Hogyan kell osztani az arcot: 12 lépés (illusztrációkkal)

A kiömlött személy hozzájárul a pórusok közzétételéhez, és ugyanakkor segít a vérkeringés normalizálásában, így a bőr tiszta, ruddy és ragyogó. Ez egy egyszerű természetes módja annak, hogy otthon maradjon az arc bőrének, és nem fog fizetni egy fillért. Olvassa el az 1. lépést, és azt a későbbiet, hogy megértsük, hogyan kell törődni az arc bőrének egy párral, és megtudhatja a szikrázás előnyeit.

Lépések

1. módszer: 2:

Szikrázó arc

egy. Készítsen egy kis potot, és forraljuk fel. A sprinkling alapja csak víz és a bőre. Ez nem lesz szükség sok vízre. Töltsön ki egy kis kapacitást 1 - 2 pohár vizet, és tegye meg teljesen.

A kép GEAM címe Az arcod 2. lépése 2. lépés

2. Kopás arc. Míg a víz felmelegszik, az arc egy puha tisztítószer segítségével. Ügyeljen arra, hogy távolítsa el az összes sminket és bármilyen szennyezést, zsírtartalmat vagy izzadságot a bőr felületéről. Nagyon fontos, hogy a bőr tiszta legyen. A pórusaid szélesek lesznek, és ha a szennyeződés vagy a smink marad a bőrén - irritációt okozhat.

Ne mossa le az arcát, vagy a kemény szappant. A megtakarítás előtt a legjobb, ha a nagyon lágy mosószert mossa meg annak érdekében, hogy csökkentse azt a valószínűséget, hogy a további gőzterápia irritálja a bőrt.

Törölje le az arcát puha törülközővel.

3. Öntsük forró vizet egy csészébe. Ha az otthoni átfogó fürdőterápia részeként forogsz, öntsük a vizet egy nagy, gyönyörű kerámia vagy üvegedénybe. Ha csak gyors eljárást szeretne készíteni - forró vizet hagyhat egy serpenyőben. Szállítási asztal pár törölköző Nem számít, milyen kapacitással döntött, hogy használja.

Ne öntsön vizet műanyag edényekben. Nem akarsz kis mennyiségű műanyag részecskéket abszorbeálni a bőrbe a komppal együtt.

4. Add hozzá az illóolajokat és a gyógynövényeket. És most itt az ideje, hogy illóolajokat és gyógynövényeket adjunk a vízbe, hogy a terápia különleges legyen. Ha olajokat és gyógynövényeket ad hozzá, a gőzfeldolgozás több aromaterápiapá válik. Csak néhány csepp illóolajat fog elpárologni egy nagyon hosszú ideig.

Győződjön meg róla, hogy további komponenseket ad hozzá, miután eltávolította a forró vizet a tűzhelyből. Ellenkező esetben az illat gyorsan elpárolog.

Ha nincs különleges olajja és gyógynövénye, próbálja meg a teát használni! Alacsonyabb tasakok gyógytea vízben. A kamilla, a menta és csak tea jól illeszkedik a töréshez.

öt. Terjessze az arcot, amely a fejét egy törülközővel borítja. Tekerje a törülközőt a fej körül, hogy visszaesjen, és a bőr közelében koncentrált gőz. Hajlítsa meg az arcra elég közel ahhoz, hogy elpárologjon a vizet, hogy érezze az akcióját az arcon, de nem olyan közel van a bőrhez, és megkezdődött a sütő, vagy nehéz lélegezni.

A szokásos törési eljárás körülbelül 10 percig tart. Majdnem annyi hasznot kaphat, amely megszakítja az arcát mindössze 5 perc.

Ne szakítsa meg az arcát 10 percnél hosszabb ideig, különösen akkor, ha akne vagy más bőrproblémák. Az eljárás teszi a bőrt megduzzad, és a hosszú távú törés súlyosbíthatja az akne megnyilvánulását.

