Hogyan kell tisztítani a bőrt naponta -

Ha holnap vársz egy fontos interjút, érettségi, fotózási munkamenet, vagy csak aggódsz a bőr tisztaságáról, nagyon egyszerű és hatékony módon van. Általános szabályként a bőr tiszta és egészséges, több hétig tart. A legtöbb tudományosan jóváhagyott módszer csak néhány nappal később jár el. Mindazonáltal holisztikus megközelítések vannak, amelyeket egyesek hatékonyak. Bár nem tudományosan nem bizonyították, hatékonyságukat számos bizonyságtétel igazolja. Ha egy nap alatt meg akarja tisztítani a bőrt, akkor alkalmas lehet néhány természetes arcmaszkra és céleljárásra.

Lépések

1. módszer a 4-ből:

Arcmaszkok és krémek

egy. Próbáljon agyag maszkot. Vannak, akik úgy vélik, hogy az agyagmaszkok behatolhatnak a bőrbe, és eltávolíthatják az olajokat és a baktériumokat. Segít gyorsan megtisztítani a bőrt, miután friss pillantást vetett az arcra. A maszk előkészítéséhez kakaóporra, fehér agyagporra (kaolin) és desztillált vízre lesz szüksége. Mindezen összetevők könnyen megvásárolhatók a helyi természetes termékboltban. Lehet, hogy nehézségekbe ütközhet Kaolin, ezért rendelje meg az interneten.

Öntsük 1 evőkanál agyagot egy tálba és 1 evőkanál kakaóporra, és alaposan keverjük össze. Ezután adjunk hozzá 1 evőkanál (15 ml) vizet és keverjük össze a pasztát.
Az ujjak vékony réteg tésztát alkalmaznak az arcon. Dörzsölje a maszkot felülről lefelé. Ne alkalmazza a maszkot túl közel a szemekhez és az ajkakhoz.
Hagyja a maszkot 15 percig. Amikor a maszk kiszárad egy kicsit, mossa ki az arcról, és szárítsa meg tiszta száraz törülközőt.

A kép Clear Skin-t kap egy nap 2-es lépésben

2. Próbálj ki egy gélt aloe-val. Bizonyították, hogy az 50% -os aloe vera tartalmú gélek javítják a sok bőrápolási termék hatékonyságát. Ezeket a vizsgálatokat 8 héten keresztül végeztük, így egy nap nem elegendő ahhoz, hogy ezt a módszert tisztítsa meg a bőrt. Azonban a népi jogorvoslatok és a holisztikus gyógyszerek egyes adherentjei úgy vélik, hogy az aloe vera gyorsan megszabadulhat a bőrön és akne-on. A gél ajánlott közvetlenül a kiütésre és az akne-ra, és csak egy óra alatt flush.

3. Mossuk fel nem fogadható akne-t. Amikor a bőr tisztítására kerül, érdemes megjegyezni néhány nem. Bár nem ígérik, hogy egy nap alatt tisztítják a bőrt, hasznosak azok számára, akik tiszta bőrre akarnak lenniük. Ha megpróbálja tisztítani a bőrt különböző maszkokkal és krémekkel, mossa le az arcát nem fogadható aknával. Ez segít felgyorsítani a természetes anyagok hatását, és ezért maga a bőr tisztítási folyamatot.

Előnyben részesítik azokat a termékeket, amelyekben a hatóanyag benzoil-peroxid, valamint kén, rezorcin és szalicilsavat tartalmazó termékek.

Ha egy nap alatt megpróbálja tisztítani a bőrt, használja a nem fogadható eszközöket óvatosan. Olyan mellékhatásokkal rendelkezhetnek, mint a bőrpír és a bőr peeling. Javasoljuk, hogy már bevált, nem fogadható eszközöket használjunk más módszerekkel kombinálva.

2. módszer a 4-ből:

Népi jogorvoslatok

egy. A fokhagymát a problémás területeken. Az empirikus kutatás szerint a fokhagyma erős természetes antibiotikum, amely gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Néhányan úgy vélik, hogy képes megszabadulni az akne és akne megjelenéséért felelős baktériumoktól. Próbálja meg a fokhagymát felfelé, és az akne-ben címkézett. Hagyja a fokhagymáslét 5 percig, majd mossa ki a bőr hővízzel. Ismételje meg ezt az eljárást annyiszor, amennyit szüksége van.

Természetesen nincs garancia, hogy a fokhagyma fog működni. Ha az első kísérlet után viszketés vagy irritáció, hagyja abba a fokhagymát. El kell kerülnie mindent, ami súlyosbíthatja a helyzetet.

A címe világos bőrt kap egy nap alatt 5. lépés

2. Tisztítsa meg a bőrt uborkával. Egyes tanulmányok szerint az uborka vegyi anyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek segítenek a bőrt egészségesebbé tenni. Néhányan úgy vélik, hogy az uborka gyors hatású akne. Az uborka felhasználható többféleképpen, hogy gyorsan tisztítsa meg a bőrt.

Sattail az uborka a reszketésen, és csatolja a problémás területekre. Hagyja az uborót 20 percig, majd távolítsa el.

Vágja le az uborkát, és tegye tiszta vízbe. Áztassa az uborka egy órát, hogy a tápanyagok kiszivárgottak a vízbe. Ezután húzza meg a megoldást, és kenje ezt a vizet.

Készítsen arcmasszát. Sattail az uborka a reszelőn, és keverje össze egy üveggel (90 g) zabpehely. Adjon hozzá egy szokásos joghurtot és keverje össze a pasztát. Alkalmazzon maszkot az arcodon, hagyja 30 percig, majd öblítse le a hőt.

