Hogyan lehet ideális lány (illusztrációkkal) -

Életünk során a szülők folyamatosan nagy hatással vannak arra, hogy hogyan fejlődtünk, valamint olyan megoldásokat, amelyeket elfogadunk. A szülők támogatást nyújtanak, amikor szükségünk van a szeretetükre, amikor mi magunk nem tudunk megbirkózni. Ez nem olyan könnyű, így minden gyermek, aki szerencsés a szüleivel, tiszteletben kell tartania őket, és hálás legyen. Az egyik módja annak, hogy megmutassa a hálát - váljon ideális lánya a szülőknek. Egy ideális lány egy olyan gyermek, aki csodálatos kapcsolatban áll azokkal, akik felemelték és gondoskodtak róla, ez a tisztelet a szüleik értékeik és a vágy, hogy boldoggá tegyék őket.

Lépések

3. rész:

Hogyan lehet "ideális" lány

egy. Légy realista. Értsd meg, hogy nincs egyetlen tökéletes ember a világon, de mégis, mint John Steinbeck egyszer azt mondta: „Most, hogy már nincs szüksége, hogy tökéletes legyen, akkor végre kezdődik, hogy jó legyen.”. Ne feledje, hogy még az arany olimpiai medalisták is kiállnak az előadásokra (ugyanakkor nyertek). Albert Einstein is hibákat (és vizsgálta a hibáiban), és helytelen megoldásokat tett. Soha ne engedje, hogy a "tökéletesség" aláássa az önbecsülésedet és leértékelje mindent gyönyörű és tisztességes (de sajnos, tökéletlen), amit képesek.

Az abszolút tökéletesség iránti vágy több kárt okozhat, mint a jó, mert csak az összes eredményt és célt romlik, mert nem hibátlanok.
A perfekcionizmus szorosan kapcsolódik a depresszióhoz, a személyes kapcsolatok problémáival, az életrel való elégedetlenség érzésével.

A kép, hogy legyen tökéletes lánya 2. lépés

2. Először kérdezd meg, akkor tegyük. Ha nem biztos benne a döntésed, és félnek, hogy megzavarják a szüleit, először kérdezd meg. Ha félsz, hogy kérdezzen róla, valószínűleg nagyon megzavarja a szüleit.

Egyes szülők kérése, mindig biztos abban, hogy a szülők képesek megtenni, amit kérsz, és gondolkodni a szülők hozzáállásáról.

Ne legyen ideges. A szülők nem tudják megismerkedni, hogy teljesítik a kérését, nyugodtan, és mondd el nekik, hogy miért fogsz csinálni valamit, és meggyőzni a szüleit abban a tényben, hogy képesek felelősséget vállalni a következményekért.

Ha a szülők megtagadták téged, tegye meg azt, ahogyan azt gondolják, még akkor is, ha nem tetszik. Különösen, ha még mindig otthon élsz a szülőkkel.

3. Végezze el feladatait. Ha megígérte a szülőket, hogy tegyenek valamit, de várj, hogy újra és újra emlékeztesse Önt, ilyen viselkedés, amit feszült légkört hoz létre.

Jelentse előre az ügyeit. Mond: "Anya, befejeznem kell [x, y, z], és akkor lesz időm, így meg fogom csinálni, amint szabad vagyok". Akkor győződjön meg róla, amit a szülők megkérdezték téged, hogy nem kell többször emlékeztetniük Önt.

Próbáld meg a házi feladatot emlékeztető nélkül. Például, tudod, hogy mikor kell a szemetet? Hallottad, hogy a szülők egész héten készülnek a vendégek érkezésére? Ezután távolítsa el a szemetet, távolítsa el a szobát és az egész lakást, még akkor is, ha nem kérdezték meg róla.

4. A szülők tisztelettel. Természetesen nem kell egyetértenie mindazzal, hogy a szülők azt mondják, de emlékeztesse Önt, hogy a szülők mindig a legjobbat kívánják.

Higgy nekem, a szüleid sokkal gazdagabb életet élnek, mint te, úgy tűnik, hogy túl fiatalnak tűnik, hogy megbirkózzon bizonyos helyzetekkel.

Gondolj arra, hogy a szülők jobban akarják, és ne reagáljanak velük durvaság. Ha elkezdesz rudálni, hogy válaszoljon őket, a beszélgetés rugánra fog fordulni, és már nem lesz képes bemutatni magát egy tiszteletre méltó más és megbízható személyként.

