Hogyan lehet megszabadulni a vágyakból a barátok éjszaka alatt

Amikor egy éjszaka vagy bármely más helyen tartózkodik a szülőktől, a szomorúság hullámait forgathatja. Üdvözöljük a házi készítésben. Ismerje meg, hogy megszabaduljon az érzésről, és helyreállítsa a jó hangulatot a vágyakozás után.

Lépések

1. módszer a 4-ből:
Csökkentjük a stresszt az éjszaka nem otthon
  1. A kép címe Beat Homesickness egy Sleepover 8. lépésben
egy. Kérd meg a szülőknek, hogy beszéljenek a barátaid szüleivel. Hadd tudják, hogy még nem használják az egyik napról a másikra, és nem tudsz egész éjjel ellenállni. Lehetőség lesz arra, hogy megegyezzenek a terveikről, ha minden történik. Ne becsapjon, a szülők észre fogják venni, így jobb, ha mindenről nyíltan beszélünk. Könnyebb lesz pihenni, ha megérted, hogy nem csapdába essz, és van egy terv B. A barátok szülei is tisztában lesznek a helyzeted, és amikor mindenki elkezdi aludni, akkor is megkérdezhetik, ha nem akarsz haza menni. Jobb, ha mindent elmondanának, mint közvetlenül, mint az egész házat 3 órakor.
  • Kép címet Beat Homesickness a Sleepover 6. lépésben
    2. Készítsen néhány próbaverziót, hogy éjszaka maradjon ezeken a barátok házában. Az első párszor a szüleid elválaszthatják Önt a hulladék alvás előtti ideje előtt vagy után.
  • A kép címe Beat Homesickness a Sleepover 7. lépésben
    3. Várjon, ha több alvási élményt nem otthon. Használt az éjszaka otthon, az éjszaka a nagymamán, vagy meglátogatja a nagynénjét és a nagybátyát, ahol megérti, hogy a családoddal van. Az éjszakai látogatás általában könnyebben tapasztalható, ha tudod, hogy a szülők és más gyerekek is vannak a házban.
  • 2. módszer a 4-ből:
    Vigasztaljon veled
    1. A kép címe Vate Homesickness egy Sleepover 1. lépésben
    egy. Egy éjszakára megy, győződjön meg róla, hogy mindent megtettél szükséges, Plusz olyan dolgok, mint a párnák, takarók vagy puha játékok otthonról. Segítesz, ha a szülők alkalmasak az ajtóhoz vagy a helyhez, ahol esik. Kérdezd meg, hogy az ajtóhoz mennek, így jó éjszakát kívánok nekik.
  • A kép Beat Homesickness egy Sleepover 11. lépésben
    2. Vegyünk magával mindent, amire szüksége van, hogy a ház tulajdonosa ne legyen meg kell mosni neked, és nem kellett semmit adnia tőle. Ha a barátokkal maradsz, amikor a szülők távoznak, és másnap az esemény ütemezett (túrázás az egyház vagy az iskolai ünneplésre), akkor kényelmesebb lesz a ruháiban.
  • A kép megverte a Homesickness-t az Sleepover 13. lépésben
    3. Különösen óvatosan ellenőrizze a dolgok listáját, ha egy éjszakai tartózkodással piknikre megy. Ne vegyen sok játékot veled, de vegye figyelembe a dolgokat, amelyek biztosítják a kényelmet.
  • 3. módszer a 4-ből:
    Az optimizmus megtartása
    1. A kép címe Beat Homesickness a Sleepover 2. lépésben
    egy. NE HANDRITE. Érezd jól magad! Segít, ha az éjszaka megtalálja magát.
  • A kép címe Beat Homesickness egy Sleepover 3. lépésben
    2. Próbáljon nem gondolkodni a házról, amikor az idő lefekszik. Valószínűleg túl fáradt leszel, és minden esetben nem lesz erők a gondolatok! Továbbá, ne próbálja meg gondolkodni a házról az éjszaka folyamán elvileg, és ha rájössz, hogy csak a ház körül csiszolhatsz, mindig haza hívhatsz, és kérheti, hogy vegye fel, hogy vegye fel. Nem lehet készen áll az éjszakára, nem otthon.
  • Kép címet VEAT HOMESIGNS A Sleepover 9. lépésben
    3. Felkészüljön egy újra. Az élet minden házban folyik a saját módján, és a barátaid rutinja is kicsit más lehet. Ilyen különbségek lehetnek benne lefekvés előtt, a testvérek, a testvérek segítségével reggel az iskola előtt, túrázás templomba vagy egy másik eseményre. A dolgok összegyűjtése előtt kérjen egy személyt a következő napra és a szokásos menetrendjére vonatkozó terveiről.
  • A kép címe Beat Homesickness egy Sleepover 12. lépésben
    4. Ne felejtsd el, hogy hamarosan találkoznak a szülőkkel / gondviselőkkel. Próbáld elfelejteni, hogy otthon vannak. Képzeld el, hogy alszanak a következő szobában, és az ülésen fognak jönni, ha hozzájuk jársz.
  • 4. módszer 4:
    Az éjszaka folyamán megbirkózzunk
    1. Kép címet Beat Homesickness a Sleepover 4. lépésben
    egy. Ha őszintén nem elaludhat és a ház körül elaludt, próbáld meg bekapcsolni a TV-t az alacsony hangerőre, hogy ne ébressze fel a ház tulajdonosát.
  • 2. Ha nem tudsz megbirkózni a vágyakozó otthoni, kérjen régebbi engedélyt haza hívni. Ez nagyon kínos lehet, így nem elég, ha azt mondod, hogy rossz hangulatod van. Mindig segít beszélni a szülőkkel egyszer vagy ketten, mielőtt aludna.
  • Ha sikerül, próbálja meg egyszerűen nyomja le ezt az érzést. Este az este, meggyőzte magát, hogy sikerül, ezáltal megverte az otthoni vágyat.A kép címe Beat Homesickness egy Sleepover 5. lépésben
  • Kép címet Beat Homesickness a Sleepover 10. lépésben
    3. Ne felejtsd el, hogy megrendeljük a megrendelést, ne kiabáljon, és ne győződjön meg róla. Legyen rendkívül udvarias, és segítsen segítséget, ha lehetséges. Ha ilyen módon viselkedsz, a barátja szülei hálás lesznek neked, és örömmel meghívják a következő alkalommal.
  • 4. Fókuszáljon arra, amit a következő napon fog tenni. Ne gondolja, hogy nem akarsz aludni. Ehelyett gondolj holnapra.
  • Tippek

