Hogyan lehet megszabadulni a dandreff-t természetes eszközökkel

A korpásodás - a legkisebb fehér pelyhek, amelyek a fej bőrén vannak kialakítva - szégyen érzést okozhat emberekben. Szerencsére a korpásodás Megszabadulhatsz A hagyományos dandreff samponok használata, amelyeket recept nélkül értékesítenek. De ha nem tetszik az összetétele a bolt samponok, akkor próbálja felvenni a harcot a korpásodás segítségével a természetes források: például, mossa le a fejed hígítjuk teafaolaj vagy dörzsölje a bőrt, a fej aloe hit gél. Ezenkívül módosítani kell az életmódját, amely hasznos lesz a fejbőr számára. Ha a dandreff sok és népi jogorvoslat nem segít, forduljon orvoshoz.

Lépések

1. módszer 3:

Helyi eszközök

egy. Adja hozzá a teafaolajat a samponba a fejbőr hidratálásához és a gomba elleni küzdelemhez. A korpásodás a fején lévő felesleges gombák vagy baktériumok miatt lehet. A teafaolaj antimikrobiális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megoldhatják a problémát. Vásároljon egy sampon öt százalékos teafaolajjal, vagy adjon hozzá 5-10 cseppet az olajat a szokásos samponhoz. Alaposan rázza meg az üveget, majd mossa le a fejét szokásos módon. Tartsa a samponot olajjal, amíg a korpásodik.

A tea faolaj mérgezőt okozhat lenyeléskor. Ne alkalmazza azt a környéken és a szájon belül.
Ha a teafaolaj véletlenül a szemébe esik, azonnal öblítse le meleg vízzel. Forduljon orvoshoz, ha a szemed vörös vagy irritált.
Ne alkalmazzon nem használható teafaolajat a fejbőrre, mivel viszketést és irritációt okozhat. Hagyja abba a teafaolajat tartalmazó bármilyen eszközt, ha allergiás reakciót (kiütés, viszketés, bizsergés, égés).

Szakértő tanácsa

Ritu Thakur, Ma

Természetes egészségügyi szakember Rita Takur - Delhi Egészségügyi tanácsadó, India. Több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezik az ayurveda, a naturopathia, a jóga és a holisztikus gyógyszer. Bachelor diplomát kapta Bambusokban a Bhopal Egyetemen, Bhopal-ban, 2009-ben, majd az Apollo Egészségügyi Intézetben, a Hyderabadban, 2011-ben.

Ritu Thakur, Ma
Természetes orvosi szakember

Szakértői tanács: Adjon hozzá 1 teáskanál citromlevet egy helyi korpásodáshoz. A citromlé nemcsak kellemes szaga van, hanem semlegesíti a sav-lúgos bőr egyensúlyát, és lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a korpásodástól.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff-tól (természetes módszerek) 2. lépés

2. Add hozzá a citromgrassolajat a samponhoz a gyulladás eltávolításához. Mint egy teafaolaj, a citromgrassolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és perchot kezelésére használható. Segíthet a fejbőr gyulladását is. Vásároljon egy samponot évtizedes olaj citromfűvel, vagy adjon hozzá néhány cseppet az olajhoz a szokásos samponba vagy légkondicionálón.

Használja a citromgrass olajeszköz 2-3 hetes.

Ne alkalmazza a levetkőzött olajat a fejbőrön, mivel irritációt okozhat.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff-tól (természetes módszerek) 3. lépés

3. Dörzsölje az aloe vera gél fejét, hogy megnyugtassa neki. Alkalmazzon bőséges mennyiségű aloe vera gélt a fejbőrön, és hagyjon egy órát. Ezután mossa meg a fejed puha samponját, és alaposan öblítse le a fejét és a hajat. Ismételje meg hetente 2-3-szor, amíg a dandreff megy.

Aloe vera gélben sok antioxidáns és aminosavak. A hidratáló és gyulladáscsökkentő tulajdonságok miatt a gél felgyorsítja a károsodott vagy irritált bőrt. Ezenkívül gombaellenes és antimikrobiális hatások is vannak. Mindez teszi a gél aloe vera tökéletes eszközt a küzdelemben a korpásodás elleni küzdelemben.

Vásárolhat egy kész gélt, vagy összenyomja a lé a növényből.

Vannak, akik egy aloe gél hit izgatja a bőrt, így először egy kis mennyiségű termék a csuklóját, és hogyan reagál a bőr. A legjobb, ha várni egy napot a csuklón lévő gél alkalmazása után, de negatív reakció esetén korábban megtörténik.

Hagyja abba az Aloe vera használatát, ha kiütése van, viszketés vagy irritáció, vagy nagy érzékenység a nap (vagyis a bőr gyorsabbá válik a szokásosnál).

