Hogyan töltsünk be egy platonikus római

A Platonic regény akkor fordul elő, amikor a mély érzelmi kötődés úgy tűnik, hogy valaki kívül van a kapcsolatodon kívül, és elviszi az összes szabad gondolatokat és cselekedetet. Ez a fajta kommunikáció közös mély titkait és vágyait, a legintimebb gondolatokat és az intim kommunikációt a partnerével vagy házastársával való kapcsolatfelvételhez kapcsolódik valakivel. Minden ártatlanul elkezdődik, miközben úgy érzi, hogy minden nem elég jó a jelenlegi kapcsolatban, és szeretné vonzani valakit, hogy töltse ki, amit hiányzik a partneredben. Mindazonáltal, először elég ártatlannak érzi magát. Indítsa el a platonikus római római is (ha nem nehezebb), mint egy szexuális kapcsolat befejezése.Ha megérted, hogy meg kell állítania a platonikus rómát, az ördögi kör megszakítása elengedhetetlen a bizalom helyreállításához és a partneredhez.

Lépések

1. módszer az 5-ből:

Platon-roma meghatározása

egy. Kezdeni, meg kell észlelnie a jeleket. Platonikus római nem jelent szexuális kapcsolatokat, de a jelekről valóban úgy néz ki, mint egy extramaritális regény vagy hűtlenség. Ezek olyan jelek, mint:

Bűnösség. Ez az idő elteltével töltötték a partnereik / házastársa, az idő egy másik személyrel töltött idővel, akivel megosztja az intim részleteket és t.D.
Sebezhetőség. Túl sok közös, különösen mivel ez a másik személy számos olyan információt birtokol, amelyek megoszthatnák a partnerével a. Vagy sebezhetőnek érzi magát, mert nem felel meg az elvárásoknak, és hálásak arra vonatkozóan, hogy ezek egy ilyen szép házastárssal / szülővel és t.D., És egy másik személy kötődésének és udvarlásának egyik módja annak, hogy elkerüljék az aggodalmát, hogy Ön nem elég jó.
Fenyegetés. Úgy érzi, hogy fenyegetőzött, vagy a kapcsolatod veszélyt jelent az érdekképviseleti regénytől.
Boldogtalan érzés. Nem mondod el a partnernek az igazságról arról, hogy hol töltöttél időt és kivel. Lehet, hogy még megváltoztattad a "barát" padlóját, amellyel sok online, munkahelyen vagy közösségi hálózatokon kommunikálunk, csak azért, hogy egy partnert kezdeményezzünk. Ha ez az internet, előfordulhat, hogy a játékokat játszod, küldjön e-mailt a barátja közelében, a közösségi médiában dolgozó vagy más dolgokat.

2. Légy őszinte, ha értékeli, mi történik az életedben a harmadik kerékkel kapcsolatban. Valószínűleg már tudod, a lélek mélyén, hogy egy másik személyhez társuló tisztességtelen és megtévesztés eleme van. Az ütközés során ezzel a problémával szemben nagyon nehéz lehet, de néhány dolog segít megérteni, hogy a vékony jégen korcsolyázza:

Tudod, hogy az intimitás és a kapcsolat az ezzel a személygel nem megfelelő. A partner kötelezettségvállalása veszélyezteti / destabilizálja valakit, ismeri az életed életét és eseményeit az életedben.

2. módszer 5:

Meghatározza, hogy miért történt

egy. Először is, egyértelműen definiálja magát, hogy miért jelent meg ez az érzelmi kötődés. Megérteni, hogy miért fontos az érzelmi romantika, hogy segítsen abban, hogy segítsen vele mozogni, ha akarja. Az érzelmi regény jelzi, hogy valami baj van a házasságoddal vagy a hosszú távú kapcsolatokkal. Amikor a barátság, ismerős vagy munkakapcsolatok érzelmi kapcsolatokká válnak, valószínű, hogy úgy döntött, hogy a mosási kapcsolatok nem felelnek meg Önnek.

2. Gondolod, hogy a saját érzelmi problémái késleltethetik az érzelmi regény szükségességét. Természetesen, természetesen az érzelmi regény egyszeri megjelenése, ha nem foglalkozik a fő problémákkal, de a jövőben egy másik regény áldozatává válhat. Íme az érzelmi káros anyagok, amelyek érzelmi regényhez vezethetnek:

Képtelenség érzékelni a kritikát. Ha szinte mindig érzékeli a partner szavát, mint kritika, mert mindig pozitív visszajelzést igényel, akkor a kereséshez vezethet.

