Hogyan kell sorolni egy felfújható hajón: 11 lépés

A felfújható vagy gumihajó az összes vízvezeték legegyszerűbb és legegyszerűbbe. A nagy csónakok, jachtok és hajók gyakran felfújható csónakokkal vannak felszerelve kis és keskeny vízcsatornák leküzdésére. A legtöbb ember, akinek közepes vagy nagy keze és erős háta van, bármilyen problémát okozhat egy felfújható csónakon, az alapvető motor mozgások használatával.

Lépések

2. rész: 2:

Felfújható csónak előkészítése

egy. Csatlakoztassa a szivattyút a felfújható hajóhoz. A nagy csónakok esetében jobb elektromos kompresszor használata. Szivattyúzza a hajót a kézikönyvben megadott szintre.

2. Csatlakoztassa a lapátot a csónakba, átutalta őket a tűben, vagy a csónak tetején található gyűrűkön keresztül. A hajó méretétől függően, a készletben olyan lehet, mint egy vidámpár és kettő. A nagy csónakok motorral is felszerelhetők.

A lapát csatlakozik a hajóhoz, de a pengét teljesen egy felfújható hajó sorával szabályozza.

A hajó berakodása során az evezőnek a hajó belsejében vagy az oldalán található.

A kép a ROW-hez egy felfújható hajó 3. lépés

3. Swing a hajót a vízbe. Ha közel van a vízhez, akkor csavarja le a horgonyokat, és hozza a hajót a mólón. A legjobb, ha egy kötelet kötődik a hajóhoz, gyorsabban kötve a kikötőhöz, abban az esetben, ha úszsz a part közelében.

4. Mielőtt felmászna a hajóba, feltöltenie kell az összes dolgot. Győződjön meg róla, hogy a javító készlet egy eszterga, egy kis szivattyú és elsősegély készlet elsősegély. Ha kétségbeesett a parttól, először feltöltenie kell az összes dolgot a hajóba, majd nyomja le a partról.

A kép a ROW sorban egy felfújható hajó 5. lépés

öt. Toll a hajóba. Üljön a helyére, amely egy személyre szánt, aki visszaáll az orrra. Ha sok ember van a csónakban, akkor az első, aki ül az a személy, aki sorban irányítja a hajót a kezdetektől kezdve.

2. rész: 2:

Hajó

egy. Kényelmesen gondoskodik a helyére. Egyes hajóknak megemelt helye van a rönkre, míg az utasok többi részének helyei az alábbiakban találhatók. Annak érdekében, hogy megtalálja az állandó evezős pozíciót, előfordulhat, hogy a lábak keresztre kell lépnie, és a hajó hátulja felé hajol.

2. Fogja meg a vidám fogantyúkat. Ha állíthatóak, akkor állítsa be őket az álló vízre, vagy mielőtt elhagyja a parttól. A kezek az evező fogantyújának felső szélső pontján kell lenniük, míg a lapátlap a víz felszínére merőleges.

A hüvelykujját a fogantyú szélén lehet, vagy az alulról lefedi a fogantyút.

3. Töltsön el a vízfelület fölötti evezőket, majd tegye őket a vízbe, abban a pillanatban, amikor a kezed teljesen kiegyenesedik. Amikor előrehajolsz, a kezed továbbhalad, és fordítva.

4. Adja meg a sajtó izmait. Hajlítsa vissza, és húzza meg az evezőket magad mögött, abban a pillanatban, amikor teljesen a víz alá merülnek, amíg a kezed a mell szintjén vannak. Az evezés során próbálja meg a lehető legtöbbet ülni.

öt. Fókuszáljon az evezés ütemére. A mozgások a lehető leggyorsabbnak kell lenniük, hogy az evezők a lehető legkisebb idő a víz felett. És húzza a mozgásokat, hogy egy ilyen mélységben legyen, ami a testtartáshoz kényelmes.

A vidám gyors húzás a fő módon minimalizálja a szélállóságot.

A kép a ROW-nak egy felfújható hajó 11. lépés

6. Kapcsolja be a hajót, húzza ki az egyik lapátot a vízből, és a második folytatódik. Ha balra van, a hajó az óramutató járásával ellentétes irányba fordul. Ha csak jobb evezővel evett, a hajó az óramutató járásával megegyező irányba fordul.

Tippek

Ha a kezed nagyon érzékenyek az ismétlődő mozgásokra - öltözött kesztyű. Az ujjak nélküli kesztyűk vagy a fitneszosztályok jól illik a kezek védelme és a fogantyúval való jobb tengelykapcsoló.

Amire szükséged van

Szivattyú
Verla
Kötél
Remkomplect a latkov
Kesztyű