Hogyan nőjünk hosszú haj -

Mindig álmodtál sok, luxus fürtökről? Vagy megpróbálta megváltoztatni a képet, és menjen egy hajvágással a fiú alatt a frizura a hosszú hajra?A hajhengerlés hideg, különösen akkor, ha a haj lassan nő. A legtöbb ember havonta körülbelül 1 cm-re növekszik, azonban a lehető legnagyobb mértékben felgyorsíthatja ezt a folyamatot, ha több egyszerű lépést követ, és csökkentheti a hajra káros eljárások számát!

Lépések

1. módszer 3:

Változtassa meg a szokásos hajápolását

egy. Minimálisra csökkenti a forró stílusú szerek használatát. Annak ellenére, hogy segítséget nyújtva több órán keresztül gyönyörű frizurát készíthet, mégis forró termékeket (például hajszárító, vas és pelyhes) gyengíti a haját, és akadályozzák növekedését. Próbálja meg csökkenteni ezeket az eszközöket, vagy megszünteti őket a szokásos hajápolásból. Minimális fekvést készítsen minimális mennyiségű hajtermékekkel, hogy egészségesek maradjanak és növekedhessenek.

Ha úgy dönt, hogy forró eszközt használ a lefektetéshez, állítsa a legalacsonyabb fűtési módot, nem haladja meg a 150 ° C-t, és alkalmazzon egy tremochny-spray, gél vagy krém, mielőtt megérinti a készüléket a hajra. Így védi a haját a szárazságtól és a törékenységtől.

A kép Növelje a haját Hosszú 2. lépéssel

2. Bármilyen lehetőséggel tartsa távol a haját. Ha visszaállítja őket a farokba, vagy szorosan húzza meg, akkor a törékenységhez és a szálak kárához vezet. A hajtanyagok használata helyett a csapok és a gumiszalagok előnyben részesítik a frizurát laza hajjal. Hagyd, hogy csak leesnek, és idővel hosszú és egészséges lesz.

A kép Növelje a haját Hosszú 3. lépéssel

3. Használja a sampon csak heti 2-3 alkalommal. Csökkentse a sampon használatát hetente 2-3 alkalommal, hogy ne vágja le a haját, és ne mozduljon a mosásukkal. Így továbbra is erősek és egészségesek lesznek, és jobb lesz a jövőben.

Ha van egy zsíros vagy zudit a fejének mosásának hiányából, akkor a hét folyamán gyakrabban mossa meg a haját. Alternatív megoldásként száraz samponot használhat a fejbőr és a haj tisztításához a mosás közötti megszakításokban.

A mosás során a samponot a fej bőrére kell alkalmazni masszírozó mozgásokkal, és nem dörzsölje át a hajat.

A haj egészségének megőrzése érdekében figyeljen a légkondicionáló alkalmazására minden alkalommal, amikor zuhanyoz. A légkondicionálás nagyszerű a haj erősítéséhez, mivel kitölti a lipideket és a fehérjéket a hajrúdban. Lehetőség van légkondicionálás elvégzésére, normalizálva a haj fizikai állapota, hogy továbbra is ösztönözze őket. Például használjon légkondicionálást a természetes összetevők tartalmával, hogy növelje a hajnövekedést és lágyítsa a fejbőr. Mossuk ki a hűvös vízkondicionálót, amely bezárja a kutikulát.

4. Nedves haj zuhany után. Nem kell szorosan megfordítani a nedves hajat törölközővel, mivel az ilyen cselekvés törékenységhez vezethet, és terheléseket adhat a szálakon. Jobb, ha egy száraz törölközőfejet kap, hogy ne szakítsa meg, ne húzza meg, és ne törje meg a nedves hajat.

Ha nem tudsz megszabadulni a haj csomagolásáról, használjon vékony törülközőt és puha mikroszálas törölközőt. Az ilyen törülközők tüdőből készülnek a haj anyaghoz, amely elnyeli a vizet anélkül, hogy károsítaná őket.

öt. Vágja le a haját, amikor egymás után tippek jelennek meg. Talán úgy tűnik számodra, hogy ha megpróbálja termeszteni a hajat, akkor nem érdemes így csinálni, sőt, valójában az osztott tippek előfordulása során a hajvágás stimulálja a haj növekedését. A felületi tippek a haj száraz, törékeny részei formájában kezdődnek, és ha nem vágják le őket, akkor a szálak felett lesznek. Ha hosszabb ideig futtatja a szekvenálási tippeket, amikor a fodrászba megy, akkor kénytelen lesz csökkenteni a jelentős hosszúságot, hogy megszabaduljon a problémától.

Győződjön meg róla, hogy 10-12 héten belül részt vesz a fodrásznak, hogy vágja le a hajat. Jelentkezzen be a recepción előre, hogy a haj egészséges és megosztott tippek nélkül maradjon.

Ha a hajod gyorsan növekszik, és tippjeik rosszul sérültek, lehet, hogy 6-8 hétenként hajvágást készítsen.

A kép Növelje a haját a hosszú, 6. lépéssel

6. Navigáljon a selyempárnákhoz. Talán túlságosan luxusnak tűnik neked, de az alvás a selyempárnákon valójában stimulálja a haj növekedését. A pamut vagy a len padlótermékek kihúzhatják és megszakíthatják a hajat, megszakíthatják őket, amikor egy álomban fordulsz. A puha selyem textúra nem hozza létre a nem kívánt súrlódást, a haj sima, hosszú és nem zavaros.

