Hogyan kell lovagolni egy gördeszka

Lépések

2. Vegye fel a megfelelő cipőt. Gördeszka cipő rendszerint keretében eladott márkák, mint a Vans, Airwalk vagy Etnies. Szilárd szélei és egy lapos talp, amely tökéletes a fedélzeten. Bár a szokásos cipők használhatók ezekre a célokra, sokkal kényelmesebb lesz különleges cipő.

3. Viseljen megfelelő védelmet. Amikor csak a gördeszkázásban kezdesz, akkor essz. Valószínűleg sokszor. Gondoljunk egy sisakra, térdpárnákra és könyökre, amely megvédi Önt a vízesésektől és ütközésektől. Ez különösen fontos a kezdők számára. Néhány olyan államban, mint Kalifornia, lovaglás az utcán, a skateter köteles védő sisakot viselni.

4. Keressen egy jó edzést. A padló, a konkrét hozzáférés útja vagy az autó parkolója jól illeszkedik a kezdethez. Győződjön meg róla, hogy nincs repedések, kövek és chosel. Lehet, hogy leeshetsz, megbotlik egy kis kavics, különösen, ha a fedélzeten merev kerekek.

öt. Tekintsük az opciót, hogy valaki tapasztaltabb adjon néhány órát. Valószínűleg az apád nem fog teljesíteni "Tolja meg", Tehát kérje meg valakit, hogy lehetséges-e megfigyelni. Adjon néhány újoncot, és megvitassa, mennyire jó ez. És itt van tanárod.

2. Próbálja ki egy kicsit, és vissza a lábát a fedélzeten. Telepítse az első lábat úgy, hogy a tábla mentén található, és ne legyőzze. Használjon egy másik lábat, hogy tolja el egy kicsit, az első mozgásnak nagyon lassúnak kell lennie. Ha a mozgás nyugodt lesz, semmi sem kellemetlen lesz.

3. Amikor a sebesség csökken, próbálja meg újra megnyomni. Folytassa a vonat, és kis cipő, és forgassa a lábat, amíg elveszíti a sebességet. Ezután tegye az elülső lábat egyenesen, nyomja le és folytassa a fordulatot. Minél többet gyakorolsz, annál kényelmesebb leszel kezelni egy korcsolyát.

4. Hajlítsa meg a lábakat a térdben, és mozgassa a súlyt. Miután elfogta a túlcsordulás készségét, és tartotta az egyensúlyt a fedélzeten, próbálja meg a forgást, amely a súlyosságot hordozza. Mozogjon egy kicsit hajlított lábakon, tartva a tömegek közepét közelebb a földhez. Ezután mozgassa a súlyt, hogy egy kicsit jobbra forgasson (ha a pozíció "szabályos"), és bontsa ki a lábakat, hogy balra forduljon.

öt. Maradjon, engedje le a lábát a földre. A lassulás után maradhat, egyszerűen elhagyhatja a talajra, és töltse ki a megállást. Azonban ne tegye meg élesen nagy sebességgel. Indítsa el a fényt, majd erősítse meg az ellenállást, ha a sebesség leül. A vezető láb egy gördeszka marad.

6. Próbálja meg megváltoztatni a lábak helyzetét. Ha kényelmesen lovagolsz, próbálja meg az ügyet telepíteni, hogy a rabszolga lábak nyomják és fordítva. Ha valódi jó korcsolyázó-illesztőprogramot akarsz lenni, egyformán kényelmesnek kell lennie mindkét irányban, például a trükk elvégzéséhez. Kézzel fog jönni, ha HAFPAIP-ben vagy sok más gyakorlatok felett dolgozik.

7. Ismerje meg, hogy helyesen csökkenjen. Először is, minden korcsolyázó gyakran esik. Ez a sport része. Ezért mindig fontos a védőfelszerelésben, és megtanulja, hogyan kell helyesen leesni. A súlyos károk elkerülése érdekében - de nem könnyű kopás és zúzódás, amelyek szükségszerűen jelen vannak egy gördeszkázó névjegykártyájaként, - tanulhat néhány olyan technikát, amely segít megvédeni magukat.

nyolc. Nézze meg, hogy a technikák és trükkök több tapasztalt skatereket végeznek. Keressen egy olyan céget, ahonnan gyakorolhatsz. Hozzájárul az új technikákhoz való tanuláshoz, és új tapasztalatokat fog bevezetni. Ha nem tudsz senkit, csak beszélgetés a srácokkal, akik ugyanazon platformon vonzódnak. Sokan barátságosak, és segítenek. Kísérlet, hogy egy magasabb Olli, olvassa el, hogyan kell új trükköt csinálni, minden, amit akarsz. Itt a tanár többet, mint egy barátként, mint egy oktató, ossza meg tapasztalatait egymással és mindenkivel, aki lehet rá.

