Hogyan részesüljenek a bizonytalan barátokkal: 6 lépés

Ha úgy érzi, hogy néhány baráta van "Nem igazán barátok", Akkor lehet, hogy ideje részt venni velük. A barátság bizonytalan vagy figyelmetlen emberek nemcsak ideges és szomorú, hanem negatív hatást gyakorolhat az életedre és a jólétre általában.

Az élet túl rövid ahhoz, hogy a hamis barátok, így értékelni fogja, hogy ki igazi barátság társul veled, és elkezdi vágni a barátaid listáját.

Lépések

egy. Határozza meg, hogy ki a barátok negatívan befolyásolja az életedet. Ha barátaid vannak, akik a szemüket tekerik, vagy suttogják a hátadon, akkor a listán szerepelhetsz "Kétséges". Szükség van az ilyen típusú személyiségre, mint például:

Kritikus: Ez a barát úgy véli, hogy mindent jobban ismer, mint te, és folyamatosan megpróbálja megtanítani vagy helyesíteni.
Manipulátor: Mindig saját érdekeikben cselekszik, és nem az Ön. Tudja, hogyan kell megtalálni a gyengeségeit, és ezt használja a céljaira.
Narcissus: A világ körül forog. Ez a barát teljesen magára és vágyaira összpontosul, és az érzéseid nem aggódnak.
Megfoghatatlan: Egy ilyen barát számára soha nem jön először, és amikor valóban segítségre van szüksége, ez nem lesz közel.

A kép címe Ditch Insincere Friends 2. lépés

2. Töltsük fel magadról egy olyan barátok listáját, akik mindig közel vannak. Hogy pontosan megállapítsák, hogy ki a barátok között csak úgy tesz, mintha (vagy negatívan befolyásolja az életedet), mert az indítók gondolkodnak arról, hogy melyik barátságod nem kétséges, és aki mindig mellette van, bármi történik. Összehasonlítás "Kétséges" Barátok valódi a következő pontokon:

Pillanatok, amikor egy barátnak szüksége volt. Ne feledje, mikor volt az utolsó alkalom, amikor válságot tapasztaltál, vagy csodálatos híreket szereztél. Hogy reagáltál a valódi barátod, és hogyan?

Hogyan beszélhetünk a beszélgetésekről. Beszélgetés valódi barátjával, hallgatsz és mondod. Mondja meg neki valamit, majd kérdezze meg és hallgassa meg, úgy néz ki, mint egy tenisz játék. Az állítólagosan bizonytalan barátommal való kommunikáció pontosan ezt futtatja, vagy egyoldalú karakter, amikor a barátod csak önmagáról beszél, és nem érdekli az életed?

Egy barát, aki megtanítja, hogyan oldja meg a problémáit, hogy tovább hallani? Ha nehéz napod van, vagy aggódsz a nehéz idők miatt, egy jó barát leggyakrabban csak hallgat és szimpatizál. Ha nem kéri a Tanácsot, hogy a barátja arra törekszik, hogy beavatkozzon, és mondja el, mit kell tennie (vagy mit csinálsz rosszul), hogy a beszélgetés kezdeményezése költözött rá?

Az idő együtt tölt. Ha nem beszélünk a barátságról, akkor találkozunk egy barátoddal, ha kényelmes az Ön számára, vagy csak akkor, ha az én menetrendemben eltarthatod az időt?

3. Kapcsolat kevesebb a barátságos barátokkal. Egyszer arra a következtetésre jutott, hogy egyes barátok miatt az életed nem jobb, fogadja el a megoldást, és lépjen be egy lépést. Nem kell elvesztened, kiabálsz ezen a személyen, de tudsz kifejlődni, hogy szépen tartsuk. Megtörténhet, és így "barát" Nem is észre fogom venni, hogy nem vagyunk több barátod - olyan kevés a kapcsolatod jelentése. (Más szóval, ne aggódj túl sokat, mert reakciója miatt.)

Hagyja abba a barátot. Különösen, ha a hívás mindig megtörtént téged - ne hívja őt jobban beszélgetni.

Ne hozzon meg semmit a szociális hálózatokban. Ne törölje ezt a személyt a barátoktól, csak hagyja abba a nyomkövetést és megjegyzést a hozzászólásokon vagy a fotókon.

Röviden kommunikáljon és az ügyben. Ha meg kell írnia vagy felhívnia az úgynevezett barátot bármilyen kérdésre, legyen udvarias, de szigorúan tartsa be az üzenetek vagy a beszélgetés tárgyát. Kérdezd meg, hogy a dolgok meglehetősen elfogadhatók, de az üzletre összpontosítanak, és ne menjünk az életének részleteibe.