Alternatív megoldásként aludhatsz egy selyem sálban, a fej körül csomagolva.

3. módszer 3:

Hajápolást kell alkalmazni

egy. Használja a Maxi-t a hajhoz. A haj növekedésének ösztönzése, a maszkot egyszer vagy két maszkot kell alkalmazni. Készítsen saját maszkot a természetes olajokból, vagy vásároljon egy nem préselt opciót egy helyi gyógyszertárban.

Ahhoz, hogy egy hajmaszk otthon, keverje össze 1 csésze kókuszolajat 1 evőkanál makadámi olaj, mandulaolaj és jojoba vaj. Alkalmazzon maszkot nedves hajra masszírozó mozdulatokkal, és hagyja el, hogy 10 percig felszívja az elnyelést. Ezután mossa meg a fejét samponnal és légkondicionálóval, hogy mossa meg az eszközt.

2. Vágja a kezelést a ricinusolajjal. A ricinusolaj természetes anyag, amely stimulálhatja a hajnövekedést. Ha a kastorolajból származó maszkot alkalmaz, a hajod hosszabb és egészséges lesz.

Kezdje, alkalmazzon 1 csésze ricinusolajat a fej bőrére masszírozó mozgásokkal. Engedje meg, hogy az olaj a fejbőrből kifolyjon a hajszálakra. Amint lefedi a fej bőrét, és a hajat, tegye egy műanyag zuhany sapkát, hogy a helyén legyen. Lefekvés előtt ágy, a törülközőt a párnahuzat fölött, hogy az olaj ne essen rá.

Hagyja az olajat, hogy felszívja a fejbőrbe és a hajat egész éjszaka. Reggel öblítse le samponnal és légkondicionálóval.

A kép Növelje a haját a hosszú 9. lépésben

3. Készítsen fejmasszázs forró olajat. A masszázs forró olaj segít megosztani az összes zsírt és szennyeződést a fej bőrére, és serkenti a haj növekedését a gyökerekből. Használjon természetes olajokat, például kókuszot, olajbogyó, argan vagy jojoba olajat.

Melegítsük az olajat úgy, hogy egy üveget vagy csövet egy meleg vízzel. Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze, hogy nem túl forró olaj, mielőtt alkalmazná. Kényelmes hőmérsékletnek kell lennie, vagyis nem éget, ha megérinti és nem károsodik a fejbőrre vagy a hajra.

Az ujjak finoman alkalmazzák a meleg olajat a fej bőrére lassú masszírozó mozgásokkal egy körben. A zuhany után elvégezhető. Ezenkívül felkérheti a barátodnak vagy a szeretett személynek, hogy masszírozza a fejét. Győződjön meg róla, hogy az eljárást 15-20 percig végezze el.

15-20 perc múlva alaposan mossa le a fejet samponnal, hogy mossa le az olajat. A sampon használatának korlátozásához jó lenne az olajkezelést ugyanazon a napon elvégezni, amikor tervezik, hogy megmossa a fejét.

3. módszer 3:

Változtassa meg az étrendjét és szokásait

egy. Töltse ki az étrendet magas fehérjetermékekkel. A fehérje serkenti az egészséges hajnövekedést, és eltávolítja őket az élelmiszerek miatt. Az étrendet a hús, a hal, a bab, a diófélék és az egész gabonatermékek kiegyensúlyozzák. Ha nem eszik húst, győződjön meg róla, hogy elegendő fehérje van a szója alapú ételből, valamint a babból, a diófélékből és a gabonafélékből.

A nagyfehérje-tartalommal rendelkező hatékony étrend kulcsa a fehérjeforrások ésszerű választéka a fehérjeforrásoknak. Kizárja az újrahasznosított húst vagy szilárd tejtermékeket, mivel ezek nem hasznos fehérjeforrások. Tartalmazzon számos hasznos szénhidrátot az élelmiszerben, mint például a napsütéses termékek, gyümölcsök és zöldségek.

A kép Növelje a haját a hosszú lépésre 11

2. Végezze el az adalékanyagokat az étrendben, stimulálja a haj növekedését. Bizonyos poli-aminok és adalékanyagok, például biotin (B7-vitamin) és Viviskal (Viviscal), az a tény, hogy hozzájárulnak a haj harmatához. Ezek a termékek tartalmaznak C és B vitaminokat, amelyek a hajnövekedés fő vitaminjai.

Mielőtt bármilyen adalékanyagot szedne, forduljon orvosához, hogy megtudja a megfelelő adagot, valamint a nem kívánt kölcsönhatást más gyógyszerekkel, amelyeket elfogadhat.

A vitaminok, mint például a biotin, másképp érinthetik az embereket, és valaki akár nyilvánvaló mellékhatásokat is képes.

A kép, amely a haját a 12. lépésben növelje

3. Távolítsa el a stresszt a jóga és a meditációval. A hajra - ez nem csak egy beszédszám. A stressz befolyásolhatja a kortizon és a fékszőr növekedését. Csökkentse a kortizol szintjét, csinál joghoy, Meditáció I Gyakorlatok a mély légzéshez. Tehát az életed harmonikusabb lesz, és haj - buja és hosszú.

Tippek

A haj növelése során türelmet mutat. Hosszú, luxus fürtök, időre van szükséged.