Hogyan lehet megtagadni az italt: 14 lépés

Vannak olyan helyzetek, ahol az alkoholtartalmú italok különleges légkört teremtenek a vállalatnál. Ha nem eszik alkoholt, valószínűleg érezni fogja a nyomást a társaiktól, és szeretné, ha valahogy megtagadja ezt a javaslatot. Talán aggódsz, hogy az emberek unalmasnak tartják Önt. Mielőtt egy fél vagy egy másik esemény, gondolj előre, hogyan kell csinálni. Ha inni fogsz, meg kell tagadnia, de ugyanakkor tiszteletben kell tartania.

Lépések

3. rész:

Hogyan lehet elutasítani udvariasan és kedvesen

egy

Mondd egyenesen: "Nem". Ha valaki alkoholt kínál, a legjobb és legegyszerűbb válasz: "Nem köszönöm". Valószínűleg az emberek nem fognak téged, és tiszteletben tartják az Ön választását. Ha egy személy elkezdi megkérdezni, hogy többet köszönjük, akkor válaszolhatsz egy kicsit konkrétabban.

Például mondhatod: "Köszönöm, de vezetek".

Legyen udvarias, De megdöbbenthetetlen. Győződjön meg róla, hogy nincs oka. Néha az ilyen mondat meghibásodása miatt unalmas lehet. De az elutasítás okainak megértése és az elvek betartásának képessége megmutatja másoknak, hogy komolyan fontosak.

Készítsen egy személyt egy bókot - így nagy tisztelettel reagál az Ön megoldására. Mondhatod: "Olyan szép, hogy emlékezett rám, de ma nem iszom".

Ha valaki úgy dönt, hogy kihívja a döntést, azt mondhatjuk, hogy kellemetlen vagy, ha a választás nem tisztel.

3. Megtagadja, hogy humorral dolgozzon. A humor egy kicsit meg fogja lágyítani a helyzetet. A viccek segítségével elvonhatja a barátait e helyzetből, különösen, ha nem fognak beszélni. Próbálj meg mondani valamit: "Figyelj, haver, már ivottam. És a tiéd is!" Vagy: "Ha ha, nem, köszönöm. Nincs olyan sok alkohol a világon bármilyen italban, hogy megoldja az összes problémámat".

Próbáld meg udvariasan és ízlésesen hangozni a vicceket. Más viccek csak sérthetik meg valakit, aki felajánlotta, hogy inni.

4. Kérdez Alkoholmentes koktél vagy valami alternatíva. Ha van egy alkoholmentes italod a kezedben, akkor nem valószínű, hogy valaki javasol. Kérdezd meg a barmen kedvenc gáztermelését, vagy csak vizet vesznek, ha nem szereted az édes italokat. Ha nem alkoholos koktélt készít (például, "Arnold Palmer" vagy "Shirley Temple") A környező nem is észreveszi.

Sok koktél nem alkoholmentes. Próbálja ki alkoholtartalmú "Pina Kolada" vagy "Daiquiri".

3. rész: 3:

Összefoglalja, hogy elhagyja a túlállomásra vonatkozó javaslatokat

egy. A fájdalom. Ha egy személy továbbra is megszállja Önnek egy italt, ne féljen megismételni. Állj a sajátodra, és ismét azt mondd, hogy nem isznak ma. Nem kell megmagyaráznia, ha nem akarja.

2. Ha szeretné, magyarázza el az okokat, amiért nem fogsz inni. Talán az orvos azt tanácsolta, hogy tartózkodjon az alkoholtól, vagy nem tud inni a közelgő sportversenyek miatt. Talán terhes vagy, és nem akarja károsítani a babát. Bármi legyen is az oka, nyugodtan fejezze ki, és válaszoljon a barátok kérdéseire, ha jól érzi magát.

Például mondhatod: "Figyelj, nagyra értékelem az aggodalmát, de a vallási elvek miatt nem iszom". Vagy mondhatod: "Tudod, hogy alkoholfüggőségből kezeljem, és nem inni két évig. Csak szégyen lesz, hogy ne ellenálljon most".

3. Változtassa meg a témát. Próbáld meg koncentrálni a tárgyalópartner figyelmét valami mástól, ha tartósan meghívja Önt inni. Megkérdezheted, hogy valaki más akar-e inni, akkor simán lefordíthatja a témát az alkoholról a témában, amelyet egy új Juicer kipróbálhat.

Egy személynek köszönhetően nagyszerű módja annak, hogy elvonja azt, mert az összes figyelem azonnal átkapcsol egy másik személyre. Például mondhatod: "Wow, folyamatosan érdekel rólam, olyan jó barát vagy! Hogyan szórakozhat? Már befejezte a projektet, amelyre dolgoztam?"

4. Ha a sarokban részeg, használja a tartaléktervet. Előre, jöjjön el egy visszavonulási tervvel, és használjon más embereket. Mondd el egy megbízható barátot vagy családtagot az eseményről, és kérdezd meg, hogy lehet-e felhívni őket, ha hirtelen valami történik. Ha kiskorú vagy, jöjjön a szüleimmel a szülőkkel. Ebben az esetben, ha kényelmetlen helyzet merül fel, a szülők képesek lesznek felvenni.

