonyíték van arra, hogy a joghurt segíthet a Rosacea irányításában. Próbálja meg naponta enni joghurtot a baktériumok élő kultúrájával, vagy használja a görög joghurtot maszkként.

Győződjön meg róla, hogy a joghurt élő kultúrákat tartalmaz. Csak ilyen joghurtok segíthetnek a Rosacea-val való megbirkózásban.

Készíts egy maszkot a görög joghurtból. Jelenleg az ilyen eljárás hatékonysága nem kapott kísérleti megerősítést, de egyes orvosok azzal érvelnek, hogy a betegek sikeresen használják ezt az eszközt.

A joghurtból származó maszkok hidratálják a bőrt, és alkalmazandók nyugtató és megkönnyítik a rosacea-t.

7. Hidratálja a bőrt. Sok orvos úgy véli, hogy ez a kulcsfontosságú pont a Rosacea elleni küzdelemben. Győződjön meg róla, hogy a bőr hidratálja a súlyosbodás során, hogy meggyógyítsa, és minimálisra csökkenti az engedélyek kockázatát.

Használja a hypoallergén hidratáló krémet argors nélkül gyulladás közben, hogy ne zavarja a bőrt.

Naponta hidratáló krém alkalmazása, amely segít megteremteni egy akadályt a nedvességtől, amely megvédi a bőrt a kórokozóktól és az irritáló tényezőktől.

nyolc. Vegyen be a biodendage-t. Jelenleg nincsenek tudományos bizonyíték arra, hogy a táplálékkiegészítők segítenek a Rosacea irányításában, de megpróbálhatod elfogadni a fő kezelés kiegészítését. Az ilyen lehetőségeket kínáljuk:

Kiegészítés gamma linolsavval, esti vagy fekete ribizli primroseolajjal. Enni 500 mg naponta kétszer, de vegye figyelembe, hogy az ilyen kezelés eredményeinek elérése érdekében legalább hat hét.

Növényi és kurkumát tartalmazó növényi kiegészítők. Hozzáadhatja őket friss formátumba is.

kilenc. Fontolja meg az alternatív kezelési lehetőségeket. Számos bizonyíték van arra, hogy az alternatív kezelési technikák segíthetnek ellenőrizni a rózsaszín akne kitörését és megakadályozzák a gyulladást. Tekintsük ezeket az opciókat, és megvitassák kezelőorvosát, mielőtt elkezdenék őket. Lehet:

Ezüstkolloid

Olaj emu

Oregoolaj

K-vitamin.

Speciális étrend, amely a gyulladás megnyilvánulását csökkentő termékek használatán alapul.