Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a kültéri hemorrhoids-től: 13 lépés

Az aranyérképek mindenkinek bármikor megjelenhetnek. Ebben az esetben a betegség növeli a vénákat a végbélben vagy az anális lyuk körül. Az aranyér a medence és a végbél vénáján lévő megnövekedett nyomás eredménye, amely általában székrekedéshez, hasmenéshez vagy túlzott feszültséghez kapcsolódik, amikor átadja a székletet. Néha az aranyérképek az elhízás, az emelési súlyok vagy nyomás az alsó has vénái terhesség alatt. Szerencsére a legtöbb esetben a szabadtéri aranyérből, megszabadulhatsz magadtól, gondoskodás nélkül. Vannak olyan módszerek, amelyek lehetővé teszik, hogy enyhítse a fájdalmat, a kellemetlen érzés és a viszketés az aranyérrel.

Lépések

3. rész:

Hemorrhoid fájdalomcsillapítás

egy. Meleg fürdőt vesz igénybe. A meleg víz segít enyhíteni az aranyér fájdalmat. Írjon be egy teljes melegvízfürdőt, vagy vegye le egy seitant fürdőt (az utóbbi esetben, akkor tárcsázhatja a vizet a medencében, és csak az anális területet merítheti). Győződjön meg róla, hogy a víz meleg, és adjunk hozzá 2-3 evőkanál (60-90 gramm) az angol sót a teljes fürdőhöz vagy 2-3 teáskanál (20-30 gramm) az ült fürdőkádon. Naponta 2-3 alkalommal vehetsz fürdőkádat.

Győződjön meg róla, hogy az aranyér által érintett terület tiszta volt. Legyen óvatos, ha WC-t használ, vegyen zuhanyzót vagy fürdőt. Szappan nélkül tehetsz, mert irritálja a beteg telek. A fájdalom enyhítése, és nem okoz nagyobb irritációt, alkalmazható a páciens terület tisztító görbe krém. Miután a lélek szépen nedvesíti a bőrt egy tiszta törülközővel.

A kép, hogy megszabaduljon a külső hemorrhoids gyors 2. lépéséből

2. Alkalmazza a tömörítést. A fájdalom megtanulása érdekében alkalmazza a csomagot jéggel vagy hideg tömörítéssel. Vegyünk egy tiszta pamut mosogatórongyot az arcra, nedvesítsük meg hideg vízzel, és 10-15 percig tartsanak egy fájó helyet. A hideg tömörítés önkényesen alkalmazható a nap folyamán.

Ha jéggel rendelkező csomagot használ, tegye a szövetet úgy, hogy ne érintkezzen meztelen bőrrel. Ne alkalmazzon jeget közvetlenül a bőrre, hogy ne károsítsa.

A kép, hogy megszabaduljon a külső aranyérből Fast 3. lépéstől

3. Használjon géleket és lotionokat a fájdalomtól és a viszketektől. Miután kiterjesztette és megszárította a fájdalmas helyet, alkalmazzon néhány aloehite gélt vagy krémet. Keressen egy jogorvoslatot vazelin, ásványolaj, merev máj, cápa vagy fenilefrin. A fenilefrinnek anti-etnikai hatása van, és segít csökkenteni az aranyéreket. Alkalmazhat a hemorrhoidális csomópontok aloe vera gélre is.

Ha az aranyéreket súlyos fájdalom és kényelmetlenség kíséri, alkalmazzon néhány gyermek fogászati gélt a fájó helyre. A foggél antiszeptikus anyagot tartalmaz, amely csökkenti a fájdalmat és a kellemetlenséget.

Ne használjon szteroid krémeket, mivel károsíthatják a pályázati szöveteket a hemorrhoid csomópontok körül.

A kép, hogy megszabaduljon a külső hemorrhoids gyors 4-es lépcsőből

4. Megkönnyíti az aranyérek tüneteit egy kötőanyag segítségével. Nedvesítse meg a pamut lemezt egy gamammelis kivonattal, és csatlakoztassa a pácienshez a defektáció után. Alkalmazza a Gamamemis kivonatot, mint napi legalább 4-5 alkalommal. Hosszabb akcióhoz nedvesítheti őket tamponhoz, és alsónemű alá helyezheti.

A Gamamelis segít eltávolítani a viszketés, kényelmetlenség, irritáció és égő érzés az aranyérrel. Ezenkívül csökkenti a duzzanatot.