Bármilyen olyan pszichológiai sérülés vagy hosszú távú fájdalom, amely nem oldódik meg a terápiával vagy más típusú megfelelő segítségnyújtással, néha "menekülni" vezethet a valóságtól, beleértve az érzelmi regényt, ahelyett, hogy a mélyebb problémák kezelése lenne. A professzionális pszichoterapeuta vagy tanácsadó segítségének megszerzése az egyik módja annak, hogy elkezdje az ördögi kör megszakítását. Nem mindenki hasznos terápiát talál, de felismeri a probléma tényét az érzelmi démonokkal való ütközés során, ez egy jó kezdet az utat az érzelmi harmónia felé.

Bizonyos esetekben talán a házastársa vagy az állandó partnere ténylegesen fáj, vagy a szóbeli sértésekkel, állandó támadásokkal, kényeztetéssel, kegyetlen és törött viselkedéssel fáj. Ebben az esetben óvatosan meg kell vizsgálnia, hogy az érzelmi regényét az ilyen kezelés okozza, és talán itt az ideje, hogy megszüntesse vagy partnerségét.

3. módszer 5:

Miért van egy érzelmi regény tisztességtelen

egy. Értsd meg, hogy az érzelmi regény igazságtalan az összes résztvevő fél számára. Szünet lesz, könnyebb lesz, ha megérted. Tegye magát a partnered helyére, vagy az a személy, akivel érzelmi kapcsolatod volt. Kérdezd meg magadtól: Nagyon boldog lennék, ha kiderül, hogy ilyen helyzetben van? Az igazságtalanság elterjedt, mert:

Érzelmi regény tisztességtelen egy olyan személy számára, akivel ez a regény. Ahelyett, hogy valóban barát vagy szerető lenne, ez a személy egyszerűen kitöltötte a lyukat a meglévő kapcsolatban, anélkül, hogy valódi kapcsolatokban előnyös lenne.
Római tisztességtelen a partneredre. A házasságod vagy a hosszú távú kapcsolat egy olyan kapcsolat, amely hit, bizalom és állandó gondozás szükséges. Ha úgy gondolja, hogy a házastársa vagy partnere folyamatosan meg akarja felelni ennek a szükségletnek, akkor az Ön választása vagy elfogadja, vagy továbblép. Ha a házastársa vagy partnere egyszerűen nem lehet közeled hozzád egy érzelmi szempontból, nem tisztességes maradni vele, különösen, ha az energiád titokban marad a kapcsolatokról.
Végül, nem kevésbé fontos, a regény tisztességtelen az Ön számára, mert megosztja a tudatát vagy magát részben, elválasztva őket egymástól. Ahelyett, hogy a fájdalommal harcolna, hogy olyan emberrel legyen, aki érzelmileg messze van, úgy döntött, hogy késlelteti a pite darabját, és eszik - ez a helyzet a mély hegeknél érheti el az összes résztvevő számára.

5. módszer 5:

Döntse el, mit kell tennie

egy. Tekintsük kötelezettségeit a házastársának vagy partnerének. Valóban volt egy szikla mögött mindez, még a vándorló fantáziák ellenére is? A közelmúltban nagy nyomás alatt voltál, és úgy döntött, hogy megtalálja az izgalmat, hogy megpróbálja megbirkózni érzéseinkkel, a legkisebb fájdalmat, amit a partnered okozhat? Ha megérted, hogy mi igazán fontos, erősíti a tényleges kapcsolatot, az Ön sürgőssége az, hogy azonnal egy érzelmi regényt fejezzen be azonnal.

Elismeri, hogy a kapcsolat nincs a karcoláson. Mindegyikük az egész életen belül dolgozik. Minél hamarabb veszi, annál jobb lesz az érzelmi állapotodért.

2. Megérteni, hogy nehéz lesz. Az érzelmi regény, mint általában hosszabb és erősebb, mint sok szexuális kapcsolat. Az érzelmi közelség, mint általában felmelegíti a vágy tüzet, és maximális szinten tartja érdeklődését, ellentétben az izgalom fokozatos csökkenésével, ami gyakran az examaritális szexuális kapcsolatokban történik. Mindig mindig van "mi van ha?", ami lóg a kapcsolatok felett, és kísérti a gondolatokat, hogy ketten váratlanul válhatunk kapcsolódó lelkek, és együtt töltik az élet többi részét. A kifejlesztett mély kapcsolat nehéz megtörni. Ráadásul, ha van "Titok" A kapcsolat fenntartásának módszerei (SMS, e-mail, im és t.D.), a kísértés, hogy maradjon kapcsolatban, nagy lesz.

Elismeri, hogy ez nem lesz könnyű. De ha úgy döntöttél, hogy a házastársa vagy partnere számára érdemes megállítani ezt a flörtölést, ezt az árat kell fizetnie.

