Hogyan ne essen a lépcsőből: 12 lépés (illusztrációkkal)

Minden évben több ezer ember traumatizálódik a lépcsőn való leesés következtében, de ha az idősek érintettek, a következmények nagyon komolyak lehetnek. Miután megtanult néhány egyszerű biztonsági tippet, könnyen megakadályozhatja a balesetek többségét. Tanulmányozza azokat az okokat, amelyek miatt az emberek esnek a lépcsőn, és megváltoztatják a szokásaikat, segít elkerülni ezt a sorsot.

Lépések

3. rész:

Csökkentse a csúszási tényezőt

egy. NE FELHASZNÁLHATÓ. Néhány embert annyira gyakran leereszkednek a lépcsők, hogy egyáltalán nem néznek a lábakra, és sok baleset oka lesz. A kutatás szerint az emberek általában csak a lépcső első három lépését figyelik, és nem figyelik a többiet. Lefelé az ismeretlen lépcsőn, menjen óvatosan minden lépésre.

A régi lépcsőkön lehet egy másik mélységélesség. Ez a funkció a lépcsőn való leesés fő oka. Ne feledje, hogy a lehetséges ellentmondás és leereszkedjen óvatosan.
Ha myopiát szenved, győződjön meg róla, hogy a poharakat a lépcsőn lefekvés közben tegye. A lábukra való összpontosítás növeli a lépcsőn való leesés kockázatát.

2. Ne siess. Ne hajlítsa meg, és ne fuss le a lépcsőn, különösen, ha hűvös, ívelt vagy keskeny. Ha sietsz, akkor menj le a lépcsőn, menj le egy mély lélegzetet.

Soha ne lépje át a lépéseket.

Nézzen óvatosan, hol lépsz, különösen a lépcső alján. Sok baleset akkor fordul elő abban a pillanatban, amikor egy személy úgy gondolja, hogy már leereszkedett, és egy lépést tesz egy ürességbe.

3. Ne hagyja figyelmen kívül a korlátokat és a korlátokat. A korlát egy olyan kialakítás, amely megvédi a lépcsőházat, a korlátokat a lépcsőn lefelé kell alkalmazni. Győződjön meg róla, hogy a korlátok egy magasságban vannak elhelyezve, 86-96 cm a lépcsőn.

Ha dekoratív korlátja van, de kevés előny van tőlük, cserélje ki őket megfelelő korlátokkal.

A robbantási vastagságnak elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy felnőtt ember megragadja a kezét. A korláton nem lehet formuláció vagy érdesség, ami fájdalmas lehet.

A korlátnak szabadnak kell lennie a lépcső végétől kezdve, bármilyen hiányosság nélkül.

A bázison a korlátnak legalább egy szakasz hosszát kell elérnie. Ez növeli a stabilitást a lépcső végének eléréséhez.

4. Tájékoztassa másokat a korlátok fontosságáról. A korlátok hatékony eszközök, amelyek megakadályozzák a lépcsőn. Hagyja, hogy mindenki használja a lépcsőházat, függetlenül attól, hogy van egy háza vagy a munkahelyen, tudja, mennyire fontos a létrán lévő korlátokhoz tartani.

A korlátokat a lépcsőház mindkét oldalán kell elhelyezni, hogy a személy felemelkedjen, és a lépcsőn lefelé eső személy folyamatosan tartsa a korlátot.

Mindig menj le a lépcsőn, tartsa a korlátot egy kézzel.

öt. Ne hagyja, hogy a kockázati csoportban lévő emberek lépcsője. Kis gyermekek és az idősek, például demenciában szenved, amely nem lehet biztonságosan mozogni a lépcsőn, védeni kell a hozzáférést a lépcsőn egy gát erre. Győződjön meg róla, hogy a lépcsőház mind a tetején, mind az alábbiakban záródik.

Biztonságosan rögzítse az oldalfalat. A gát másik oldala a balaasin lépcsőházához kapcsolódik.

Annak érdekében, hogy legalább hatást adjon, az akadályt mindig zárni kell a reteszen.

Az ajtókablakok úgy vannak kialakítva, hogy az ajtókeret belsejében telepítsenek. Ne használja az ajtó gát lépcsőt a kerítéshez, mivel ez nem adja meg a szükséges biztonságot.

3. rész: 3:

Hogyan lehet biztosítani a lépcsőházat

egy. Over. A lépcsőn dobott dolgok gyakori oka annak, hogy esik. Mielőtt leereszkedne, vagy felmászni a lépcsőn, győződjön meg róla, hogy nem marad semmit.