2. Próbálja ki a lift a levegőből a helyszínen. Váljon a fedélzeten, és hajlítsa meg a lábakat a térdben, a gravitációs központot a felfüggesztésekre váltja. Lődd le a hátadat, hogy a tayle-en. Nyugodt mese vissza, mint amikor végrehajtáskor "Kézikönyv" Kivéve, hogy mozdulatlanul maradsz. Ezután adja át Ollie-be.

3. Hozza a korcsolyát a levegőbe, és ugorjon. Ahhoz, hogy kényszerítsen egy gördeszkát ugráljon, egy kicsit vissza kell húznod az elülső lábát, és fel kell emelniük a térdét a mellkasra, miközben megnyomja a hátát a mese.

4. Húzza az elülső lábát előre, hogy felvegye a korcsolyát. Miután a tábla emelkedik, vezesse az elülső lábát, hogy kiegyenlítse a fedélzet hátsó szélét, és mentse az irányítást. Meg kell tennie, amint megtalálja magát a levegőben.

öt. Lecsúsztat? A lábak összehangolása. Miután összehangoltál egy gördeszkát, nyomja le, húzza ki a lábakat, és leállt az útra. Fontos, hogy földet úgy, hogy a lába a csavarokat, és a térd meggörbült, ez növeli az esélyét a további sikeres mozgás, megtakarítás a fedélzeten, és akkor a sérülések elkerülése érdekében.

6. Próbálja meg befejezni az olli mozgást. Miután elkészítette az olli-t tízszer egymás után, megpróbálhatja mozgatni. Nyomja le és mozgassa mérsékelt sebességen, majd hajlítsa meg a lábát, és dobja a korcsolyát, ahogy a helyén tetted.

2. Próbálja meg "Kick-flip". Ugyanaz, mint a "Pop shove it", Csak a tábla megnyomásakor vegye fel az emelés helyét. Próbáljon ki több különböző mozgást, amíg elforgatja. Ez nem egyszerű technika, így a munka, és ne add fel.

3. Próbálja meg nyereséget. Kezdje kellően alacsony korlátot (akár 30 cm magasságig). Nem könnyű, ezért próbálja meg a gyakorlatot szakaszban.

4. Menjen a Skate Parkba, és megtanuljon ugrani. Bátornak kell lenned, hogy ugráljon (csepp), amire szükséged van bátorságra, de ez megéri.

öt. Csináljon többször ajak-trükköt. Azok, akik jobbak, kipróbálhatod a fakie-t, a tengelyboltot és az orrbakutót. Lenyűgözőnek tűnik. A trükkök nem túl nehézek a tanuláshoz, ha van néhány hónapos osztályok. Amikor a Skate Parkba megy, mindig kövesse a biztonsági intézkedéseket. Higgy nekem, nagyon fájdalmas lehet.