A kép, hogy legyen tökéletes lánya 5. lépés

öt. Vigyázz magadra. Mutassa meg, hogy tiszteletben tartja magát, győződjön meg róla, hogy vigyázzon a tested egészségéről, és nézze meg a megjelenését. A szülők szeretnek téged, és szeretnek egészséges és jól ápoltak.

Ne felejtsd el a személyes higiéniát és a tisztaságot. Naponta vegyél egy léleket. Legalábbis mossuk le az izzadságot és a szennyeződést szappanos mosással. 1-3 naponta mossa meg a fejét.

A ruháidnak tisztanak és tisztanak kell lenniük, a hajat össze kell kötni. Érett ruhák. Viseljen egy övet nadrágokkal, különösen, ha csúsznak veled. Helyezze a haját, hogy ne esnek az arcodra.

Eszik rendszeresen, ragaszkodj az egészséges táplálkozáshoz. Ez általában ajánlott enni naponta háromszor, de sok táplálkozási ragaszkodnak ahhoz, hogy 5-6 kis étkezés egyenletesen elosztva a nap folyamán, javítja az egészséget és támogatni fogja a normális vércukorszint. Nem számít, milyen étrendet választottál, győződjön meg róla, hogy kiegyensúlyozott, hogy egészséges maradjon.

Korán lefeküdni fog. A 14-17 éves korú serdülőknek napi 8-10 órát kell aludni. 18 éven felüli emberek elég ahhoz, hogy naponta 7-9 órát aludjanak.

6. Nyugodtan kérjen segítséget. Gyakran megpróbáljuk bizonyítani a szülőknek, hogy függetlenek és sikeresek lehetünk, de vannak olyan esetek, amikor segítségre van szükségünk céljaink eléréséhez.

Felejtsd el a büszkeségedet és az egoizmust, és segítsen a szülőktől (még egyszerű tippek formájában).

A segítség elfogadása, legyen szerény és hálás, hogy a szülők az Ön számára.

7. Türelmesen kezelje a szüleit. Amikor fiatalok vagyunk, folyamatosan lépünk az időkkel, és úgy tűnik számunkra, hogy mindent megtarthatunk, ami történik. De gondolj arra, hogy milyen nehéz az, hogy a szüleid alkalmazkodjanak az állandó változásokhoz, amelyeket úgy tűnik, hogy megadjuk.

Amikor házasodsz, kapsz munkát, és menj a lakásodba, emlékeztetni fogja a szüleit arról, hogy hány évig éltek, és kihagyják azokat a napokat, amikor csak a folyosón futottál.

Segítsen a szülőknek alkalmazkodni az időáramláshoz. Időbe telik, hogy beszéljen velük, és válaszoljon a kérdésekre. Segítsen nekik megérteni néhány dolgot, de ne haragudj, ha nem azonnal megkapják. Emlékeztesse őket arra, hogy a bizalom és az örökbefogadás olyan fontos, mint a megértés.

nyolc. Legyen igaz magadnak. A lojalitás magával ragadja a bizalmat és a boldogságot, az oktatást és a fejlődést. Semmi sem tetszik a szülőknek, mint a gyermekek fejlődő megfigyelése, a hívás és a siker sikere. Ha igaz vagy, akkor nősz és fejlődsz, forduljon hozzád, hogy megpróbálja felemelni a szülőket. Azonban néha a hűség önmagában feszültséget teremt a szülőkkel való kapcsolatokban.

Például, ha a szüleid azt akarják, hogy menjen velük az egyházhoz, de nem vallásos, mondd meg nekik, hogy nem akarsz oda menni. Ha a szülők továbbra is ragaszkodnak ahhoz, hogy részt kell vennie az egyházban, úgy gondolja, hogyan tudja megvédeni a szempontot, és továbbra is igaz az értékekre. Megtalálható internetes források, amelyek leírják példákat beszélgetések és beszélgetések tartható az emberek figyelni, hogy ellentmondások és vallási írások.

Félsz, hogy elmondja a szülőknek a szexuális irányultságodról? A szexuális irányultság része az Ön személyes életének, de miközben a szüleimmel élsz, jobb, ha ezt az információt megvédi veled. Ha szülők nélkül élsz, és még mindig félsz, hogy tájékoztassák őket a szexuális irányultságáról, próbáld meg megbeszélni a legjobb módját egy pszichológussal.

kilenc. Élj boldogan. Legtöbbször, a szüleid meg akarják a lánya életét és stabil. És a szülők természetesen szeretnék részesedni az életednek, és segítséget nyújtanak bizonyos esetekben, hogy még mindig boldogabbá váljanak. A szüleid részt szeretnék venni a kapcsolatodban, szeretnék segíteni az unokák (talán), és élvezni fogják, hogy a családja növekszik és fejlődik.