3. rész: 3:

Az étrend és az életmód javítása

egy. Egyél több táplálkozási rostot. Fokozatosan adjunk étrendi szálakat az étrendjébe, mivel a mennyiségük éles növekedése megnövekedett gázképződést és puffozást okozhat. Bár mindenkinek szüksége van saját részesedésére az étrendben az étrendben, próbálja meg napi 25 gramm számukra, ha nő vagy, akár 30 gramm naponta, ha ember vagy, ha ember vagy. Az élelmiszer-szálak lágyítják a széket, és megkönnyítik a belek áthaladását. A különböző táplálkozási szálak eltérően cselekszenek a testen, ezért próbálja meg bekapcsolni a búza korát és más gabonaféléket, amelyek lágyítják a széket az étrendben.

Az élelmiszeriparokkal ellátott adalékanyagok segítenek csökkenteni a vérzést, az irritációt és a gyulladást az aranyérrel.
Ha a duzzadást és a megnövekedett gázképződést tapasztalja, túl sok élelmiszerrostot fogyaszthat.
Lehetőség van a szilárd szemcsék, a zöld leveles zöldségek, a bab és más hüvelyesek héjjal, zöld leveles zöldségekkel, babokkal és más hüvelyesekkel.
A diétás szálakat a joghurttal együtt is kaphat, amely aktív kultúrákat és probiotikumokat tartalmaz.

A kép, hogy megszabaduljon a külső hemorrhoids Fast 6. lépéstől

2. Egyél kisebb részeket és inni vizet. Válasszon kisebb méretű táplálkozási ételeket és enni egész nap. Így megkönnyíti az emésztőrendszer munkáját, és biztosítja a testét az összes tápanyaggal, hogy szükség van arra, hogy gyógyítani az aranyér. Igyon elég vizet a nap folyamán.

A folyadék lágyítja a széket, és megkönnyíti a belváros áthaladását.

A kép, hogy megszabaduljon a külső hemorrhoids Fast 7. lépéstől 7

3. Rendszeresen részt vesz a sportban. Válasszon nem túl intenzív gyakorlatokat, mint például az úszás, a tánc, a jóga és a gyaloglás, és elkerülje az erő gyakorlatok, például a súlyemelés. A mérsékelt fizikai erőfeszítés segít csökkenteni a gyulladást, és ezáltal megkönnyíti az aranyér tüneteit. Ezenkívül az ilyen képzés erősíti az általános egészséget, és hozzájárul majd a rendszeres székhez.

Próbálja ki a kismedencei alsó izmokat.

Többek között a testmozgás segít csökkenteni a vénák nyomását, ami hozzájárul a fájdalomhoz az aranyérrel.

A kép, hogy megszabaduljon a külső hemorrhoids gyors lépcsőből

4. Csökkentse a nyomást ülő helyzetben. Talán érdemes megvenni egy kis párnát hab, vagy fánk, hogy üljön rajta. Az ilyen párna segít csökkenteni a nyomást a fájdalmas helyen. Próbálja meg, hogy ne üljön kemény felületeken.

A hemorrhoid csomópontok közvetlen nyomása növelheti az ödémát és új csomópontokat okozhat.

A kép, hogy megszabaduljon a külső hemorrhoids gyors lépéstől

öt. Rendszeresen meglátogatjuk a mellékhelyiséget. Ha lehetséges, próbálja meg egyszerre meglátogatni a mellékhelyiséget naponta, hogy senki ne zavarja. Ez kevesebb lesz, ha. A rendszeres szék a jó egészség világos jele.

Ne egyenesítse túl a szörnyűséggel túl sokat. Hagyja, hogy a belek a munka nagy részét teljesítsék. Ha nincs semmi történt, várjon egy órát, és próbálja újra.

A lábát egy alacsony székre is elhelyezheti, hogy a térd a medence fölött legyenek.