A címe világos bőrt kap egy nap alatt 6. lépés

3. Alkalmazzon mézet a problémás területeken. Néhányan úgy vélik, hogy a méz bizonyos tulajdonságokkal rendelkezik a bőrgyógyulás gyorsításával. A jelen kérdésben végzett tanulmányok nagyrészt meggyőzőek voltak, és nagyon kevés bizonyítékot mutatnak a méz hatékonyságára a bőrproblémák kezelésében. Azonban néhány ember azzal érvel, hogy a méz segítette őket gyorsan tisztítani a bőrt. Ha még mindig meg akarod tisztítani a bőrt a napra, látni fogod az arcot, a szokásos bőrt helyettesítve a bőr mézzel történő tisztítására, és figyeljük meg az eredményt.

A címe tiszta bőrt kap egy nap 7-es lépésben

4. Par. A Steam eljárások segítenek gyorsan tisztítani a bőrt, mivel eltávolítják a szennyeződést, a port és az olajat, ugyanakkor nem rontják az akne állapotát és kiütését. Alkalmazza az arcot egy tálba forró vízzel 2-3 percig. Ellenőrizze, hogy a bőr tisztább legyen az eljárás területén.

Ne támaszkodjon túl közel a vízhez, hogy ne tegye ki az arcot.

3. módszer a 4-ből:

Bőrápolás ágy előtt

egy. Process probléma helyek ivóvízzel. Vásároljon egy szitáló krémet egy helyi gyógyszertárban vagy szupermarketben. Keresse meg az antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező krémet, amely magában foglalja a kén- és szalicilsavat. A BattleCover alkalmazhat egy krémet az akne és akne.

A címe világos bőrt kap egy nap 9. lépésben

2. Alkalmazza a citromlevet és hagyja el az éjszakát. Sokan úgy vélik, hogy a citrom antibakteriális tulajdonságai vannak, és hogy képes gyorsan megszabadulni az akne-tól. Nyomja meg egy kis gyümölcslét a friss citromból. Ezután vegyen egy pamut pálcát, nedvesítse meg citromlében, és kérjen problémás területeket. Ne mossa le a gyümölcslevet a reggeliig, és ellenőrizze, hogy tisztítja-e.

A címet egy tiszta bőrt kap egy nap 10. lépésben

3. Ne tagadja meg az egészséges alvást. A jó alvás a következő napon javítja a bőrének megjelenését. Próbáljon meg aludni legalább 8 órát naponta. Ügyeljen arra, hogy kikapcsolja az egész elektronikát, mivel a telefonok és a laptopok kék képernyője stimuláló hatással van az agyra. Próbáljon meg valamit pihenni lefekvés előtt (például olvasás), hogy felkészítse magát a pihenésre.

A címe világos bőrt kap egy nap 11. lépésben

4. Világos, mielőtt lefeküdne. Ha gyorsan meg akarja tisztítani a bőrt, indítsa el a mosást lefekvés előtt. Használjon puha eszközt a bőr és a meleg víz tisztításához. Ne próbáljon túl sokat a bőrt, hogy ne okozzon irritációt.

4. módszer 4:

Egészséges bőr megmentése

egy. Használjon hidratálószereket SPF-vel. Ha azt szeretné, hogy a bőr tiszta legyen, meg kell tennie az intézkedéseket annak védelme érdekében. A nap károsíthatja a bőrt, amiből akne és akne lesz. Minden nap alkalmazzon hidratálót SPF-vel a bőrre, hogy megvédje a napfénytől.

A címet egy tiszta bőrt kap egy nap 13. lépésben

2. Figyelje az egészséges ételeket. A hatalom befolyásolhatja a bőrt. Hosszú távú pozitív hatás elérése érdekében sok gyümölcsöt, zöldséget, szilárd gabonaféléket és sovány fehérjét kell enni. A táplálkozás és a bőr közötti kapcsolat még mindig nem világos, de egyes vizsgálatok szerint az egészséges táplálkozás a bőrt észrevehetően és egészségesebbé teszi a bőrt.

A cím címe tiszta bőrt kap egy nap 14. lépésben

3. Kerülje az ingerekkel való érintkezést. A kemény szappan, néhány mosószer és más olyan anyagok, amelyek érintkeznek a bőrrel, irritációhoz vezethetnek. Ha észreveszi, hogy a bőre rosszul reagál bizonyos anyagokra, azonnal hagyja abba őket.

A kép címe tiszta bőrt kap egy nap 15. lépésben

4. Csökkentse a stresszszintet. Ha gyakran megjelenik az akne, a stresszszint csökkenése segít megelőzni a különböző bőrproblémákat. A stressz miatt a bőr érzékenyebbé válik, mivel az akne megjelenése és irritációja.

Jóga, mély légzés és meditáció segít megbirkózni a stresszel. Keresse meg az internetes videót jóga és meditációs gyakorlatokkal, vagy keresse meg az osztályokat az Ön területén.

A rendszeres edzés segít a stressz enyhítésében is. Minden nap, csináld a reggeli energikus séta, hogy gondolatokat hozzanak.

Figyelmeztetések

A bőrproblémák valószínűleg nem oldódnak meg egy nap alatt. Ne feledje, hogy egyes módszerek jó eredményt adhatnak, míg mások - a bőr irritációjához vezetnek. Ha negatív reakciója van a fenti módszerek egyikére, azonnal hagyja abba a használatát.
Ha nem sikerül megszabadulni a kiütésről, szokatlan mólokról vagy sötét spanról, konzultáljon egy bőrgyógyászral, ahelyett, hogy megpróbálná megoldani ezt a problémát.