3. Gyorsan. Ha úgy dönt, hogy megtöri a kapcsolatot olyan személygel, akivel érzelmileg közel van, akkor a gyors szünet gyakran jobb, mint egy elhúzódó regény. Talán írásban lesz, talán telefonon. Mondd meg nekem egy embert, hogy miért csinálod ezt. Vagy bátor, és beszéljen vele, vagy vele szemmel a szemével, magyarázza el a tizenegy méter okait:

"Írok neked ezt a levelet / üzenetet, mert úgy érzem, hogy túlléptem a kapcsolatom határain. Szeretem veled lenni, de a mi kapcsolatunk tisztességtelen az Önhöz képest, nekem, a barátnőmnek / srácnak. Teljes felelősséget vállalok azért, amit tettem, Ipoim, ha undorítónak érzi magát, Noah remélem, hogy még mindig barátok maradhatunk. Megértem, ha ellen leszel".

Azt mondják, hogy az arcban, és hallgatni a választ sokkal nehezebb lesz. Készen kell állítani a lehetséges könnyekre, felháborodásra vagy akár olyan állításokra, amelyeket soha nem gondolta, hogy átmegy a vonalon. Őszinte legyél, és ragaszkodsz a saját érzéseidhez, megismételjük, hogy érzésed van egy másik személy számára, így nem akarja tovább folytatni a kapcsolatot.

4. Felelősséget vállal az integritás és az őszinteség hiánya miatt, mivel ez a helyzet felmerült. Az érzelmi szeretője mélyen megsérülhet, sír, vagy olyan más érzelmeket kifejezhet, amelyek egészséges kapcsolatokból származnak. Ne visszafizetje magát, és ne hagyja, hogy a bűntudat érzései legyőzzék, de használd ezt a lehetőséget az önkifejezésre és a növekedésre.

Forduljon a terapeuta számára, hogy segítsen olyan mélyebb problémákkal, amelyek nem sikerült megbirkózni magaddal. Önnek joga van boldogabb, teljesebb életet élni, és ez nem fog megtörténni, ha megengedi, hogy más emberektől függ.

5. módszer 5:

Római következményekkel

egy. Beszélje meg partnerével néhány problémát az érzelmi regény folyamatában. Ha úgy dönt, hogy befejezi az érzelmi regényt, és újra megfordítja magát a partnereivel való kapcsolatokhoz, először azt kell gondolnia, hogy megpróbálja megoldani azokat a problémákat, amelyek kénytelenek az érzelmi vigaszt keresni az oldalán.

Milyen érzelmi regényének milyen szempontjai pozitívan reagáltak? Ha mély érzés hiányzott a kapcsolatodban, milyen lépéseket lehet tenni a legjobb kapcsolat létrehozására az Ön és partnere között? Mondja el a partnernek:

"Szeretnék beszélni veled arról, hogyan tudjuk javítani a kommunikációnkat. Nagyra értékelem ezeket a kapcsolatokat, és szeretlek, de azt hiszem, javíthatjuk a kommunikáció időpontját és módjait. Mit gondolsz róla?"

Kérdezzen meg egy partnert, ha bármilyen kérdés merülne fel, hogy megpróbálja javítani. Gyakran előfordulhat, hogy a partnere meg akarja tölteni a kapcsolatot, amikor boldogtalan vagy zavaros, azzal az eredménnyel, hogy valahol máshol meg kell keresnie az érzelmi elégedettséget. Ha ezeket a kérdéseket eldönti, akkor figyelembe veheti a saját igényeit.

2. Írja le, amit megtanult, miután eldöntötte. Vegyünk egy naplót és fogantyút, találj egy jó csendes helyet, hogy dolgozzon, üljön le és írjon. Írja le a gondolatait. Írja le a reményeit. Írja le a tökéletes kapcsolatot az Ön számára. Törekedjen a jelenlegi kapcsolat megváltoztatására, felismerve, hogyan kell legalább ugyanolyan erőfeszítést csatolni, mint partnere.

Harcolj a saját érzelmi démonokkal, és ne használjon stratégiát a problémák elkerülése érdekében. Írja ezt, megértheti, mi történt, és hogyan beszél, beszélve az emberek, akikkel bízol.

Légy nyitott és őszinte a partnerével, beszéljen a problémákról, hogy egy holisztikusabb és egészséges személy érzés. A partnere egyszerűen csak a legjobb szövetségessé válhat, különösen, ha megérti az érzelmi problémákat, hogy találkoztál, és láthatja, hogyan érti a viselkedését.

3. Gondoljunk arra, hogy megváltoztatják a kapcsolatod néhány aspektusát, hogy jobban legyünk. Miután folytatta a partnert a partnerével, itt az ideje, hogy végrehajtsák a változtatásokat, amelyek véleménye szerint jobbá tehetik a kapcsolatodat.