3. rész: 3:

Kültéri aranyérek kezelése

egy. Válasszon megfelelő hashajtót. Az aranyér kezelésében fontos a rendszeres szék. Ne törje ki, ha székletes, mivel ez az aranyér közös oka. Ehelyett próbálja meg ideiglenesen a növekvő térfogatú bél tömegét a szék hashajtó vagy lágyítója. Ezek az eszközök lágyították a széket, és csökkentették a folyosóhoz szükséges nyomást, ami hozzájárul a hemorrhoidok gyógyításához. Annak ellenére, hogy az élelmiszer-szálak miatt rendszeres szék lehet, az alábbi források egyike is megtörténhet:

Növekvő bél tömegek hashajtók. Az ilyen hashajtók táplálékrostot tartalmaznak (általában ez a pszichológia vagy a növényi magok héj), ami növeli a szék tömegét, és megkönnyíti a bélen keresztül történő előrehaladását.
Széklet lágyítói. Hasonló pénzeszközök, hogy egy széklet nedvesebb, ami megkönnyíti áthaladását a belekben. A legtöbb székletlágyító nátriumkót tartalmaz, amely hidratálja és lágyítja a széket.
Kenőanyagok. Ezek azt jelentik, hogy kenjük a bél és a végbél falát, amely megkönnyíti a szék áthaladását. Legtöbbjük ásványi olajat tartalmaz. Általában a hashajtókat rövid ideig kenjük, nem ajánlott használni.
Kerülje a hashajtók stimulálását, például a Senna leveleket, Cascara (American Carser), Aloe és Bisakodil. Az ilyen eszközöket a belső bélfelület irritálja, ami káros, ha az aranyér.

A kép, hogy megszabaduljon a külső hemorrhoids gyors lépése

2. Figyeljen a kültéri aranyérek jeleire. A külső hemorrhoidok közös tünetei vérzés és kellemetlen érzés a bélürítés során. A szabadtéri hemorrhoidok jeleit is érzékelheti, amikor a mosdó látogatása után tisztítás. Az aranyérek érzékeny duzzanat a hátsó áthaladás körül, gyakran az aranyér alakú csomópontok első megjelenésében, méretben és alakban hasonlítanak a szőlőre. Az aranyéreket fájdalom és viszketés kíséri. Általában az emberek a WC-papíron vagy a WC-ben vérfoltokat észlelnek.

Ha nem biztos benne, hogy van-e belső vagy külső aranyér, gondolj az érzéseidre. Jellemzően a belső hemorrhoidok nem érezhetők, de a csomópontok megjelenhetnek és beszélhetnek a végbélnyíláson. Általános szabályként a belső hemorrhoid csak a vérzés során vérzésre szolgál.

A kép, hogy megszabaduljon a külső aranyérből Fast 12 lépésből

3. Tudja, mikor kell orvoshoz fordulnia. A legtöbb esetben a külső hemorrhoidok 2-3 nap elteltével haladnak, vagy legalábbis csökkennek. Ha a hemorrhoidok 3-5 napnál hosszabb ideig tartanak, forduljon orvosához. Önnek is konzultálnia kell az orvosnak, ha az aranyéreket fájdalom vagy vérzés kíséri. A vizsgálat során az orvos képes lesz diagnosztizálni a belső vagy külső aranyéreket.

Ha a végbélből származó vérzés nem kapcsolódik az aranyérhez, akkor az orvos valószínűleg további vizsgálatot, például sigmoidoszkópot vagy kolonoszkópiát ír elő, mivel ez a tünet a rektális rák egyik jele.

A kép, hogy megszabaduljon a külső hemorrhoids gyors lépéstól 13

4. Átadja a kezelést. Ha a hemorrhoidok önmagában nem haladtak át, és nem lehetett megszabadulni otthonról, az orvos minimálisan invazív műtétet ajánlhat. Az ilyen műtét leggyakoribb módszerei a következők:

Ligálás: Ebben az esetben az aranyér csomópontok alapja egy gumitömeg, amely megakadályozza a vér beáramlását;

Injekció (szkleroterápia): Ebben a módszerben egy oldatot injektálunk, ami csökkenést okoz a hemorrhoid csomópontokban;

Cailerization: Ez a módszer az aranyéreket okozza;

Hemorrhroidity: Az aranyérképeket műtétileg eltávolítják a járóbeteg körülmények között (bár néha szükség van egy éjszakára a kórházban a műtét után).

Tippek

A mellékhelyiség meglátogatása után ne használjon WC-papírt, de nedves baba szalvétákat.
A jégcsomagok segítenek csökkenteni a duzzanatot, de nem kell túl hosszú ideig alkalmazni őket. Alkalmazza a jégcsomagot 5-10 percig.

Figyelmeztetések

A hashajtók stimulálása addiktív és gyengítheti a vastagbél motoros szándékát, amelyet krónikus székrekedéssel telít.