Hogyan lehet megfordítani a gyermeket a medencei előnézetben: 13 lépés

Bár a magzat medence megelőzése (fenék le) a terhesség alatti közös jelenség, de körülbelül három százalékos (3%) gyerekek maradnak ebben a helyzetben a kifejezés végéig. Az ilyen esetekben az úgynevezett butorous előnézet és utalnak a zóna kialakulásának fokozott kockázatát bizonyos problémák, mint például a kijelzők a csípő ízületek és oxigénhiányos az agy szülés közben. Annak érdekében, hogy a gyermeket egy fenékkel kedvező helyzetbe hozza (fejfájásként ismert), különböző módon alkalmazzák. Annak érdekében, hogy a baba egy kismedencei előnézetben forgassa, kövesse az alábbi ajánlásokat (az orvos hozzájárulásával), kezdve a 30 hetes terhességgel és tovább.

Lépések

3. rész:

Gyakorlatok alkalmazása (30-37 hét)

egy. Próbálja meg beállítani a beállítást. A beállítás beállítása a legszélesebb körben használt edzés a magzati forduláshoz. Segíti a baba felvenni az állát (más néven hajlítás), ami az első lépés a fordulásban.

A hajlítás elvégzéséhez 22-30 cm-rel kell emelni a csípőt a fej felett. Számos módja van a gyakorlatnak. A legegyszerűbbek csak a padlón feküdnek, és a csípődnek párnákkal pihennek.
Alternatív megoldásként széles faeszközöket (vagy akár vasalódeszkát) vehetsz az ágyra vagy a kanapéra. Feküdjön a táblán, hogy a fejed az alapon van-e (a párna támogassa), és a lábad a levegőben maradt.
Végezze el ezt a gyakorlatot naponta háromszor tíz és tizenöt percen keresztül, üres gyomorban és időszakokban, amikor a gyermek aktív. Próbáljon pihenni és lélegezni mélyen a végrehajtása során, és ne törölje a hasi sajtó izmait. A nagyobb használat érdekében kombinálhatja a hő- vagy jég használatának döntését, vagy hangot.

2. Végezze el a térd gyakorlást a mellkasra. Ebben a gyakorlatban a gravitációs erejét alkalmazzák arra, hogy kényszerítsük a gyereket, hogy fordítsanak át a szülés helyes pozíciójára.

Álljon a térdre a padlón vagy az ágyon, és engedje le az alkarot a padlón. Zárja le a fenéket a levegőben, és húzza az állát. Ez lehetővé teszi a méh alsó szegmensét, hogy kibővítse, felszabadítsa a gyermek fejét.

Vegyük ezt a pozíciót naponta kétszer 5-15 percig. Próbáld meg egy üres gyomorban, különben miután egy kicsit hányinger lesz.

Ha úgy érzi, hogy a baba helyzete, akkor elősegítheti a fordulás folyamatát. Az egyik könyökre támaszkodva, az ellenkező kéz segítségével, csatoljon egy gyenge emelkedést a gyermek fenékére, enyhén a gerinccsont fölött van.

3. Végezze el a döntést előre (gyakorolja az anya fejjel lefelé "). Ez a gyakorlat hasonló a térd- és mellkasi gyakorlathoz, de egy kicsit szélsőségesebb.

Kezdje a térd helyzetét a mellkason az ágyon vagy a lépcső felső szakaszában. Óvatosan tegye a tenyerét a padlóra (ha az ágyon van) vagy két vagy három lépést (ha a lépcsőn használja). Ne felejtsd el, hogy válasszon egy állát, mivel ez segít a PELVIS izmok kikapcsolódásában.

Lenni nagyon Óvatosan, amikor ezt a feladatot elvégzi, mivel a kezed csúszik. Hagyja, hogy a partner segítsen a helyzetben, és miközben gyakorolja a kezét a vállakkal.