A kép címe Ditch Insincere Friends 4. lépés

4. Tartsa a szokásos kommunikációs körét, de minimalizálja az érintkezéssel kapcsolatos interakciót. Ne tagadja meg a megosztott barátait, hogy elkerülje vele találkozókat, de a vállalatnál közelebb kerüljön az igazi barátaidhoz, és hagyja, hogy valaki más beszélgetésre nézzen.

Előfordulhat, hogy meg kell magyaráznia a közeli barátoknak, hogy miért nem töltöttél időt ezzel a személyrel, hogy megértsük: van valami.

A kép címe Ditch Insincere Friends 5. lépés

öt. Gondolj előre, amit csinálsz, amit csinálsz, vagy mondod, ha egy korábbi barátja megkérdezi, hogy. Néha az ilyen hamis barátok beszélhetnek, hogy már nem hívják őket, és nem mennek együtt sehova. Ha örökre részt vesz vele, betakarít egy tervet vagy beszédet, ha találkozol, és magyarázatot igényel. Íme néhány magyarázat, amelyre:

"elfoglalt voltam."Univerzális út "Nem akarok látni téged, így nagyon elfoglalt vagyok" cselekszik, mert senki sem fogja megkérdőjelezni az ütemtervet. Természetesen az ilyen válasz soha nem fogja megnyitni a probléma gyökerét, de ha nem hajlandó szembenézni a konfrontációra, akkor jöhetsz. Ezen kívül, ha "barát" Fontos volt, hogy ragaszkodna, de mivel ez valószínűtlen, egy ilyen kifogás hamarosan működik.

"érzem." Ez a módszer drasztikusan, ezért készen áll a viharra, hogy megtörjön. Ha azt tervezi, hogy elmondja egy barátjának, hogy úgy gondolja, semmi sem jött ki a barátságodból, válaszoljon az érzéseidre, elkerülve a beszélgetést "miattad" vagy "ez a te hibád". Ha őszintén elismeri, valószínűleg nem vádolják a fogalmat. Készen kell állítani arra, hogy az ilyen beszélgetés során a másik oldal is meg akarja fejezni érzéseiket. Ne végezzen sértéseket vagy vádakat. Csak meg kell állítania a kapcsolatot egy személyrel, és nem játszik drámát.

Teljes elkerülés. Egy másik módja annak, hogy (vagy ne legyen) a potenciális ütközés esetén - teljesen elrejteni egy olyan személyt, akivel nem akarsz foglalkozni. A taktika azonban "elrejti a fejet a homokban" Nem mindig könnyű megvalósítani, különösen akkor, ha közös barátai vannak, részt vesznek ugyanazon éttermekben, bárokban vagy más nyilvános helyeken. Nézd meg a szám azonosítóját a telefonhívás megválaszolása előtt (ha ez egy korábbi barát, hagyja, hogy hagyjon üzenetet a hangpostafiókban), és ne válaszoljon az e-mailekre, tweetekre vagy a Facebookra vonatkozó kérésekre. Remélem, hogy néhány hét múlva egy korábbi barátja meg fogja érteni egy tippet, és úgy tűnik, hogy többet keres a barátságod.

A kép címe Ditch Insincere Friends 6. lépés

6. Továbbra is éljen. Más barátok még mindig veled vannak, és elég erős személyiség, hogy elhagyja a képmutató barátját a múltban. Ne ragaszkodj erre, annál valószínűbb, hogy megtanulod a távolságot a bizonytalan emberektől, miközben udvarias marad, annál hamarabb készen állsz velük foglalkozni velük, bármilyen életkörülményeikben találkoznak. Tekintsük ezt a kellemetlen élményt egy hasznos leckével.

Tippek

Ne felhívja a helyzetet más barátok létrehozott helyzetében. Ne kérje meg őket, hogy válasszanak azon oldalán, - mindenkit kínos helyzetbe fog tenni. Azonban megkérdezheti őket, hogy értsd meg, miért nem kommunikálsz ezzel a személyrel, és tiszteletben tartja a választást.
Ne engedje, hogy tegye vagy azt mondja, hogy csúnya - legyen magasabb, mint ez, függetlenül attól, hogy milyen kemény vagy kegyetlen nem tett veled.
Ha valaki nem akar barátaid lenni veled, úgy viselkedjen, mintha nem lenne szüksége rá. Keressen új baráti társaságot, és ez a személy féltékeny lesz és sajnálja, hogy rossz barát volt.
Tartsa meg méltóságot, és soha ne adja ki tapasztalatait vagy stresszét.
Néha elveszíti a barátokat - ez normális. Biztosan új lesz.
Ne siessen - ez hosszú folyamat. Fokozatosan járjon el, és sikerül.

Figyelmeztetések

Nem számít, milyen csábítónak tűnt, hogy soha nem vitatja a korábbi barátokat a hátukban. Lenyűgözni fogsz egy bosszú és kellemetlen embert, és az igazi barátaid gondolkodhatnak - mit mondasz a hátukért?