Hogyan emlékezzünk a szavak listájára a római szoba módszerével
Emlékeznie kell a szavak listájára, de kéznél sem fogantyúk vagy papír? Mindössze annyit kell, hogy bemutasson egy szobát, ahol a listából minden szót lefektetett, majd amikor szüksége van, mentálisan visszatér. Ez a memorizációs technika az ősi eredete miatt római szoba néven ismert. A római hangszórók használták, mint például Cicero és Quintilian, hogy emlékezzenek a beszédük kulcsfontosságú pontjaira. Ez a technika az egyértelműséghez kapcsolódik, így ez a technika különösen jó az emberek vizualáiban vagy azok számára, akiknek meg kell tanulniuk a nem szociális szavak listáját (például bevásárlólistát).
Lépések
1. módszer 3:
Hozzon létre saját római szobát
egy. Hozzon létre egy szobát, és emlékezzen rá. Mérete és szépsége teljesen függ a vágytól. A kisebb helyiségek könnyebben emlékezhetők, és nagyszerű lehetőségekkel tökéletesen működhet.
- Ez lehet egy ideiglenes helyiség egy adott listához, vagy állandó kitalált hely, ahol szükség esetén bármikor visszatérhet. Ha van egy állandó szoba, akkor könnyebb megjegyezni a helyet, és adjon hozzá kis részleteket a tervezésben.
- Használhat egy meglévő szobát, például egy hálószobát vagy konyhát. Időt takarít meg, és ott is kényelmes lesz.
2. Naponta adjon egy kis időt, hogy meglátogassa a szobát. Visszatérve, ne változtassa meg a részleteket, és ne mozgassa az objektumokat. Csak emlékezzen mindent, és megismerkedjen a helyzethez, amennyire csak lehetséges.
3. Ellenőrizze magát úgy, hogy 10 dolog listáját hozza létre, amit holnap meg kell tanulnia. Például nézze meg a véletlenszerű szavak következő listáját:
4. Helyezzen minden témát a listából valahol a szobában. Ez létrehoz egy szál (társulás) az olyan elemek között, amelyek már ott vannak.
öt. Vizualizálja az emberek nevét és a helyek nevét, mint elemeket. Ha a lista a saját nevétől, például az USA-ban vagy az írók nevének nevét tartalmazza, először olyan szavakkal helyettesíti őket, amelyeket ábrázolhat, majd helyezze őket a szobába.
6. Próbálja meg játszani a teljes listát másnap. Képzeld el újra egy szobát, és menj át az összes részletben, hogy ellenőrizze, hogy mennyire emlékezett már emlékezett. Annál élve van hozzárendelni, annál könnyebb lesz emlékezni a listára.
3. módszer 3:
Mentse el a római szobát
egy. Rendszeresen látogasson el a római szobába. Csináld, amíg meg nem ismeri őt, mint az öt ujja. Tehát bármilyen kiegészítés is észrevehetőbb lesz, mintha valaki alapvető változásokat tett volna a hálószobájának helyzetére.
- Nem sok időt vesz igénybe: csak néhány percet adjon meg néhány percenként, amikor az agyad nem töltődik be semmit (például egy buszjárat alatt vagy sport közben).
2. Adjon hozzá további részleteket a szobába, ha bővíteni szeretné. Nem feltétlenül teszi többet, csak képzeld el a kisebb elemeket. Tehát több olyan elemet fog kapni, amellyel társulhat a listából.
3. Csinálj annyi szobát, hogy mennyit akarsz! Ez egy másik módja annak, hogy növelje a kitalált helyet, és bővítse az információk tárolására irányuló potenciál összegét. Ezenkívül különböző helyiségekhez kapcsolódnak, amelyek különböző tárgyakhoz kapcsolódnak.
3. módszer 3:
Használja az aktuális bemutatószobát (ellenőrzési módszer)
egy. Készítsen egy listát a kulcselemekről, amelyeket meg szeretne emlékezni a prezentációra. Még ebben az esetben is, a maximális vizualizálja őket: a saját és elvont gondolatok nevét fizikai tárgyakká kell fordítani.
2. Nézze meg a helyszínt. Amint megtanulod, hol kerül sor, látogasson el a szobába előre, és próbálja meg emlékezni a lehető legtöbb részletre.
3. Tie Key Moments a meglévő tárgyakkal. Ugyanakkor győződjön meg róla, hogy az egyes elemek társult elemei nem kerülnek eltávolításra a prezentációhoz.
4. A helyére utal. Ha van lehetősége, akkor soha többé nem lesz több alkalommal, hogy gyakoroljon cselekedetet ebben a szobában. Ha ezt nem teheti meg, csak emlékezzen arra a helyre, amikor először látogasson el, majd a próba során játsszon a memóriában.
öt. Valaki máshol próbálkozzon. Még akkor is, ha teljes hozzáférést biztosít a szobához, a különböző helyeken való képzés mindig jó gyakorlat lesz. Soha nem tudhatod, hogy mi történhet a napi előadás során. Az elmeben lévő kép jelenléte megvédi Önt az utolsó pillanatban bekövetkezett változások esetén.
6. Keresse meg a prezentáció napján. A beszéd során keressen hegyes kulcspontokat a szobában.
Tippek
- A római szoba módszere jobban megfelel a rövid listáknak, de hosszú ideig használható. Mindez a szoba méretétől és a részleteketől függ.
- Egy másik hasonló technika egy ismerős útvonal-módszer, ahol minden elem a mentális követés útján található. Azonban alkalmasabb az információ társítására, például egy lépésenkénti recept sajttorta.
Figyelmeztetések
- Próbáljon meg mindent megmagyarázni, és azonnal. Menjen kis lépéseket, fokozatosan haladjon előre.
Hogyan adhat szavakat az iphone szótárhoz
A komplex számok memorizálása
Hogyan emlékezzünk a pi számára
Hogyan viseljen egy igazi római tornyot
Hogyan lehet megnyitni egy masszázs-tanulmányt otthon
Hogyan kell edzeni az agyadat a legjobb gondolkodási képességekért
Hogyan készítsünk római függönyöket
Hogyan lehet létrehozni wormay-t
Hogyan kell olvasni a római számokat
Hogyan lehet a szobát könnyűvédővé tenni a nap folyamán
Hogyan lehet apa római
Hogyan tanulhatjuk meg a római számokat
Hogyan lehet felépíteni az elme rajzát
Hogyan lehet díszíteni a nagy ablakokat
Hogyan kell lógni a római függönyöket
Hogyan hívja az ionos kapcsolatokat
Hogyan válasszuk ki a kívánt méretű szárítószert
Hogyan lehet létrehozni egy kitalált szót
Hogyan készítsünk jegyzetet a tankönyvből
Hogyan gyűjtsünk össze egy római salátát