    • Ha nagyon öreg vagy otthon, próbálja meg a következőket tenni. Próbáljon ki egy napot, hogy szórakozz, és nagyon fáradt legyen, hogy álmos legyen este. Túl fáradt leszel, hogy gondolkodj a házi házadban. És reggel szép lesz!
    • Hozza magával személyes holmiját az otthonodból, hogy ne tűnik úgy, mintha ezer kilométernyire van.
    • Próbáld meg gyakran gondolkodni a háziállatokról, testvérekről, a szülőkről és a házról.
    • Ha nagyon jó vagy otthon, kérdezze meg barátaid szüleit és szüleit, lehetséges, hogy a következő napon korán el kell vinnie (de nem túl korai).
    • Ha félénk vagy, megváltoztathatja a ruhákat a WC-ben. Ne felejtsd el, hogy az otthoni ruhákat aludjanak, amit más emberek előtt viselhetsz, és amennyiben ez, akkor menni, ha a tűzjelző hirtelen működik, vagy bármely más előre nem látható körülmények felmerülnek. Nem vagy otthon, ezért hasznos, hogy ruhákat veled, amely mind a törzs, mind a lábak zárja. Ön is fürdőköpeny is van veled.
    • Hozzon magával ruhát, könyv vagy több, és más szükséges dolgokat. Ne vegyen sok játékot veled.
    • Óvatosan vizsgálja meg a szükséges dolgok listáját (ha nem adta meg a barátját vagy a szüleit, keressen példákat az interneten az interneten). Szóval meg fogod érteni, hogy mit kell vinni veled, és hogy meg kell adnod a kényelmet.
    • Ha egy piknikre megy, győződjön meg róla, hogy van elég ágynemű. Ha kényelmetlen, hogy hazudjon, az éjszaka nehéz lesz. Ha el kell vinni az alváshoz, győződjön meg róla, hogy a megfelelő lapok alkalmasak, a szokásos méretű párna (vagy néhány), a párnahuzat, a tiszta közösség (úgy, hogy aludjon a zörgő műanyag felületen a felfújható matrac), vékony takaró és normál takaró. Éjjel, miközben az alvás a piknikekben nagyon hideg.
    • Egy éjszakán át egy sátorban meglehetősen nehéz lehet. Ha ez az első éjszakai tartózkodás otthon, beszéljen valakivel, aki már töltötte az éjszakát egy sátorban, és megvitatja a problémát a szüleimmel.
    • Érezd jól magad!

    Figyelmeztetések

    • Ne hulgalan, hallgassa meg a vének. Amikor felnősz, a szüleid emlékeznek arra, hogy milyen jó vendég volt. Ne hozzon létre problémákat, még akkor is, ha azt jelenti, hogy haza menjen a vágyakozás miatt.
    • Ne hagyja el a saját barátaidat, bárki figyelmeztetés nélkül.
    • Ne hazudjon arról, hogy mi beteg, és nem talál semmilyen "vészhelyzeti" okokat, hogy menjen haza.

    Amire szükséged van

    • Valamiféle dolog a házból, amely jó hangulatot biztosít Önnek.
    • Releváns ruhák a nap és az alvás.
    • Ha piknikbe megy, olvassa el a szükséges dolgok listáját, és gyűjtsön össze őket a szüleivel együtt.
    • Ha a dolgok listája meg van írva "Hozza az ágyneműt", A táskát lapokkal, párnákkal, párnahuzalokkal, tiszta közösséggel, egy kényelmes takaróval kell ellátni (könnyű vagy meleg, ha éjszaka fagyasztja, vagy egy pulóvert magaddal, vagy valami melegen, mit tud aludni). Ne feledje, hogy az "ágynemű" is néha törölközőt jelent. Vegyünk legalább 2 fürdőtörölközőt, nem pedig egy hetet, ha tudod, hogyan kell gondosan kezelni őket, és ne felejtsd el megszáradni őket (ha nem, vegyen be többet), tiszta fehérnemű és 2 strand törölköző (lásd. Szabályok a fenti törülközők számára), ha a pihenés a vízen van tervezett. Ha gyakran úszsz, vegyen több törülközőt és csere ágyneműt.
    Hasonló publikációk