A kép tökéletes lánya 10. lépés 10. lépés

10. Előre fizet. Vegyük a kedvességet, a támogatást, az ellátást és a nagylelkűségét, amelyet a szülők adtak neked, és adj nekik egy másikat. Például saját gyermekeid, házastársa, barátaid vagy más családtagja.

Váljon önkéntes egy olyan szervezetben, amely segítséget és támogatást nyújt az áldozatok és a fiatal nők kockázati csoportja számára.

Amikor más dolgokat adsz, amelyeket a szülők adtak neked, segítesz nekik, megmutatod tiszteletünket és köszönetünket, hogy a szülők adták.

3. rész: 3:

Hogyan lehet "ideális" lánya

egy. Kiegyensúlyozása a közelség és az egyéniség fenntartása között. Amikor a családod növekszik és új családtagok jelennek meg, szükség van az életükre és viselkedésére (különösen az új családtagok vonatkozásában). Ne feledje, hogy a partner szeret téged, és nem kellene valaki építeni. De ugyanakkor keresse meg a lehetőséget, hogy kapcsolatba lépjen (vagy vele) családjával.

2. Légy barátságos és nyitott új családi kapcsolatokra. Minden családnak saját szokásai és hagyományai vannak, de sok család üdvözli az új családtagokat, és hozzájuk tartoznak az őshonos testvérek vagy a gyerekek számára.

Ha Ön az egyetlen gyermek a családban, és soha nem volt testvérei, próbáld meg nézni a kapcsolatot, mintha az életed nagy részében élsz, jobb barátja vagy barátnője. Jó leszel együtt járni egymással, együtt szórakozni, vigyázzatok egymásra, kompromisszumok keresése.

Élet egy "új" testvérrel vagy nővérrel, akkor gyakran ölel meg, vicc, szereti egymást, de mindez szórakoztatónak kell lennie, és tükrözi a szeretetét és a barátságodat. Ne felejtsd el válaszolni a viszonzásra.

3. Kiemelje az időt magadnak. Különösen, ha csak egy új családba költözött, győződjön meg róla, hogy azonnal tervezzen legalább egy órát, hogy magadra költözzön.

Kiemelheti azt az időt, amikor csak építeni szeretne. Pihenjen egy kicsit, gondoljon a nap eseményeiről, próbálja meg megszabadulni a napi felhalmozódott stressztől és feszültségtől.

Megkérheted a partneredet, hogy csatlakozzon hozzánk, különösen, ha van valami, ami zavarja Önt, mit szeretne beszélni.

Idővel, amikor kapcsolatod van a partner családjával, az ilyen csendes pillanatok egyedül nem lesznek szükségesek az Ön számára.

4. Légy őszinte magadnak. A szülő és a gyermek közötti kapcsolatok megérdemlik a becsületességet és a bizalmat, és nem egyenlőek más típusú kapcsolatokkal. Természetesen a partnere beszélhet a szüleivel, ami akarja, de ne feledje, hogy csak elkezdenek tanulni, így fenntartani a békés kapcsolatokat, szüksége van.

Ne feledje: Soha ne szórakozz a barátja családjával, de a keserű igazság tiszteletben és kedvességgel kerül bemutatásra.

öt. Állítsa be a határokat. Amikor összekapcsolunk kapcsolatot a családi partnerrel, a lehető leghamarabb akarjuk. A kompromisszumos kompromisszumra való képesség, de nem szabad feláldoznia az összes érdeklődését valaki másnak.

Például a partner szülei arra kérik, hogy jöjjön hozzájuk az ünnepekre, és mindkettő csak otthon maradjon? Ha egy partnerrel jöttél egy egyértelmű döntéshez, ne félj, hogy tájékoztassák azt a rokonokat, hogy boldog leszel, de nem ezen a napon.

Természetesen a szavai megzavarhatják a fickó rokonai, de a jövőben az ilyen törvény tiszteletben tartja és ésszerű elvárásokat eredményez.