• Ha új vagy, ne várja, hogy azonnal kijön. Időre van szüksége.
• Folytassa a képzést! Soha ne add fel!
• Vásároljon kiváló minőségű cipőt, amely megfelelően védi a lábát, és vezetés közben jó állványt biztosít.
• A lehető legnagyobb mértékben dolgozzon, és ne adja fel az esés miatt. Valójában néhány ember keményen esik, és utána nem akarnak folytatni az osztályokat.
• Ne hagyja el a telefont és más törékeny elemeket a zsebében.
• A lábak mindig egymástól maradnak, ha összegyűjti őket, akkor elveszíted az egyensúlyt.
• Amikor újonnan érkezettek körülvéve, legyen türelmes velük.
• A gördeszkás egyensúlya kulcsfontosságú szerepet játszik, gyakorlati vezetést vezet a kis dombokból az egyik lábon, vagy mozgassa a súlypontot a bal oldali jobb lábával, és verzió vezetés közben.
• Ha esik, tudnod kell, hogyan kell a földet. Akkor is gyakorolhatsz cseppeket.
• Mindig várja a gördeszkát, hogy megnézze, hová megy.
• Soha ne add fel. Ha nem működik, folytassa a vonat.
• Ha nem tudsz szabadon fordulni a dőlésszög alatt, lazítsa meg a csavar közepét a felfüggesztés közepén.
• Mindig egy kicsit támaszkodjon a tested súlyosságához. Ellenkező esetben a tábla a lábak alatt csúszik.
• Viseljen védőeszközöket, különben megsérülhet.
• Jó medálok, mint például a mennydörgés, független, tensor, őrlés király, királyi és mások, könnyebb fordulatot és irányítást biztosítanak. Jó kerekek, mint az erő, a Darkstar, a Ricta, az AutoBahn, a Spitfire, a csontok és mások lehetővé teszik, hogy gyorsan tárcsázza a sebességet és fenntartja azt. Jó fedélzet, mint például a revive, mini logó, rejtély, szinte, fekete címke, elem, valódi, lány vagy csokoládé híres a legjobb ellenőrzés és megbízhatóság.
• Az alacsonyabb leszállás hozzájárul a gravitációs központ mozgásához, ami nem fog könnyen leesni.
• Viseljen kényelmes ruhákat, amelyek nem fognak lőni. Nem szükséges követni a divatot, de különleges cipő megfelelő lesz.
• Mindig viseljen kesztyűt, ha nem akarsz kellemetlen sérülést kapni.
• Lovagolni az új utcákon, és nem durva öreg.
• Ne zavarja, ha esett volna, rendben van.Még a szakemberek esnek!
• Töltsön el egy kis időt egy gördeszkán, kísérletezve egy rack, később hasznos lesz az egyensúly megtartására. Mozgathatja a lábakat és sway-t. Szóval megismerkedsz a tábla tulajdonságaival.
• Tartsa be a biztonsági szabályokat, és törölje a gyermekektől, az állatoktól és más elemektől.
• Viseljen védőeszközöket, például sisakot, könyökét, térdpárnákat és egyéb.
• Mindig ruha sisakot és kesztyűt. A fej és a kezek a legtöbbet szenvednek.
• Ha azt mondták, hogy elhagyja a helyet, akkor hagyja el. Ha a biztonsági szolgálat vagy a rendőrség megérkezik, akkor a lecke elvégezhető. Menj egy másik helyre. Próbáljon meg biztonságosabb és legális. A garázshoz való csatlakozás, a parkoló, a garázs, a holtpont vagy a helyi park nagyszerű az osztályok számára.
• Ne akadályozza a gyalogosokat és a járművezetőket.
• Ha a trükk teljesítéséig tartod, mindig a csavarok területén váljanak, nem engedheti meg, hogy a tábla elhagyja magát.
• Keressen egy barátot közös osztályoknak. Ha valaki a barátaidtól kezdve kezdett részt venni gördeszkás, csináld együtt, ossza meg tapasztalatait vagy benyomásait. A barátok még érdekesebbé teszik a gördeszkát - annál jobban, annál jobbak.
• Ha bizonytalanságot érez, amikor a táblán áll, mielőtt elvégezné a trükköt, ne végezze el. Tartsa be azonban a biztonsági intézkedéseket, amikor készen állnak - csalás.
• Amikor kiválaszt egy fedélzetet, tartsa szem előtt, hogy a gördeszka. Ha szüksége van egy állandó fórumra, amelyen könnyű leszállni, amelyen könnyen besorolható vagy menni, a 20-22 cm szélessége alkalmas. Ha flip-trükköket akarsz csinálni, és hogy a technikát könnyebbé teszi a minimális mozgásokkal, akkor a tábla szélessége 19-20 cm. Mindazonáltal mindez a személyes preferenciáktól függ, így próbálja meg a különböző méreteket, hogy megtalálja a kívánt.

• Ha csalódott vagy, ne dobja a gördeszkádat, ez komoly bontásokhoz vezethet.
• Védelmi eszközök hordozása. Talán Podsolnikov korlátozza, de szükség van a kezdőkre.
• Mindig nézze meg a környezetet.
• A legjobb munka a csoportokban, és több ember veszi körül. Ha valami váratlan történik, segítenek neked. És így szórakoztatóbb lesz.
• Ne próbálja meg mindent megismételni más emberek után. Tedd, amit készen állsz.
• Keressen jó cipőt a gördeszkázáshoz, kényelmes lesz és hosszú ideig tart.
• "Viseljen védő sisakot". Talán nem hiszem, hogy hűvös, de megmenti a fejét a kárból. A gördeszka örömteli, de ne felejtsük el a sérülést, ami történhet, ha sisak nélkül dolgozik.