Például, ha a kódszava: "A biológia iránya", Hívhatsz szülőket és mondhatod: "Csak találkoztam egy fickóval egy biológiai tanfolyamról - hogyan van a világ megrepedt!"

öt. Nem kell időt töltenie azokkal az emberekkel, akik nem tartják tiszteletben. Barátok, akik nem tartják tiszteletben az Ön választását, gondolj az Ön érdekeiről. Próbálj meg távol maradni azoknak az emberektől, akik tartósan felajánlani, hogy inni, és ne próbálj meg, hogy ne essenek olyan helyzetekre, amelyek az alkoholtartalmú italok fogyasztására szolgálnak. Próbálj meg barátaidat azokkal, akik tiszteletben tartják a döntést, még akkor is, ha nem érted meg.

3. rész: 3:

Előre tervezze előre

egy. Üljön a kerék mögött. Ha egy céggel foglalkozik, baráti barátait kínálja nekik. Ha jó oka van, hogy ne inni, a többi tiszteletben tartja a döntését. Nagyon kevés ember úgy dönt, hogy egy ember vezetést kínál. De ha valaki még mindig azt sugallja, nagy kifogásod lesz.

A pártnál beszélgethetsz a vezetésű srácokkal. A másoktól való nyomás elnyomása fontos, hogy sokat van.

2. Mondd el a barátaidnak, hogy támogatják-e. Menj ehhez a párthoz barátokkal, és mondd el nekik előre, hogy nem fognak inni. Ha akarod, elmondhatja nekik az okokat, de egyszerűen azt mondhatja, hogy alkohollal van kötve. A barátok támogathatják Önt, ha azok a környék nyomást fognak indítani.

Válasszon barátokat, akik bíznak abban, hogy a döntés tiszteletben tartása. Ha nem ivó barátaid vannak, meghívják őket erre a pártra.

Nem csak a barátok támogatására támaszkodnak. Ebben a pártban időt tölthetsz velük, így meg kell motiválnia magát.

3. Mondd el nekem a párt tulajdonosának preferenciáit, ha ilyen lehetőség van. A kínos helyzetek elkerülése érdekében csak tedd a párt tulajdonosát, tudva, hogy nem fogsz inni. Aztán a párt tulajdonosa elmondja a srácoknak, hogy ne felajánlják, hogy inni, és nem emelték a pirítóst. Tehát nem zavarja a barátait, és nem fognak kényelmetlen helyzetbe kerülni.

4. Csak akkor készítsen néhány szabad mondatot. Előre jöjjön fel több mondatban, ha inni. Ha nem gondolsz egy vagy két tartalék kifogásra előre, akkor a legtöbb inopportune pillanatban elkezdhetsz zavaros szavakat. Nem kell feltalálni valamilyen nehéz választ, egyszerűnek és természetesen kell hangolni: "Nagyon nagyra értékelem az aggodalmát, de nem, nem fogok".

A kép címe Lépjen le egy ital 14. lépésben

öt. Kerülje a helyzeteket, amelyekben Lehet, hogy kísértés van inni. Ha úgy gondolja, hogy könnyen engedhető meg a kísértéshez, próbálja meg távol maradni az emberektől és az eseményektől, amellett, hogy lehet, hogy ilyen vágy van. Valójában, a kísértésnek, hogy inni, ha egyértelműen úgy döntött, hogy nem iszik magának, akkor nagyon negatívan befolyásolja az önbecsülését. Utasítsa magát a kompromisszumos helyzetektől, teljesen elhagyva az alkoholt.

Ha úgy érzi, hogy a nyomás, kérdezze meg magadnak a következő kérdéseket: Miért akarok engedni a kísértéshez? Amit veszteség, ha egyetértek az inni? Mi a fontosabb: perc öröm vagy hosszú távú kényelem?

Ne hagyja, hogy bárki, és kérdezze meg hiedelmeit.

Tippek

Ennek a megoldásnak az oka az Ön személyes üzlete. Nem kell ezeket az okokat, ha nem akarja.
Kövesse az érzéseit. Ha úgy érzi, hogy a helyzet nyomása vagy elvesztése, megígéri, hogy elhagyja magát.
Ne érzékelje a tartós kínálatokat a szívhez. Sokan az alkoholhoz kapcsolódnak "katalizátor" kommunikáció, így zavarba ejtenek, amikor az emberek megtagadják őket.
Ismerje meg előre a párt tulajdonosától, hogy van-e alkoholmentes italok.

Figyelmeztetések

A jó megbízható barátok tiszteletben tartják az Ön választását, és nem fognak megpróbálni inni. Ne kommunikáljon olyan emberekkel, akik megtagadják az absztinenciát.
Soha ne vegyen egy italt olyan személytől, aki nem bízik, vagy kinek nagyon furcsa.
Ha alkoholizmussal kezelik, valószínűleg nem áll készen arra, hogy az alkoholos italokkal rendelkező eseményeken töltsön időt. Ha úgy érzi, hogy hamarosan kopogtatunk, jobb, ha egy kifogást találunk és menekülnek a helyzetből. Nincs semmi fontosabb, mint a fizikai és érzelmi egészséged.