A kép, hogy tökéletes lánya legyen 16. lépés

6. Nézeteltérés. Vannak olyan pillanatok, amelyekben valószínűleg nem ért egyet a családi partnerrel. Nem, egyáltalán nem egy jel, hogy nem hibáztathatsz velük. Csak fogadja el, mint kihívást, és próbálja meg a leginkább toleráns (a nézeteltérések ellenére).

Például már tudod, hogy a barátja szüleiben különböző politikai nézetek? Ha bármelyikük kérdezi meg véleményét, csak válaszoljon: "Nem igazán akarok beszélni a politikáról. Ne aggódj, ha csak titokban és hallgatom?"

Ha a fickó hozzátartozói ragaszkodnak, csak emlékeztessenek arra, hogy tiszteletben tartod a hiedelmüket és érzéseiket, szeretik őket, és remélem, hogy tiszteletben tartják Önt.

7. Legyen nyitva a változásra. Kompromisszum - kulcsfontosságú pont az erős családi kapcsolatok fenntartásában. Ez azt jelenti, hogy a partnere családja teljesen más ünnepi hagyományokkal rendelkezhet, hogy Masha néni mindig speciális eseteket készít a márkájú tésztával (annak ellenére, hogy megtette).

Természetesen nem köteles lemondani a régi szokásokat és hagyományokat, amelyek alkotják az életedet, de meglehetősen lehetséges, akkor azt kell gondolnod, mikor és hol helyénvaló ragaszkodni a régi szokásokhoz. Például, ha Masha néni mindig sajtot készít, kérje meg a partnerét, hogy mely ételeket főzhet egy családi ünneplésre.

Kompromisszumot készíthet és önállóan díszítheti a karácsonyfa vagy a főzni az újévi cookie-kat, de meg kell világosodnia egy menezőt, és eszik a partnerét.

A kép, hogy legyen tökéletes lánya 18. lépés

nyolc. Szimpatizál. Egy új családtag megjelenése - az esemény örömteli, de feszült.

Ezenkívül emlékeztetheti az őshonodat, hogy felnőnek, hogy gyermekeik / testvérük / testvérük mozog, és most már messze tőlük, hogy most nem tudsz annyi időt tölteni. Mindez a szeretteit vegyes érzéseket okozhatja.

Nem kell elviselnie a tiszteletlen hozzáállást magadnak, de értsd meg, mit jelent a család, amikor megjelenik egy új személy. Tehát az ideges és dühös, vigyázzon a rokonai érzéseiről.

3. rész: 3:

A szülőkkel való kapcsolatok kialakítása

egy. légy óvatos. Gondolj a saját életére és a családi kapcsolatokról (beleértve a szüleit). Mit tehetünk, hogy a kapcsolat kellemesebbé és közeli legyen? Az alábbiakban a pozitív gondolkodás fejlesztésének gyakorlásai, amelyek segítenek Önnek, hogy jó lánya legyen:

Törekedjen a tökéletességre mindent, hogy mit veszel. Ha valamilyen okot befejez, anélkül, hogy a siker vagy a javulás reménye lenne, megmutatja másoknak, hogy nem számít Önnek. Ehelyett kezdje meg bizonyítani a szeretetet, gondoskodást és tiszteletet, megpróbálja megbirkózni az összes ügyben és elérni a legjobb eredményeket. Hagyja, hogy a szülők büszkék legyenek rád és a sikeredre!
Keresse meg az új módokat, hogy valami jó legyen. Lehet, hogy valami nagyon egyszerű, például virágok ültetése a kertben. Vagy beszélgetés a főnökkel a munkahelyi promócióval. Ha olyan erőfeszítéseket teszel, hogy boldoggá váljon, vagy az emberek, akik törődnek veled, megmutatod, hogy jó ember lesz.

2. Vigyázz magadra. Amikor sokáig nem beszélsz a szüleivel, meglehetősen nehéz magadnak hívni magát, ha néhány szüksége van szüksége, vagy segítségre van szüksége. Tehát próbálja meg kommunikálni a szüleivel a lehető leggyakrabban (úgy, hogy kényelmes az Ön és azok számára).

A fiatalok számára napi kommunikációt jelent az üzenetek vagy telefonon keresztül vacsorázva. Az emberek több felnőttnek elég ahhoz, hogy hetente többször átírják vagy konverzálják a szülőkkel. Nem kell néhány fontos üzenetnek lennie. Ez csak egy kifogás lehet a beszélgetéshez, például írhatod, hogy láttad az anya kedvenc virágát, vagy csak azt szeretné mondani, hogy hello-t szeretnél, megoszthatsz néhány vicces esetet a munkából.

