Hogyan lehet hibátlan bőrt kapni egy hét alatt
Gondoltál már valaha: "akne van!"Vagy" Meg akarom megszabadulni az akne-tól "? Megkérdezték valaha, hogy egy kis lánynak van ilyen kifogástalan bőre, és te nem? Ne irigyelj rá. Ha a következő tippeket követheti, akkor is kifogástalan bőrt is lehet.
Lépések
egy. Határozza meg a bőr típusát. Ez zsíros, száraz vagy kombinált? Annak érdekében, hogy kitaláljuk, pazarlás, hagyja, hogy szárítsa meg, és ne érintse meg egy órát. Könnyen nyomja meg a papírszalvét az orr és az arcod között, amelyet a T-zónának neveznek:
- Normál bőr. Ez sima és rugalmas. Ha Ön a szokásos bőr tulajdonosa, akkor fontolja meg szerencsés!
- Olajos A bőr jellemzője, hogy a szalvéta zsírfoltot hagy. Az olajos bőr összességében széles pórusokban és ragyogónak is rejlik.
- Száraz A bőr kihúzható vagy dízel bőrének mérlege. A száraz bőr kis pórusokkal jár. A hidratálás nagyon fontos az ilyen típusú bőr számára.
- Kombinált A bőr leggyakrabban találkozik. Elfogadja a fent felsorolt három típusú bőr jellegzetes jellemzőit. Általában a T-zónában zsír és normál vagy száraz a fennmaradó helyeken.

2. Vásároljon egy mosdó, tónusos, hidratáló és bozót az arcra, amely illeszkedik a bőr típusához. (Ha fiatal vagy, akkor nincs szükség scrubra az arcra). Előfordulhat, hogy néhány márkát kell tesztelnie, amíg nem találja meg a legjobbat. Versenyen egy tanácsadó a smink vagy bőrápolás területén. Több különböző fajt tesztelhet. Szondák is felajánlani, és kipróbálhatja a terméket egy vagy két napig.

3. Vásároljon egy fényvédőt egy fokú védelemmel 15+. Próbálja ki a fényvédő arcát szagtalan vagy olaj. Ez segít blokkolni a veszélyes ultraibolya sugarakat, amelyek bőrkárosodást vagy rákot okozhatnak.
4. Tisztítsa meg a bőrt minden nap. Nem fogja érezni a különbséget, ha hetente egyszer tisztítja. Használja a scrubot, amely eltávolítja a halott bőrterületeket, legfeljebb néhány nap múlva, hogy elkerülje a túlzott bőr hámladást.
öt. Távolítsa el a sminket. Mielőtt lefekszel, ne felejtse el eltávolítani a sminket, amit okozott. Bizonyos típusú smink speciális smink eltávolító eszközöket igényelhet.

6. Jobbra illeszkedik. A megfelelő étrend kiegyensúlyozott étrend. Emlékszel az élelmiszer-piramisra? Viseljen gyümölcsöket és zöldséget. A táplálkozási képviselők azt javasolják, hogy enni 3 adag gyümölcsöt és 5 adag zöldséget naponta. Kerülje az ételt koffeinnel és cukorral, valamint zsíros ételekkel és vörös hússal.

7. Inni több folyadékot. Próbáljon meg 8 pohár folyadékot, előnyösen vizet inni minden nap! Kerülje az édes alkoholmentes italokat, a koffeint és a kávét. A zöld és gyógynövényes tea antioxidánsokban gazdag, ami védi a testsejteket a károktól

nyolc. Kijelentkezik. A töltés elősegíti az anyagcserét. A kutyával való séta vagy egy kis edzés valóban megváltozik! Az egészséges bőr az egészséges test egyik része.

kilenc. Álom. Győződjön meg róla, hogy minden este 8 órát alszol, vagy talán egy kicsit, ha te tinédzser vagy. A jó pihenés több energiát ad a mindennapi életért, és lehetővé teszi, hogy jobban érzi magát. A szem alatti sötét körök elfogadhatatlanok a szem alatti kifogástalan bőrre.
Tippek
- Olívaolaj - kiváló smink eltávolító. Jótékony hatással van a bőrére is. Jó alternatíva lehet, ha bőrérzékeny a vegyi anyagokra. Olívaolaj jól felszívódik a pórusaiba, és nem vezet kiütéshez. Azonban más típusú olajok eltömődnek.
- Folytassa a kényelmet a bőrére és a testére, és elvárható, hogy megnézze a csodálatos és ragyogó bőrt!
- Próbálja meg elkerülni a kemény eszközöket, mivel végül károsítja a bőrt. Ha kombinált bőrén van, keressen egy speciális eszközt a kombinált bőrre, és elkerülje az ápolási termékeket nagyon zsíros vagy nagyon száraz bőrre. Ne használjon túl sok sminket, különben a pórusai blokkolhatók.
- Dobja a dohányzást. Ez a ráncok és a korai öregedés megjelenéséhez vezet.
- Használja a teafaolajat az akne kezelésére, mivel antibakteriális hatása van, és alkalmas érzékeny bőrre is alkalmas.
- Nagyon fontos, hogy a bőr tiszta és egészségügyi nyáron, ezért ne felejtsd el minden nap használja a kívánt mennyiségű fényvédő, és újra azt a további védelem. A védelmi szektor 50 a legmagasabb szintű védelem, amelyet kell használni.
Figyelmeztetések
- Mindig ellenőrizze az alapok összetételét, és válasszon termékeket a legkevesebb vegyi anyaggal.
- Válasszon az arcra tervezett fényvédőt. Kevesebb zsírokat és illatokat tartalmaznak, és a kiütések megjelenésének legkisebb valószínűsége. Ez különösen fontos, ha magas szintű fényvédőt használ.
- A bőr tisztítása és hidratálása A fényvédő használata után ugyanolyan fontos, mint a smink után.
- Ha tinédzser vagy, válassza ki a bőr típusának megfelelő eszközt. Szükség esetén forduljon a sminkosztályban.
Amire szükséged van
- A mosás eszközei
- Tonik
- Hidratáló krém
- A 15-ös és annál magasabb védelmet tartalmazó eszközök, ha nem viselnek kalapokat, és sok időt töltenek a nap alatt
- Jó sminkeltávolító eszközök, amelyek nem tartalmaznak talkumot, zsírokat és illatanyagokat
- Nedves törlőkendők a smink tisztításához