Hogyan viseljen cipőt, hogy dörzsölje a lábakat

Lépések

4. Rögzítse a cipő megállási helyzetét egy ramek segítségével, és figyelmezteti a dörzsölést és a zúzódásokat. Amikor a lábak oldalra az oldalra tolódnak, a súrlódás eredményeként a súrlódás következtében a zokni és a sarok, a hólyagok alkothatnak. Ha úgy találja, hogy a lábad a platformon vagy egy sarokba kerül, helyezze a gélt vagy a szilikon talpbetétes cipőt az eltolás csökkentése érdekében.

6. Használjon szilikon gélbetéteket vagy ragasztószalagokat, hogy csökkentse a kis területeken túlzott nyomást. A betétek vásárolhatók egy cipőboltban, és a legközelebbi ragasztószalagot a legközelebbi gazdaságos áruházban lehet megvásárolni. A lapok általában átlátszó - álcázásakor nem fog működni - a ragasztószalag esetében meg kell vágnia a kívánt űrlapot és a méretet.

7. Használjon szilikon béléseket vagy szupinátorokat, hogy megnyugtassa a sarokot. Ha a sarok fáj, akkor a cipő hátuljának merevsége okozhatja. Az oka annak is, hogy a cipő nem elegendő a láb belső részéhez. Próbálja ki a szilikonbetéteket a sarok alá, vagy használjon szupinátor talpbetétet. Mindkettő a kívánt méretre vágható. A ragasztó felületének köszönhetően az ellenfél-be, nincs bélés, sem a szupinátor talpbetét nem csúszik.

nyolc. Megakadályozzák az ujjak szorítását magas sarkú cipőn, kérve a cipőmestőt, hogy lerövidítse a sarkát. Néha a sarok és a pad közötti szög túl nagy, ami a lábának elmozdulásához vezet, és az ujjak összenyomása. Ha lerövidíti a sarok magasságát, valószínűleg megoldja a problémát. Ne próbálja meg magaddal csinálni - keresse meg a cipőmester. A varázsló csökkentheti a nagy sarkú heel legtöbbet a szükséges értéken (legfeljebb 2,5 cm).

2. Próbáld meg, hogy a talpbetét, ha a cipő túl nagy. Ez további cipő-sokk-abszorpciót biztosít, és megakadályozza a túlzott láb ellensúlyozást.

4. Töltse ki a zokni cipőt kis mennyiségű juh gyapjúval. Ha új cipő kiderült, hogy túl nagy és zokni, próbáld meg tölteni a juh gyapjúval. Ez a lélegző, levegő anyaga kényelmesebb lesz, és kevésbé valószínű, hogy egy csomóba dobja, ahogy a szokásos szalvétával történik. A gyapjú helyett megpróbálhat pamut tamponokat.

öt. Stretch cipő támaszt. A támaszkodás a cipő alakját is megmentheti, vagy a támaszság hosszától és szélességétől függően. Helyezze a cipőt a cipőjébe. Ez a technika a legjobb bőr- és velúr termékekre alkalmas, de nem alkalmas gumi és műanyag.

6. Stretch cipő távtartók és permetezés segítségével. Spray egy kis permetet a cipőre nyújtva, majd helyezze be a cipő támaszaira. A cipők hangszórói kissé eltérnek egymástól, de a legtöbbnek van egy fogantyúja és egy szabályozója. A szabályozó beállítja a hosszát és a fogantyút - a cipő szélességét. Folytassa a fogantyút és a szabályozót, amíg a cipőanyag kissé nyúlik, majd hagyja el a cipőt a cipőben 6-8 órán át. A megadott idő után lapozzunk a fogantyú és a szabályozó vissza (a rugó csökkentése érdekében), és húzza ki a sújtót a cipőből.

7. Kérdezd meg a mestereket. Az ujjait több szabadsággal fogja adni, amely csökkenti a korlátot és a fájdalmas érzéseket a lábánál. A nyújtás azonban csak bőrből és velúrból készült cipő esetében működik.

nyolc. Használja ki a jeget a cipőt a zokniban. Megteszed, hogy két műanyag csomagot töltsön vízzel, és szorosan zárja le, hogy a víz ne legyen tüzet ki. Helyezzen minden csomagot a zokni telekbe, majd helyezze a cipőt a fagyasztó kamrába. Hagyja ott a cipőjét, amíg a víz befagyasztja, akkor kihozza őket. Távolítsa el a csomagokat a cipőből, majd tegye a cipőt. A lábbeli a lábad alakja, amint meleg lesz.