Tartsa ezt a pozíciót harminc másodpercig. Ne feledje, hogy jobb, ha gyakran ismételje meg a gyakorlatot (naponta 3-4-szer), mint hosszabb ideig tartani a pozíciót.

A kép címe Forduljon egy Breech Baby 4. lépést

4. Menj a medencébe. A medencében lévő squats és poupok úszása és végrehajtása segíthet a baba megérintésében. Próbálja ki a medencében lévő gyakorlatokat:

Ült a medence alján mélységben, majd nyomja le, és húzza fel a kezét, mintha szakadna a víz felszínét.

Csak úszni a medencében, akkor ösztönözheti a kölyköt, hogy mozogjon (és ez tényleg jól érzi magát a terhesség utolsó hetében). Úgy gondolják, hogy a mellek korona és a mellvédelem különösen hatékony erre a célra.

Végezze el az elülső és a hátsó puccsokat. Pihenjen az izmok, és a baba könnyebb lesz egymástól függetlenül. Ha tudod, hogyan kell megtartani az egyensúlyt, akkor megpróbálhatja állni az álló állványban a kezedben, és tartsa a lehető leghosszabb ideig, amennyire a lélegzet késéssel.

Merülés. Merüljön a medencébe, miközben szépen támogatja a gyermek fejét a medence területén. Úgy gondolják, hogy a víz súlytalansága és gyors mozgása segít a gyermeknek, hogy megforduljon.

A kép címe Forduljon egy Breech Baby 5. lépést

öt. Óvatosan kövesse a testtartást. Amellett, hogy speciális gyakorlatok végeznek, stimulálja a kölyköt, hogy megforduljon, fontos, hogy figyeljen a testtartásodra a mindennapi életben, mivel befolyásolja a gyerek mozgását.

Tisztázza, hogy a helyes testtartás biztosítja a méh legolcsóbb helyét, így a baba önállóan a megfelelő helyzetbe kerülhet. Ideális testhelyzethez kövesse az ajánlásokat:

Álljon egyenesen, miközben az állát a padlóval párhuzamosan választja.

Szabadon csökkentheti a vállakat. Ha egyenesen állsz, és tartsa az állát, a vállak természetesen eltűnnek. Ne adja vissza őket.

Húzza meg a hasát. Ne álljon a gyomor kiugrott.

Húzza meg a fenéket. A gravitációs központnak a csípődnek kell lennie.

Helyesen tegye a lábadat. Tegye a lábadat a váll szélességére, és egyenletesen terjessze a súlyát rájuk.

3. rész: 3:

Alternatív módszerek alkalmazása (30-37 héttől)

egy. Forró és hideg. A méhek felső részéhez és az alsó részhez való valami hideg használata, amely az alsó részre melegen mozoghat a baba, hogy távolítsa el a hideg érzését a hő irányába, a helyes helyzetbe fordulva.

Ahhoz, hogy végezze el, helyezze a csomagot jéggel vagy fagyasztott zöldségek csomagolásával a has tetején, a gyerekfej közelében. Reméljük, hogy a baba elkezdi félsz a hidegtől, és forduljon meg egy meleg, kényelmesebb pozíciót.
Csomag használata jéggel a fürdőszobában, a forró vízbe merített has alján kiváló módja annak, hogy ezt a technikát alkalmazzák, mivel a baba meleg lesz. Alternatív megoldásként egy csomagot melegíthet, vagy fűtéssel a has alsó felében.
Ez a hő és a hideg módszer teljesen biztonságos, így annyira használható, amennyit gyakran, és amíg szeretnél. Sok nő inkább a gyomrában meleg vagy hideg csomagokat használ a gyomrában, miközben hajlamos.

A kép címe Forduljon egy Brech Baby 7. lépést

2. Használja a hangot, hogy a baba forduljon. Van néhány különböző módja annak, hogy hangot alkalmazzunk, támaszkodva egy gyermek hangjának átalakítására, és így a megfelelő pozíciót.

