Hogyan lehet meghatározni, hogy van-e pubertásod

Lépések

2. Pattanás. A pattanások a pubertási időszak gyakori problémája, amelyet a zsírok és a bőrsók fokozott kiválasztódása okoz a pórusokon keresztül, valamint a fertőzést okozó baktériumok. Ha akne van, akkor a pubertás folyamatának elején gyakorlatilag kétségtelenül van.

3. Gyors növekedés és étvágy. Ha korábban néhány centiméterrel nőttél, és a közelmúltban azonnal elmentem a deciméterbe, és most már 10-13 éves, akkor valószínűleg van egy periódusod! Az étvágyod hirtelen megnövekedett, és a szokásos rész kicsi lett? Egy másik hűséges jel.

4. Fokozott izzadás. Ez kellemetlen, de ez - az izzadság most nem a legjobb módja. Ha erősebben izzad, és az izzadság éles szagot szerzett, még akkor is, ha nem túl forró, akkor az érés közepén az eset.

2. Időszak. A lányok legnyilvánvalóbb jele az első havi. Először szabálytalanok lesznek, de idővel a ciklus állandóbb lesz. Most nem kétséges, hogy a pubertás időszak kezdődött.

3. Hüvelyi mentesítés. A lányok menstruációjának kezdete előtt fehér vagy világos sárga hüvelyi választéka. Gyakran előfordulnak, hogy egy ideig az első havi, de néhány lány, akit a menstruáció kezdete után jelennek meg.

2. A pénisz bővítése. Körülbelül egy évvel a tojás növekedésének kezdete után a szexuális tag hosszabb és szélesebb körűvé válik. Ez jó.

3. Erekciók. A pubertás során a fiúk elkezdenek felállni az erekciót. Ez azt jelenti, hogy néhány pillanatban a pénisz hosszabb lesz, szilárd és kifelé. Ne aggódj, hamarosan ismét a szokásos lesz.

2. Hozzáállás másoknak. Ebben a pillanatban megjelenik egy szimpátia és a többi ember vonzásának érzése. Egy személy érdeke a romantikus kapcsolat, dátumok, szexuális élet (legalábbis elméletben, az ösvény még a gyakorlatban még mindig nagyon korai). Ha hasonló helyzeted van, akkor belépett a pubertás időszakba.

3. Nézd meg az érzelmeit. Ha úgy érzi, hogy hihetetlen örömöt, erős haragot vagy szomorúságot érez, ésszerű ok nélkül, akkor lehet a hormonok rozsdásában, ami a pubertás tünete. Különösen a fiúk gyakran sok ok nélkül dühösek lesznek.

4. Ne felzárkózzon. A korai serdülőkorban sokan elkezdenek szorosan követni magukat, hogy a nem létező jelek értesítése. Először is meg kell szabadulnia az elképzeléstől, hogy a pubertás időtartama már megkezdődik.

öt. Beszéljen a szüleivel! Ha megkezdte, hogy megjelenjen a leírt jelek, akkor itt az ideje, hogy beszéljen anyámmal és apámmal. Nem lesz könnyű elindítani a beszélgetést, de amikor a szexuális érés során semmi sem fontosabb, hogy kommunikáljon a szüleimmel, hogy ne menjen őrülten. A szüleid már ilyen időszakot tapasztaltak, így képesek lesznek segíteni!

• Ha sokat izzad, akkor nem fogja megakadályozni a dezodorát. Minden nap zuhanyozzon.
• Próbáljon antibakteriális szalvétákat használni.
• Ne hagyja, hogy más gyerekek ködjenek meg. Olvassa el a különböző cikkeket a szexuális érésről a -on, ha van ebben az időszakban.
• Először a szexuális érés megijedhet. Nem lesz felesleges, hogy emlékeztesse, mennyire fontos, hogy beszéljen a szülőkkel.
• Kérd meg a szülőket, hogy vásároljanak egy könyvet a szexuális érlelésről. Benne sok kérdésre hozza meg őszinte válaszokat.
• Ne félj kapcsolatba lépni a szüleivel. Ugyanolyan változásokon és problémákon áthaladtak. Apa és anya megérti, hogy felnőttsé válsz.
• Ne hasonlítsa össze magát más gyerekekkel. Mindenki különböző sebességgel és különböző időpontokban nő.

• Ne hagyja, hogy a rosszindulat irányítsa Önt! Így csak elveszíted a barátokat. Beszéljen anyámmal vagy apámmal, ha nehéz megtartani magát a kezedben.
• Olyan sok rossz információ körül! Legyen óvatos, különösen az interneten. Jobb, ha megbízható és bizonyított könyvek és források.