Hogyan lehet hosszú és egészséges haj: 9 lépés

Szeretnél hosszú és egészséges hajat? A hajad nem olyan, mint a buja és jól ápolt, hogyan szeretne? Ne aggódjon, hogy segíthet. Hogy hosszú és egészséges hajra van szükséged, csak gondoskodnod kell őket, és egészséges ételeket fogyasztasz.

Lépések

egy. Igyon több vizet és enni egészséges ételeket. Voltál már valaha, miért olyan emberek, akik egészségtelen ételeket esznek, olyan rossz hajat? Ennek az az oka, hogy a bőr és a hajodnak szüksége van a vitaminokra, amelyek magassága és egészségüket biztosítják.

A kép, hogy a hajod hosszú és egészséges 2. lépés legyen

2. Nyugodt szekvenálási tippek, hogy a haj végei sima és egészségesek voltak. Ha nem rendelkezik osztott tippekkel vagy sérült hajával, akkor csak a hajhossz megszüntetése.

A kép, hogy a hajod hosszú és egészséges 3. lépés legyen

3. Ne dobja a hajat a fésüléskor. Használjon széles fogakat, hogy finoman fésülje a haját, a tippektől a gyökerekig, finoman feloldó hajjal. Ha ecsetet szeretne használni, találjon egy ecsetet puha sörtékkel, de nem fémgel. Megszabaduljon minden fésűtől, amelyek megszakadnak vagy károsítanak a hajat.

A kép címet kapja a haját, hogy hosszú és egészséges lépés 4

4. Használjon samponot vagy légkondicionálót a haj típusához. Ha nem tetszik az eredmény, vásároljon más eszközöket. Elég mossa meg őket az alkalmazás után. Különös figyelmet fordítson a fej bőrére, mivel zsír lesz.

A kép címet kapja a haját, hogy hosszú és egészséges lépés 5

öt. A sampon vagy légkondicionáló alkalmazása után masszírozza a fejbőrt.

A kép, hogy a hajod hosszú és egészséges lépésben legyen

6. Használja a roaster kondicionálót. Sokan észrevették, hogy a hosszú haj tippjei még az olajos fejbőrre is hajlamosak lesznek. Ha száraz haja van, használja a légkondicionálót a haj hosszában. Ha akarod, ne alkalmazza a haj gyökereire. Szükség esetén dobja ki a haját úgy, hogy a légkondicionálót ne mossák a zuhany alatt közvetlenül az alkalmazás után.

Az összetevőket tartalmazó samponok és légkondicionálók használata "-icon" vagy "-Oxán", vezet az adatok összetevők felhalmozódásához a hajadon. És ha a haja száraz és rossz, használja a tisztító samponot, amelyet a gyökerekről a haj tippjeire kell alkalmazni. Gyakran nem használnak hasonló samponokat: csak egyszer vagy két héten belül.

7. Minimalizálja a forró fektetés használatát. Minimálisra csökkenti a kémiai haj használatát a hajra: kémiai kiegyenlítés, curling, festés (különösen az ammónia és a peroxid festék), hajvilágítás. Különösen nem szükséges újra kiegyensúlyozni, megfékezni, megvilágítva a már kémiai kezeléssel rendelkező hajat, jelentősen gyengíti a hajat.

A címet kapja meg a haját, hogy hosszú és egészséges lépés 8. lépés

nyolc. Legyen türelmes, talán sok időt vesz igénybe, amíg a haját növekszik, de megéri. Ne felejtsük el, hogy a sérült haj nem lehet helyreállítani.

A kép, hogy a hajod hosszú és egészséges 9. lépésben legyen

kilenc. Kezelje a haját annyira, mint egy értékes dekorációval vagy egy drága ruhát.

Tippek

Inni több vizet és forduljon jobbra!
Mindig használjon hajhordót.
Kerülje el a túl szoros frizurákat, különösen ha vékony hajod van. A hajszálak megszakadnak, és a szekvenálási tippek alakulnak ki.
Próbáld meg, hogy ne mossa meg a haját minden nap rossz, mivel megfosztja a természet természetes zsírját. 2-3 naponként mossa meg a haját (a haj típusától függ). Ne feledje - minél kevésbé, annál jobb!
Használjon samponot és légkondicionálót biotinnal és aminosavval.
Egy másik módja annak, hogy a haj fényes legyen az Avokádó alkalmazása rájuk. Talán furcsanak hangzik, de valóban segíteni fogja a haját fényes, puha és engedelmes.
Egy másik csodálatos tápanyag - olívaolaj, amelyet a haj teljes hosszára kell alkalmazni, majd melegen melegíti a hajszárítót. 15 perc múlva öblítse le a haját, és fényes és puha hajat kapsz!
Úgy, hogy a haj ne lehessen ki a hideg vízzel.
Próbáld meg gyakran mosni a haját, mossa le legalább minden második napot, de nem minden nap. Segíteni fogja a hajat a természetes zsír helyreállításához, amely egészségesebbé teszi őket.
Ha száraz haja van, alkalmazzon légkondicionálót, mielőtt a zuhanyhoz megy, valamint a fej mosása után.
Sajnos a sérült haj nem állítható vissza. El kell mennie a szalonba, és megmenteni őket. Talán elrettentőnek tűnik, de különben egyszerűen késlelteti az elkerülhetetlen.
A göndör haj jobb, ha hetente csak 1-2-szer mossa meg a samponot, mivel szárazak.
A vitaminok, mint a biotin és a folsav, segítenek felgyorsítani a haj növekedését.
Ha bőr viszketés van - talán van tetvek, korpásodás vagy gombák.

Figyelmeztetések

Biztonsági étrend, amely csak gyümölcsökből és zöldségekből áll, nem illeszkedik, ha hosszú és fényes haját szeretné. Úgy tűnik, egészségesnek tűnnek, és tényleg előnyük van, de a hajadnak is szüksége van fehérjékre és alapvető zsírsavakra, hogy szép legyen.
Ne használjon túl shampoo-t - vágja le a haját.
Ha vékony hajod van, túl sok kondicionálóval megfosztja a haját. Válassza ki a haj típusának légkondicionálót, hogy jobb eredményt érjen el.