Hogyan lehet megállítani csak önmagáról: 12 lépés

Az emberek természete egocentric. Tény, hogy a legtöbb időt kizárólag magukra gondolják. Annak érdekében, hogy ne mutassa meg veleszületett egoizmust, kövesse a vezetést.

"Jobb, ha csendes, és gyanúja, hogy hülye vagy, mint beszélni és eloszlatni minden kétséget".~ Abraham Lincoln

Lépések

egy. Határozza meg, hogy milyen szót használsz gyakrabban a javaslatokban - "én" vagy "mi"?

A kép leállítása a beszélgetésről 2 lépéssel

2. Válaszoljon a kérdésekre anélkül, hogy folytatnánk. Például, amikor megkérdezik, "Tegnap nézett "Utolsó hős"?", Válaszoljon a második változatban látható módon, és nem az első:

"Igen! Soha nem hagyom ki az új epizódokat. Tény, hogy a férjemre nézünk "Utolsó hős", "Kvn" és "Táncol a csillagokkal". Láttad, hogy Christina táncolt az utolsó kérdésben?". Ön válaszolt a kérdésre, de átirányította magának a figyelmet.

"hiányzott. Érdekes volt?". Így csak válaszolsz a megkérdezett kérdésre. Végül egy személy szereti a show-t, ez a kérdés témája volt.

A kép, amelyről állj meg, beszélj magadról a 3. lépésről

3. Ne üsse le a beszélgetés löketét, amikor a sorod beszélni fog.

4. Javasoljon témákat egy beszélgetéshez, hogy amint azt tudod, az interlocs érdekes.

Tehát meg fogsz tanulni valami újat és érdekes ebben az irányban, és átválthat a figyelmet magadra a beszélgetőpartnerre.

öt. Ne változtassa meg a témát, ha átkapcsolja magadra.

Ellenkező esetben a pillanatok akkor jönnek, amikor a szokásuk miatt a beszélgetést magadra váltja, egyszerűen kimerülsz.

6. Légy óvatos és gondoljon a beszélgetőszó szavaira. Várjon, amíg a személy egyetért abban, hogy folytassa - ezt nem hívják "hallgatni".

7. Vonzzon aktív hallgatási készségeket. Általában az emberek azt akarják, hogy csak hallgass, és ne adj tanácsot. Az aktív hallás segít a beszélgetés megtartásában és serkenti. Az aktív hallási technikák a következők:

Nem verbális visszajelzés: bólintás és ismétlés "igen", "igen", "yep" és t. D.

Perephrazing hallotta, hogy megbizonyosodott róla, hogy mindannyian megértették.

nyolc. Mutasd meg a megfelelő tiszteletet az, aki véleménye szerint megérdemli ezt.

Nem megfelelően: "Hallottad, hogy Lisa, a lányom, ma nyertem a maratonban? Annyira örülök, hogy ott voltam, mindent láttam. Tudod, adtam a vizet? Mindig azt mondta, hogy tudott! Annyira büszke vagyok rá! Barátnőm. A következő év túl fut!"

Jobb: "Hallottad, hogy Lisa ma nyerte a városi maratoni városban? Annyira megpróbálta, hogy olyan sok nehézség volt, hogy megbirkózzon az ilyen magasságok elérése érdekében. Határozottan megérdemelte ezt a pillanatot!"

kilenc. Ellenőrizze az izgalmat. Mindannyian hajlamosak remegni a türelmetlenségtől, amikor valamit akarunk mondani. Mindazonáltal ez csak ez az információ szubjektív hozzáállása.

10. Ne használjon beszélgetést az ego táplálására.

Gondolj a válaszról, mielőtt beszélne.

Ha nem rólad van, ne adja át a figyelmet magadra.

Ne manipulálja a beszélgetést a saját érdekeidben (ha csak a célod), és ne támadjon az interlocsidor.

Ha a kommunikáció befejezése után elégedettséggel és önelégültséggel távozik, azt jelenti, hogy ezt a helyzetet használta, hogy befolyásolja a szellemét és az erudíciót.

tizenegy. Készítsen a környéket.

Próbáld meg, amennyit csak lehet, hogy kevésbé beszélhetsz arról, hogy szép vagy.

A kép leállításáról beszélt magadról 12. lépés

12. Segítsen az embereknek egy kicsit és lényegében.

Ön hajlamos mindenkinek (beleértve a szociális hálózatokra) minden jó ügyről és cselekvésről? Mit gondolsz, talán mindenki másnak ugyanolyan dolog van, de önfeladattal megbirkózik ezzel?

Tippek

A kulcs, hogy csak önmagáról beszéljen - empátia. Meg kell értened, hogy mások hogyan fognak válaszolni arra, amit mondasz.