Hogyan kell használni "rózsafüzér ideges"

Van egy gyűjteménye "rózsafüzér ideges" ...., De kétlem, hogy használod őket? Ne félj! Az alábbiakban néhány szabványos módszer a "Rózsafüzér ideges" használatára ....közvetlenül a görög hazájukból!

Lépések

egy. Meg kell érteni, hogy "az ideges rózsafüzér" nem hordoz semmilyen belső vallási jelentőséget. Ez csak egy játék a görög származású nyugtalan emberek számára.

1. módszer 3:

Csendes módszer

egy. Indítsa el a szál vagy a lánc egyik végétől a "fő" gyöngyök közelében.

A kép csendes módszer 2.jpeg

2. A csipke tetejére ugorjon a csipke tetejére egy nagy és indexű ujjak segítségével.

Kép csendes módszer 3.jpeg

3. Enyhén érintse meg a csipkét, hogy a gyöngyök esettek, és megütötték a "fő" gyöngyöt.

A kép csendes módszer 4.jpeg

4. Ismételje meg, amíg az összes gyöngy jön az egyik végéig a másikba.

Kép csendes módszer 5.jpeg

öt. Fordítsa át a rózsafüzéret, és kezdje el először.

3. módszer 3:

Hangos módszer

egy. Oszd meg a gyöngyöket két csoportba. Egyrészt - "otthon" gyöngyök és kis számú gyöngyök. Másrészt a gyöngy többi részét.

A kép hangos módszer 2.jpeg

2. Helyezze el a nanion szabad helyét az index és a középső ujjak között. A kezét úgy kell elhelyezni, hogy a tenyér a testhez forduljon.

A kép hangos módszer 3.jpeg

3. Kiütés a tenyér tenyér hátulján lévő gyöngyöket oly módon, hogy más gyöngyöket érjenek el a tenyerén, miközben zajt termelnek.

A kép hangos módszer 4.jpeg

4. Ritmikusan ismételje meg az akciót.

3. módszer 3:

Könnyű módszer

egy. Tartsa az összes gyöngyöt egy kézben, és forgassa őket egymással szemben, lágy sóhajtani hangokat teremtve.

Tippek

Nincs "jobb" módszer a gyöngyök használatára. Használja őket bármilyen módon, amely segít eltávolítani a stresszt.

Amire szükséged van

"Rosal Ideges" téma.