Az egyik legnépszerűbb módja, hogy zenét játszani a baba, a fejhallgatót a has alján. A zenét letöltheti a hálózaton, amelyet kifejezetten még nem született, és az újszülöttek számára is létrehozhatják - olyan lehet, mint a Könnyű, klasszikus zene és a kedvenc nyugtató dallamok lullaby verziói.

Alternatív megoldásként a partnered csatlakoztathatta a száját a hasából, és beszélhet a baba, arra kényszerítve, hogy mozogjon a hangjának hangja felé. Ez is jó módja az ügyfelek létrehozásának házastársa egy baba.

A kép címe Forduljon egy Breech Baby Lépjen be 8

3. Lépjen kapcsolatba a kézi terapeutával a Webster módszer használatával. Webster intrauterine nyomásmódja - vagy egyszerűen webhely-technika - úgy lett tervezve, hogy helyreállítsa a normál kismedencei egyensúlyt és működést, és úgy véljük, hogy a megfelelő helyzetben a Baba fordulójához hozzájárul.

A Webster technika két dolgot tartalmaz - Először is, biztosítja, hogy a zúzódások és a medencei csontok kiegyensúlyozottak és helyesen vannak elrendezve. Ha ezek a csontok nem kiegyenesülnek, akkor megakadályozza, hogy a baba mozgása a fej előnézete.

Másodszor, ez a módszer csökkenti a kerek szalagok feszültségét, amelyek támogatják a méhet, felszabadítják és pihennek. Amint ezek a szalagok gyengülnek, a baba több helyet kap a mozgáshoz, és lehetővé teszi számukra, hogy elfogadja a megfelelő pozíciót korábban.

Ne feledje, hogy a Webster Technique egy eljárás, ezért hetente legalább háromszor kell részt venni egy szakértőnek a terhesség utolsó hetében. Győződjön meg róla, hogy az eljárások végzett képzett manuális terapeuta, aki gyakorolja a terhes nők kezelését a fetus fenékmegelőzésével.

A kép címe Forduljon egy Brech Baby Lépés 9

4. Tekintsük a migrációs módszert. Vágás - hagyományos kínai módszer, amely égő gyógynövényeket használ a biológiailag aktív pontok stimulálásához.

Ahhoz, hogy a baba egy fenék előnézetbe kerüljön, a féregfenyő nevű fű a BL 67 pont közelében éget, amely az ötödik köröm külső szöge mellett (a baba lábánál).

Úgy vélik, hogy ez a technika növeli a gyermek tevékenységének szintjét, ezáltal stimulálja, hogy önállóan átfordul a fej előnézetbe.

A gyújtást általában egy akupunktúra (néha a hagyományos akupunktúra mellett) vagy egy minősített kínai orvos orvos végzi. Azok azonban, akik otthon kívánják kipróbálni ezt a módszert, szintén vásárolhatnak pálcákat a moxibustion számára.

A kép címe Forduljon egy Breech Baby Lépés 10

öt. Próbálja meg a fenntartást. Néhány nő sikeresen megfordult egy gyereket egy fenék előnézetben, igénybe véve a minősített hipnotista segítségével.

Hipnoterápia, mint általában, kétirányú megközelítést alkalmaz a magzat megfordításához. Először is, az anya bevezetésre kerül a mély kikapcsolódás állapotába. Ez segít pihenni a medence izmait, és bővíti a méh alját, hozzájárulva a gyerekfordulathoz.

Másodszor, az anya megjeleníti a vizualizációs technikát, hogy elképzelhesse, hogy a gyerek hogyan fordul a helyes módon.

Ismerje meg a résztvevő orvos nevét és a megbízható hipnoterapeuta számát az Ön területén.

3. rész: 3:

Fellebbezés orvosi segítségért (37 hét után)

egy. Regisztráljon az orvoshoz való vételre az NPG megvalósításához. Amikor a terhesség túllépi a határ 37 hetes, valószínűtlen, hogy a baba megváltoztatja a helyzet saját.