Az egyik nagy dolog a távolság. Talán a kapcsolatod megsérült, mert úgy érezte, hogy fulladás bennük? Ebben az esetben valószínűleg egy kis időt akarsz magadnak. Vagy talán a kapcsolatod szenvedett, mert gyakran nem láttad egymást? Ebben az esetben szükség lenne, ha több időt szeretnénk kiemelni az ütemtervben, hogy láthassanak egymást, sétáljanak a dátumokon, és csak együtt legyenek.

Kérdezd meg magadtól, talán csak szex van a kapcsolatodban? Sok ember, akik érzelmi regényekkel rendelkeznek, szexuálisan, de érzelmileg elégedetlenek. Van egészséges szexuális kapcsolatok - ez már sokat, de nem a pszichológiai és érzelmi kapcsolat rovására.

4. Időt kell gondolkodni. Ha bizonytalanul érzi magát, habozik, vagy pihenni kell, és helyet kell helyezni a helyeken, ideiglenes szünetet kell tennie. (Másrészről, ahelyett, hogy szünetet tartana egy kapcsolatban, csak menjen el valahol a partneredtől, hogy frissítse a szempontot.) Szünetet, kapsz egy új szemét, hogy megnézzük a világot. Csak egy életünk van, így érdemes megtenni.

Ha úgy dönt, hogy mindezen ellenére a jelenlegi kapcsolatok nem felelnek meg Önnek, akkor el kell döntenie, hogy meg kell dönteni egy személyrel, utalva az elégedetlen igényekre. Mindig jobb, ha elismerjük, hogy a kapcsolatok nem működnek, annak ellenére, hogy minden kísérleted van, hogy kijavítsa őket, mint a szerelem és az érthetetlen nélkül kétirányú kapcsolatok kibocsátása.

Tippek

Minél hosszabb ideig tudod az érzelmi szeretőjét, annál kevesebbet fogsz csatlakozni. Nem számít, mit látsz ebben a személyben, valószínűleg, hogy valami a képében jött magával. Olyan, mint az elvált szülők gyermekei, akik egy szülővel élnek, és gondoskodnak vele, bár ebben az emberben látják, hogy mit akarnak látni.
Őszintesebb, kommunikatív viselkedés, független keresés és felelősség, amellyel a helyzetet illeti, arra a tényre vezet, hogy a házastársa ezt a helyzetet egy mélyebb kapcsolat lehetőségként használja. Lehetséges, hogy érzelmi különbségei vannak, de a partnere készen áll arra, hogy megtanuljon, hogy közelebb legyen hozzád.
Bár nem az érzelmi regény egyetlen résztvevője, hogy lehetővé tegye, hogy teljes magyarázatot tegyen, amellyel teljes magyarázatot kapott, és a legtöbb esetben elnézést kérek az érzelmi manipulációért. A szakadás fájdalmas lesz neki, de ezt a kapcsolatot teljesen meg kell pusztítani. Szinte lehetetlen visszatérni bármilyen funkcionális "barátsághoz", miután ilyen hátrányt követően.

Figyelmeztetések

Ha a partnerével szeretne maradni, akkor teljesen meg kell vágnia magát, hogy kommunikáljon olyan személyrel, akivel érzelmi regénye volt. Fontos, hogy őszinte legyek, miért vettél részt ebben a helyzetben, miért nem érezte magát kényelmesen, és próbálkozott vele közvetlenül és t.D. Készíts magadnak a hosszú távú folyamatát, hogy helyreállítsa bizalmát, és válaszoljon a különböző reakcióira, hogy megértsük, hogyan érzi magát a helyén.
Ha létrehozta ezt az érzelmi kapcsolatot a kapcsolaton kívül, mert a partner változó, váltakozó távoli környezet kegyetlenséggel, akkor jobb az Ön és érzelmi szeretője, ha nem beszélsz róla, amikor a kapcsolatok szakadásakor nem beszélsz. (Ha a partnere brutális, adja meg a segítségét, hogy kitörjön ezekből a kapcsolatokból.)
Ne találkozzon olyan személyrel, akivel érzelmi regénye volt, ha úgy dönt, hogy megtöri a partnerével való kapcsolatot. Az a tény, hogy a kapcsolatod meglehetősen nehéz, egészségtelen, mint azokkal, akik éppen maradtak. Az érzelmi szerelmesek motivációja a közelgő személynek, aki már nem megfelelő módon van, olyan mélyproblémákkal rendelkezik, amelyek a tökéletes viharban önthetik ki a tökéletes viharban. Ezenkívül valószínű, hogy elégedetlen szükségletekkel fog hagyni, és újra meg kell keresnie az érzelmi támogatást ezen a kapcsolatokon kívül. Egy egészséges személy, aki keres, és képes funkcionális kapcsolatot létesíteni, pszichológiailag, szexuálisan és érzelmileg, különben nem fog megtenni. Természetesen minden változik egy bizonyos ponton, de erre a tanácsra vonatkozik, minden komolysággal.