6. Tisztítsa meg a pórusokat a szennyeződésből egy maszk segítségével. Az arcod széles nyitott pórusai, amely ideális lehetőséget teremt, hogy tisztítsa meg őket a szennyeződésektől és más szennyeződésektől. A legjobb módja annak, hogy az agyag maszkját szórjuk. Alkalmazzon maszkot az arcon, és 10-15 percig szárítsa meg. Meleg vízzel rázza meg, és törölje le az arcot egy törülközővel.

Ha nincs agyag alapú maszkja - használja a szokásos mézet vagy a méz és zabpehely kombinációját.

Ha úgy dönt, hogy nem készít egy maszkot, akkor csak meleg vízzel mossa meg az arcodat.

Ne alkalmazza erős exfoliánsokat a bőrön a gőzölés után, különösen ha akne van. Mivel az arcod kissé duzzadt lesz, és a pórusok nyitva lesznek, a törlés gyulladáshoz vezethet.

7. Illessze az arc hangját. Miután mossuk a maszkot, használjunk egy arc tonikot, hogy segítsen nekik bezárni. Alkalmazza az arcra, gyengéd mozdulattal egy pamutgolyóval.

A citromlé kiváló természetes tónusként szolgál. Keverjük össze 1 st.L. Citromlé 1 csésze vízzel.

Egy másik kiváló lehetőség - Apple Ecet. Keverjük össze 1 st.L. ecet 1 pohár vízzel.

nyolc. Nedvesítse meg az arc bőrét. A párok és a hő száraz bőrhez vezetnek, ezért fontos, hogy a terápiát jó hidratálóval kiegészítse. Használja az egyik jogorvoslatot a nyugtató olajok, az aloe és az olajok, amelyek megakadályozzák a bőr szárítását. Adjon hidratáló krémet, hogy a smink alkalmazása előtt teljesen felszívja a bőrt.

2. módszer 2:

Kísérlet különböző párokkal

egy. Hideg szikrázást készít. A párok valóban segíthetnek az orr-szinuszok tisztításában, amikor vágják. Szikrázik egy személyt, amikor kicsit zavarod, segíthetsz egészségesnek és szépnek érzi magát, és ugyanakkor a rossz időjárásban éljen! A hideg sprawling esetében kövesse a fenti lépéseket a következő gyógynövények és illóolajok közül egy vagy több segítségével:

Fű: Kamilla, menta vagy eukaliptusz
Olaj: MINT, Eukaliptusz vagy Bergamot

2. Az anti-stressz sprinkling. A szikrázás megnyugtatja a lelket, valamint a bőrt, ezért az egyik legnépszerűbb gyógykezelési eljárás. A kiömlött arcok különösen akkor jóak, ha stresszben vagy, és kiemelheti az időt, hogy lélegzik csodálatos ízeket, miközben ül és pihen. Próbálja hozzá egy vagy több alábbi gyógynövényt és olajokat a nyugtató, enyhítő megszakítási stresszhez:

Fű: Levendula, citrom, verbena, kamilla

Olaj: Passiflora, bergamot, szandál

3. Élénkítő szikrázás. A kiömlés segít abban, hogy vidáman érzi magát és pihenjen, ha reggel reggel csinálod. Segít a bőrének felébredése és a hangulatod újraélesztése. A megfiatalító megszóráshoz használjon egy vagy több gyógynövényt és olajat:

Fű: Melissa kábítószer, menta medál, ginseng gyökér

Olaj: cédrusfa, citromfű, narancssárga

4. Hogy az alvás segítsen. Az eljárás néhány perccel az ágy előtt segít, hogy pihenjen és jól aludjon. Próbálj meg használni egy vagy több ilyen gyógynövényt és olajokat, amelyek segítenek abban, hogy elaludjanak, amikor az álmatlanság szenved:

Fű: Valerian, kamilla, levendula

Olaj: Levendula, Patchouli, Rosa, Geran

Amire szükséged van

Bathochka
Urokalka
Citromlé
Jégkockák