Ezért gondolkodnia kell és egy találkozót kell tennie az orvosnak, hogy megpróbálta megfordítani a magzatot a kültéri bekapcsolás segítségével ("NPG"). Ez egy nem sebészeti eljárás, amelyet az orvosok a kórházban alkalmaznak.
Az eljárás során az orvos kábítószereket használ a méh kikapcsolódásához, annak érdekében, hogy kívülről kívülre képes a gyermeket a fejre. Ez a has megnyomásával történik (amit néhány nő nagyon kellemetlennek tűnik).
Az eljárás során az orvos ultrahangot használ a magzat és a placenta helyzetének megfigyelésére, valamint az amniotikus folyadék mennyiségével együtt. Az eljárás során az eljárás során a szívverés gyakorisága - ha csökken, szükség lehet sürgősségi szállításra.
Az NPG eljárás sikert aratott a terhességi esetek mintegy 58% -a a medencei előnézetben. A siker magasabb százalékos aránya történik, amikor az újraterhelés (és nem az első). Mindazonáltal egyes esetekben az NPG nem lehetséges a szövődmények - például a vérzés vagy az alacsony amniotikus folyadék miatt. Ezenkívül lehetetlen, ha az anya ikreket hordoz.

A kép címe Forduljon egy Brech Baby LEAK 12

2. Beszéljen orvosával a Cesaraan szekció megvalósíthatóságáról. Bizonyos esetekben a császármetszés szükséges, függetlenül attól, hogy a magzat megelőzésétől függetlenül - mintha a placenta előnézete van, viseljen hármas vagy korábban született császármetszéssel.

Ha azonban a gyermeke a fenékkel rejlik, és a többi tényező normális, el kell döntenie, hogy természetes módon akarsz szülni, vagy menjen a császármetszésbe. A legtöbb kisbaba a medencei előnézetben született császármetszéssel, mert úgy vélik, hogy ez az opció kissé kevésbé kockázatos lehet.

A császármetszés tervezett működtetése általában nem a terhesség 39. hetében van tervezett. Közvetlenül a művelet előtt ultrahangos vizsgálatot végeznek annak biztosítására, hogy a gyümölcs nem változtatta meg a pozíciót az utolsó ellenőrzés előtt.

Ha azonban a császármetszés tervezett működése előtt kezdte meg a küzdelmet, és nagyon gyorsan növekednek, talán a tervek ellenére természetes módon kell szülni.

3. Fontolja meg a természetes munkaerő lehetőségét a medencei előnézetben. A magzat medencével való medencével természetesen szülés már nem olyan veszélyesnek tekinthető, mint korábban.

Valójában 2006-ban az American Obstemer és a nőgyógyászok (ACAG) kijelentette, hogy bizonyos körülmények között a medencei előnézetben a természetes munkaerő bizonyos körülmények között biztonságos és elfogadható.

Például egy kismedencei prémium kézbesítése megengedett lehetőség lehet, amely elegendő nagy mennyiségű medence az anya által képzett, és tapasztalattal rendelkezik a születésedényes megőrzésében a magzat medencéjében.

Ha úgy gondolja, hogy megfelel ezeknek a kritériumoknak, és érdeklődnek a természetes szülésen keresztül a császármetszés helyett, beszélj orvosával, hogy megvitassák a lehetséges lehetőségeket, és megoldják-e a természetes szülés biztonságos-e az Ön és a jövő gyermek számára.

Figyelmeztetések

Mindig tájékoztassa kezelőorvosával vagy szülésznőjével, mielőtt bármilyen gyakorlatot próbál végezni, vagy alkalmazza a csecsemőt a méhben. A magzat fordítása a köldökzsinórjának komoly vádjához vezethet, vagy károsíthatja a placentát.
A Kézi Terapeutainak Nemzetközi Gyermekgyógyászati Szövetsége szerint további kutatásra van szükség a Web Equipment Technika használatához a magzat medence megelőzésének forgatásához a terhes nőknél, és jelenleg tartják.