Először indítsa el a beszélgetést. Nem kell várnia egy üzenetet vagy telefonhívást egész idő alatt. Időbe telik, hogy beszéljen a szüleivel, és hívja fel őket. Ha messze élsz egymástól, meghívhatják őket, hogy látogasson el. Emlékeztesse a szülőket, hogy mennyire jelentik az Ön számára - így megbízható alapot hozhat létre a kapcsolatodért.

3. Figyelj. Amikor a szülők megkérik, hogy hallgassák őket, ez azt jelenti, hogy nem csak a fejedet kell bólogatnia, amíg elmondják. Az aktív hallás felszerelésének segítségével mutasd meg őket, hogy ne csak hallgassa, de nagyon szenvedélyes a beszélgetés. Nem csak tiszteletet mutatsz. Meg kell mutatnia, mit értettek és emlékeztek arra, amit mondtak neked, és megjegyzést kell tennie. Az aktív hallási módszert az alábbiakban ismertetjük:

Perephrase, amit a szülők mondanak neked. Ez egy olyan jel, amelyet gondosan hallgat, emellett, így biztos lehet benne, hogy mindenki megértette az igazat.

Ne felejts el a beszélgetésben való részvételt. Kifayt. Néha valami ilyesmi: "Igen", "Megértem", hogy a szülők továbbra is beszéljenek a gondolatairól.

Összesít. Mielőtt befejezte a beszélgetést, vagy kezdje el kérdezni, összefoglalja mindent, amit a beszélgetésből értett (saját szavaival). Így nem csak emlékszel, hogy mit beszéltünk, hanem lehetőséget adunk a szülőknek, hogy kijavítsák, ha nem értesz valamit. Például a szülő tud mondani: "Itt értettél engem rosszul, hadd magyarázzam újra.".

Megjegyzés. Ha úgy tűnik, hogy az ötlet jó, megjegyzést tehet: "Igen, azt hiszem, ez nagyszerű, mert ...". Ha úgy gondolja, hogy nem értettél valamit, mondd meg: "Nem értettem nagyon jól. Magyarázd el nekem újra?". Így információt tudsz cserélni. A helyzet függvényében a szülők is jóváhagyhatják javaslatait vagy alternatív ötleteit.

Kérdezd meg, hogy szeretné-e tisztázni valamit. Ha kétség merülsz valamit, győződjön meg róla, hogy kérdéseket tesz fel, hogy tisztázza a pontot, megértse valamit, és következtetéseket vonjon le. Nagyon fontos, hogy teljes mértékben megértsük, hogy mit beszélnek, és azt gondolják, hogyan befolyásolhatja a viselkedését.

Támogassa őket. Emlékeztesse a szülőket, hogy értékeljük, mit találtak időt arra, hogy segítsen és tanácsot adjanak. Öleljük őket, mondd "köszönöm". Mindig mutasd meg hálát a szülőknek és az elismerésnek.

4. Látszólag. Néha nehéz a kísértésből maradni, hogy emlékeztesse a szülőket a múltban elkövetett hibáikról, de megérti, hogy a viselkedés pontosan nem a jó egészséges kapcsolatok kulcsa. Ezért ne tanuld meg a kísértést, hogy gondolkodjanak a múltra.

Búcsú. A megbocsátás nem csak egy szó. Nem jelenti azt, hogy elfelejtetted a múltban elkövetett emberek hibáit. Csak azt jelenti, hogy készen áll a hibák ellenére. Ez azt jelenti, hogy egy személyt veszel, ahogy van, és ne várj tökéletességet tőle.

Próbáljon gyorsan megoldani a nézeteltéréseket. Minél hosszabb a különbségek megmaradnak közötted, annál nagyobb harag és annál nehezebb lesz megszabadulni tőle. Ezenkívül, ha nem oldott meg problémákat az Önhöz közeli emberekkel, hozzászoksz egy ilyen viselkedési modellhez, és másokkal foglalkozik (még a saját gyermekeivel is). Ezért a lehető leggyorsabban megoldani a problémákat, és megtanulják megoldani a konfliktushelyzetek megoldását. Ez a készség egyszerűen szükséges ahhoz, hogy a legjobb lánya és anya legyen, valamint csak egy jó ember.