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff-tól (természetes módszerek) 4. lépés

4. Próbáljon meg harcolni a gyulladásban és hidratálja a bőrt kókuszolajjal. Bár a hatékonyságát kókuszolaj a korpásodás kezelésében még nem bizonyított tudományosan, vannak bizonyítékok, hogy ez az olaj segíthet javítani a bőr állapotát különféle betegségek, többek között az atópiás dermatitis. Csomagoljon két evőkanál (30 ml) olajat a fejbőrben, és hagyja 5-10 percig. Majd összetör.

Zuhanyzót viselhet, és az éjszaka az olajat hagyja el a bőrön. Reggel mossa le az olajat meleg vízzel.

Az olaj felmelegítéséhez töltsön el néhány percen belül, vagy keverje össze kis mennyiségű meleg vizet, mielőtt a bőrre vonatkozna.

Ön is vásárolhat egy sampon kókuszolajjal.

Próbáljon tiszta kókuszolajat vásárolni adalékok nélkül egy boltban vagy gyógyszertárban.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff-tól (természetes módszerek) 5. lépés

öt. Mossa meg a szóda fejét, hogy mélyen tisztítsa meg. A szóda segíthet a korpásodás eltávolításában a bőr felszínéről és a küzdelem gombafelületétől, amely néha a korpásodás oka lesz. Tegyen egy pasztát egy pohár vízből (180-190 milliliter) és 4 evőkanál szóda (60 gramm). Alkalmazzon keveréket a fejbőrön, és hagyja 1-3 percig, majd mossa le.

A termék hatásának megerősítése érdekében adjunk hozzá egy kis csepp teafaolajat a keverékhez.

A szóda nem használható túl gyakran, mert száraz bőrhez vezethet, és irritációt okozhat. Próbálja meg használni a szódát hetente egyszer. Állítsa le az alkalmazást, ha a haj száraz és unalmas lesz.

A szóda szárítási hatásának kompenzálásához használjon hidratáló légkondicionáló kókuszolajjal a szódafej-kezelés után.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff-tól (természetes módszerek) 6. lépés

6. Adjunk hozzá zúzott acetilszalicilsavat (aszpirin) a samponhoz, hogy készítsen eszközt szalicilsavval. Az aszpirin salicilsavat tartalmaz - egy olyan anyag, amely a fűz magában található. Mivel a szalicilsav hozzájárul az olajos bőr tisztításához és az emelési gyulladáshoz, gyakran a korpásodás elleni gyógyszerek része. Megjeleníti az 1-2 tablettát az aszpirin héj nélkül, és keverje össze őket egy evőkanál (15 ml militer) samponnal, mielőtt a fej mosása előtt. Mossa le a fejét szokásos módon, de 2-3 percig hagyja el a samponát a hajára. Végül Smith.

Ön is vásárolhat egy speciális korpás sampon szalicilsavval.

Hagyja abba a szalicilsavat, ha irritáló, bőrpír, égő vagy allergiás reakció jelei (bíróság, kiütés, duzzanat).

Használja ezt az eszközt hetente kétszer 4 hétig, vagy amíg a korpásodás kevesebb lesz.

3. módszer 3:

A táplálkozás és az életmód változásai

egy. Több omega-3 zsírsavat fogyaszt. Az Omega-3 zsírsavak hasznos zsírok, amelyeknek bőr és haj szükségesek. Ha korpásodás, próbáljon meg több terméket enni, amely ezeket a zsírokat tartalmazza: zsíros halak (lazac, sima, tonhal), dió, magvak, olajok vetőmagokból.

Omega-3 zsírsavak vehetők be kapszulákban (például halolaj).
Próbáljon 1,1-1,6 gramm omega-3 zsírsavat kapni az élelmiszerekkel naponta.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff-tól (természetes módszerek) 8. lépés

2. Enni több gyümölcsöt és zöldséget, hogy csökkentse a bőrbetegség kockázatát. A tudósok megállapították, hogy az emberek, akik esznek elég gyümölcsöt és zöldséget kevésbé hajlamosak a fejlesztési bőrbetegségek, beleértve a seborrhoeás dermatitis. Naponta minden színben zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, hogy a szervezet alapvető tápanyagokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal rendelkezik.

Zöld leveles zöldségek, babok és borsó, keresztes zöldségek (brokkoli, karfiol), valamint többszínű zöldség: sárgarépa, retek, paprika, burgundia.

Ahhoz, hogy a testet vitaminokkal és ásványi anyagokkal biztosítsák, különféle gyümölcsöket fogyasztanak, beleértve a bogyókat, az almákat, a citrusféléket, a banánt, a szőlőt és a sárgadinnyelést.