Semmi sem kellene lógni, vagy lógni a lépcsőn, mint például a rongyos táblák, körmök vagy más építési szemetet.
Mossa le a permetezett folyadékokat vagy ragadós foltokat, amelyek befolyásolhatják a lépcsőn lévő származást.
Ne hagyja a nem szegezett szőnyegeket a lépcső felső vagy alsó részén. Tudsz csúszni őket, és leesik a lépcsőn.

2. Növelje a lépcsők láthatóságát. A csökkenő esetek sorának oka hibás becsléssé válik a lépcsőhöz való távolságról. Ha a lépcső egyre észrevehetőbbé válik, akkor nehezebb, hogy hibázzon. Minden lépést kiemelhet, és ezáltal javíthatja a lépcsők láthatóságát a házban vagy a munkahelyen.

Használjon világítást vagy festéket, hogy kiemelje az egyes lépések kontúrjait. A leggyakoribb stratégia az, hogy egy fényes csíkot rajzoljon az egyes lépések szélén, vagy kiemelje őket egy kis lámpák csíkjával.

Használjon fényes festéket, és matt, hogy elkerülje a világítást, amely zavarhatja a megfelelő mélységi definíciót.

Ne tegye a lépcsőház szőnyegeit, mert álcázhatják a mélységet.

3. Szerezd meg a szükséges világítást. A lépcsők biztonságos leereszkedéséhez ajánlott, hogy legalább 50 LC ajánlott, vagyis az olvasáshoz szükséges minimális fénymennyiség. Győződjön meg róla, hogy a világítás mindig jó látást biztosít a lépcsőn. Kívánatos, hogy a fény mind a lépcsőn, mind a lépcsőn.

A lépcsőház világítás telepíthető a falba, 12-15 cm-es tengerszint feletti magasságban a lépcsőház felett.

A világítás minden lépésben is felszerelhető, így az alsó lépcsőn világít, vagy a belsejéből ragyog. A létrák megvilágítása az Ön esélye, hogy kreatív fátyolot mutasson!

Ha megfelelő megvilágítás nélkül megtalálta magát a lépcsőn, használjon zseblámpát.

4. Vigyázz a lépések lefedettségére. A lépést nem szabad viselni, sima vagy csúszós, különben balesethez vezethet. Az esés valószínűségének csökkentése érdekében telepítse a csúszásmentes felületeket a lépésekre. Gumi, fém vagy csúszásgátló festékből készülhetnek.

A bevonatok teljesen teljes egészében vagy csak az elülső szélén helyezkednek el.

A szőnyegeket jó állapotban kell tartani. A bevonatot nem szabad elválasztani semmilyen elválasztott szálakkal, és a bevonatot ki kell cserélni a kopás első jeleire.

3. rész: 3:

Megfelelő ruházat

egy. Menj a lépcsőn cipőben. A jó talppal rendelkező cipő növeli a stabilitást, amikor a lépcsők származnak. Séta cipő a magas sarkú cipő, papucs, puha talppal vagy zokni, valószínűleg vezet a lépcsőn.

Ha gyenge boka van, ne felejtsük el a boka támogatását, amikor elmegyek a lépcsőn. A kitett boka csökkenhet.
A nagyobb stabilitás érdekében a nyomdokait kissé kifelé kell fordítani.

2. Ne menj a padlón húzódó ruhába. Lefelé vagy felemelkedik a lépcsőn, nagyon könnyű lépni egy hosszú, hozzáadva szoknyát vagy nadrágot. Akkor nem valószínű, hogy elkerülje az eséset. Saját jó, hogy fel kell adni az ilyen ruhákat a lépcső használatakor.

Ha még mindig a ruhát veszi fel, és le kell mennie a lépcsőn, győződjön meg róla, hogy leereszkedjen a kezét, amikor leereszkedsz. A másik kézzel tartsa a korlátot.

A túl hosszú ruhák viselése megakadályozza, hogy látja a lábát. A lépcsőn lévő lábak helyzetének vizuális visszaigazolása növeli a csökkenő kockázatát.

3. Ne viseljen keskeny szoknyákat. A térd és a lábak szabad mozgását akadályozó szoknyák is veszélyesek lehetnek. Ha a szoknya túl keskeny, akkor egy személy nem lesz képes kijavítani a lépéseket.

Ha egy keskeny szoknyát viselünk, akkor nem kerülhető el, majd lefelé vagy felmászni a lépcsőn, először mindkét lábát a lépcsőn, majd lépjen át a következőre.

Egy másik módja annak, hogy a lépcsőn mozogjon egy nagyon keskeny szoknya - emelje fel a szoknyát olyan magas, ahogy a helyzet lehetővé teszi. Ez adja a térdet a cselekvés szabadságának, valamint a lépcsőn lévő emelkedést vagy származást.