2. Hogy a papucsokat ne dörzsölje az ujjak között, tegyen valami puha. Papucsok az ujjak közötti hevederrel - egyszerű és kényelmes cipők, de ha a heveder elkezd összeomlani a bőrbe, nagyon fájdalmas. Íme néhány módja annak, hogy kijavítsa a helyzetet:

3. Megtanulják megszabadulni a cipő kellemetlen illatától. Használhatja a velúros talpbetéteket, amelyek felszívják a szagot az izzadságból, és amikor eltávolítod a cipőt, tedd be tea táskákat. Tea táskák felszívják a kellemetlen szagot. Távolítsa el őket a következő napon.

4. Próbáld meg kötni az orvosi vakolat harmadik és negyedik ujjait. Ez segít csökkenteni a lábát a láb párnájában. Az ok abban rejlik, hogy az idegek ezek között az ujjak között haladnak. Ez az ideg megszakad, ha sarkú cipőt visel, és nyomást gyakorol az ujjaidra. Ha összekapcsolja ezeket az ujjakat, a feszültség csökken.

öt. Stretch kemény cipő, rövid ideig öltözve. Ha egy új cipőt a merevség miatt túlságosan közel áll, akkor a házon lágyíthatja. Természetesen gyakori és távolítsa el a cipőt, amikor fájdalmat ér el. Idővel a cipők bővülnek és kényelmesebbé válnak a zokni számára.

6. Használja a hajszárítót, hogy húzza a kemény cipőket. Kapcsolja be a hajszárítót a legalacsonyabb teljesítmény mellett, és irányítsa a cipőre. Melegítse fel a cipő belsejét néhány percig, majd kapcsolja ki a hajszárítót. Helyezzen cipőt, előfeszítő zokni. Amint a cipő lehűl, távolítsa el - a lábad formáját fogja venni. Ez a legjobb módszer a természetes anyagból készült cipők számára, nem ajánlott a mesterséges anyagokból származó cipőkre, amennyire tönkreteheti.

• Ne feledje, hogy a láb mérete megváltozik. Amikor meleg az utcán vagy beltéren, a láb megduzzad, és ennek megfelelően növekszik. Hideg körülmények között, minden pontosan az ellenkezője. Ezenkívül a láb mérete az életkorral változik. A cipők vásárlása előtt a legjobb, ha konzultáljon az eladóban a boltban.
• Ha felfedezte a hólyagokat, a lábad egy meleg fürdőben, egy zöld csésze 10 percig. Tarta megöli a baktériumokat, csökkentve a kellemetlen szagot és a fertőzés valószínűségét. A hő is segít nyugodt fájdalom.
• Gondolj a cipők cseréjére a nap folyamán. Amikor dolgozni vagy valamilyen eseményre, viseljen kényelmes cipőt. Gyere az eseményen, cserélje cipőt cipőkön.
• Ha eltávolította a cipőt, és a lábad fájt, meleg vízbe. A hő megnyugodja a lábak fájdalmát, és segíti a lábakat "jönni magunkhoz".
• Ha felrobbantál a lábad hüvelykujját, vegye fel a széles cipőcipőt. Néha van egy jel a pontról a cipőre, különben kérje meg a tanácsadót, hogy segítsen kiválasztani.
• Adjon új cipőt otthon, mielőtt kijönne valahol benne. Ez segít elutasítani őket, és lehetővé teszi, hogy meghatározza a lehetséges problémákat, mielőtt a zokn túl fájdalmas lesz.
• Csatlakoztassa az átlátszó vagy fekete védő sapkát a csapok aljára, ha egyenetlen területeken jársz. A védősapkák növelik a kontaktus területét, ami csökkenti a sarokelakadások valószínűségét.

• Néha lehetetlen kijavítani a közeli cipőt cipők, méret vagy minőség formájához. Ebben az esetben gondolj egy másik cipőt vásárolni.