Próbáljon meg 5 adag zöldséget és 4 adag gyümölcsöt minden nap. Tudja meg, hogy a gyümölcsök és zöldségek részeinek mérete e cikk segítségével: HTTPS: // Meduza.IO / kártyák / SKOLKO-NUZHNO-EST-OVOSCHEY-I-FRUPTOV.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff (természetes módszerek) 9. lépése

3. Egyél több terméket a biotinnal a haj és a bőr egészségére. A biotin elengedhetetlen B-vitamin, amely befolyásolja a hajminőséget, a bőrt és a körmöket. Kérjen orvosot a biotinról a tablettákban, vagy kapja meg az étkezést az alábbi termékekből:

tojássárgája;

dió;

Vörös hal;

máj;

Élelmiszer-élesztő különböző formákban, amelyek olaj vagy sajt helyett kiválthatók, vagy hozzáadhatók a tejszínes levesekhez vagy edényekhez tojással.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff (természetes módszerek) 10. lépése

4. Kérje meg az orvosot, hogy a cinket szedje az egészséges sejtek növekedését. A cink fontos ásvány, amely felelős az immunitás fenntartásáért. Ezenkívül hozzájárul a gyors gyógyuláshoz és megakadályozza, hogy a test testét befolyásoló betegségek, a fejbőr és a haj. Kérdezd meg az orvost, milyen cink-adalékanyagokat kell próbálni.

A cink is ételt is kaphat: vörös hús, puhatestűek, hüvelyesek (csicseriborsó, lencse), diófélék, magvak, tojás, tejtermékek, teljes gabonafélék, burgonya.

Érdekes tény: A cink szintén hatékony, mint egy helyi ügynök. Gyakran része a korpáska samponoknak.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff (természetes módszerek) 11. lépése

öt. Tedd, ami segít Küzdelem a stressz, Mivel általában egészségre alkalmas. A stressz és a korpásodás közötti kapcsolat még nem vizsgálták, azonban néhány tanulmány során kiderült, hogy magas szintű stressz, a bőrbetegségek valószínűsége, beleértve az atópiás dermatitist, növekszik.Ha már van korpruff, a stressz erősítheti azt. Ha folyamatosan ideges, próbálja meg minimalizálni a stresszt a következő módon:

Például pihentető eseteket végezzen jóga vagy meditál;

Töltsön időt barátokkal és rokonokkal;

Kedvenc hobbi és kreatív ügyek;

Hallgassa meg a nyugodt zenét;

Kimos.

3. módszer 3:

Segíts orvos

egy. Forduljon orvosához, ha a fertőzés jeleit találja a fejbőrön. A korpásodás általában nem igényel orvosi beavatkozást, de néha súlyosabb betegség jele lehet. Ne menj az orvoshoz, ha van korpruff, de nincs más tünet. Ha azonban a korpáskát a fejbőr vörössége, fájdalma vagy betegsége kíséri, jelentkezzen be egy bőrgyógyászra.

Ezek a tünetek jelezhetnek egy másik egészségügyi problémát - például a seborrheic dermatitis.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff (természetes módszerek) 13. lépése

2. Forduljon orvoshoz, ha a korpásodás nagyon, vagy ha nem használható otthoni kezelésre. Ha súlyos korpásodásod van, vagy ha semmi sem segített, akkor ideje, hogy forduljon orvoshoz. Iratkozzon fel egy bőrgyógyászra, ha a fej feje erősen zudit, vagy ha kellemetlen érzés. Az orvos meghatározza a korpásodás okát, és kezeli Önt.

Például, ha a korpásodás oka gyulladásos betegség, kortikoszteroidokat vagy immunválasz inhibitorokat rendelhet.

Ha a fejbőr vásziós gombás fertőzése van, az orvos javasolhatja, hogy gombaellenes sampon vagy kábítószer.

Tanács: Általában érdemes felvenni az orvost, ha otthoni jogorvoslatokat vagy eszközöket használtál, amelyeket egy hónapos recept nélkül értékesítenek, de a kezelés nem adott eredményt.

A kép, hogy megszabaduljon a dandreff (természetes módszerek) 14. lépése

3. Forduljon orvosához, ha a korpásodás a közelgő immunrendszer hátterében jelent meg. Ha olyan betegséggel rendelkezik, amely gyengíti az immunrendszerét (például örökletes immunhiány, HIV / AIDS, rák, cukorbetegség), forduljon orvoshoz a korpásodás esetén. Az orvos megpróbálja megtudni, hogy a dandreff a fejbőr fertőzésének eredménye, és ha ez - előírja a kezelést.

Néhány készítmény (például szteroidok vagy kemoterápiás gyógyszerek) is vezethet az immunrendszer gyengüléséhez. Forduljon orvoshoz, ha a korpásodás megjelent a kábítószerek bevételének hátterén.

Ha a bőrfertőzést nem kezelik, akkor számos súlyos szövődményt okozhat egy gyengített immunrendszerrel, ezért a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz.

Tippek

A Pearl megjelenésének megakadályozása érdekében rendszeresen tisztítsa meg a fejét. Ez nem ad zsírt, szennyeződést és halott bőrrészecskéket, hogy felhalmozzák a felületet.

Figyelmeztetések

Talán hallottad, hogy az olaj (olajbogyó, ásványi) dörzsölte a fej bőrébe, lehetővé teszi a korpásodás kezelését. Ez a módszer azonban csak egyszerűsíti a korpásodás eltávolítási folyamatát a bőrből. Az olaj súlyosbíthatja a problémát.