Hogyan készítsünk természetes bőrkrémet -

Számos meglévő bőrápolási termék és kozmetikai termék káros anyagokat tartalmaz, amelyek károsíthatják a bőrt. Ugyanakkor a természetes otthoni erőforrások segítenek javítani az arcszínt, és adják a bőrt egészséges ragyogást. El kell kerülnie azokat a tényezőket, amelyek károsíthatják a bőrt. Sokféleképpen lehet a saját bőrkrém káros anyagok használata nélkül.

Lépések

1. módszer 3:

Természetes bőrápoló krém

egy. Határozza meg a bőrtípust. Különböző típusú bőrt igényel különböző gondosságot. A bőrgyógyász képes lesz meghatározni, hogy milyen típusú bőrt van, és elmondja a lehetséges problémákat. Ez segít elkerülni az ilyen termékeket, drogokat, élelmiszer-adalékanyagokat és bőrápolási termékeket, amelyek károsak lehetnek a bőrére. A következő bőrtípusok vannak:

A normál bőr alacsony érzékenységgel rendelkezik, nagyon kis mennyiségű és fényes kilátással rendelkezik. Ez nem száraz és nem zsír.
A vegyes típusú bőr száraz vagy normális lehet néhány helyen és zsírban másokban. Általában a merész területek az orrán, a homlokán és az állán találhatók. Ez nagy kiterjedésű pórusok és pattanások kialakulásához vezethet, valamint a zsíros fényeket néhány helyen.
Az olajos bőrre, a kibővített pórusok jellemzik, az akne, akne és egyéb hibák vonatkoznak. Az olajos bőrnek homályos vagy fényes megjelenése lehet.
A száraz bőr kevésbé rugalmas, és a piros foltok kialakulása, a ráncok és a ráncok kialakulása, de szinte nem látható pórusok, egy unalmas árnyék. Bőr kiszáradását javíthatja tényezők, mint például a hormonális változások, száraz időjárás, a rendszeres meleg zuhany recepció, recepció bizonyos gyógyszerek hatásait ultraibolya sugárzás és bizonyos összetevők bőrápoló termékek. Mindez a bőr hámozását, irritációját és gyulladását okozza.

A kép, hogy saját természetes bőr krémje 2

2. Válassza ki a bőr legjobb összetevőit. Ha saját krémet szeretne készíteni, tudnia kell, hogy mely összetevők alkalmasak a bőrtípusra, és nem károsítják őt. Rendszerint legalább kétszer kell mosni, hogy a bőr tiszta marad. Ez segít elkerülni a baktériumok, a gomba és a szabad gyökök káros hatásait.

A száraz bőrnek olyan hidratáló komponensekkel kell használni, mint az aloe, kakaóvaj, olívaolaj vagy méz. Ezek az összetevők segítenek a repedt bőr helyreállításában és a hegek csökkentésében. A testben található hialuronsav visszaállítja a bőrt, mivel késlelteti a nedvességet. Ez a sav egyes bőrápolási termékek részét képezi. Néhány tanulmány kimutatta, hogy a hialuronsav segít lassítani a bőr öregedését, és csökkenti a hegeket és a pigmentfoltokat.

Ha olajos bőrén van, válassza ki az alacsonyan ellenszórt olajokat, amelyek kevésbé lezárták a pórusokat. A fűzfakéreg, mint egy természetes tisztítószert kapunk szalicilsav, ami semlegesíti a baktériumokat, és elnyeli a felesleges zsír a felületen a bőr, ami miatt megakadályozza, hogy a mérges kiütés. Illóolajok citromsavval, például citromolajjal, amelyek alkalmasak az olajos bőrre, és hozzájárulnak a helyreállításához. A teafa olaj is hasznos olajos bőrre.

Az ilyen frissítő összetevők, mint az uborka, az aloe vera és a rózsaszín víz, a hűtési hatások miatt eltávolításra kerülnek a kényelmetlenség gyulladása és érzékenysége, amelyek gyakran érzékeny és vegyes bőrű embereket tapasztalnak. A tejben és a joghurtban lévő tejsav segíti a szabad gyökök és a káros baktériumok megbirkózását, eltávolítani a halott sejteket és óvatosan nedvesíti a bőrt.

A kép, hogy saját természetes bőrkrém 3 lépésben

3. Készítsen krémet száraz bőrre. Egy üvegedény 1/4 csésze (60 milliliter) mandulaolaj, 2 evőkanál (30 ml 30 ml) kókuszolaj, 2 evőkanál (30 milliliter) méhviasz, 1/2 teáskanál (2,5 millilita) olaj vitaminnal és 1 evőkanál (15 milliliter) faolaj. Öntsön vizet egy kis serpenyőbe, hogy lefedje a 8-10 centiméter alját, és hozza lassuljon. Tegye az üvegedényt a vízbe, hogy teljesen megolvadjon az összes összetevőt. Akkor hogyan keverjük össze a bank tartalmát. Nyomja meg az így kapott krémet egy kisebb üvegedénybe, amelyben meg fogja tartani.

Hagyja szobahőmérsékleten a krémet, amíg hűl, és nem sűrít meg. Amikor a krém elegendő, fedje le a dobozt egy fedéllel.

Tartsa a krémet egy hűvös száraz helyen. Legfeljebb három hónapig tárolható.

Ezek az összetevők segítenek a pikkelysömörrel, az ekcémával és a hegekkel. Ezenkívül lassították a bőr öregedését.

A kép címe, hogy saját természetes bőrápoló lép 4. lépést

4. Készítsen krémet vegyes bőr típusára. Előmelegítés egy dupla kettős kazán 2 evőkanál (30 ml) mandulaolaj, 2 evőkanál (30 ml) jojoba olaj és 1 evőkanál (15 ml) méh viasz, hogy olvadnak és vegyesek legyenek (ez körülbelül 2-5 percet vesz igénybe). Öntsük a kapott elegyet egy nagy tálba, és várjon 1-2 órát, amíg szobahőmérsékletre hűt. Míg az elegyet lehűtjük, adjunk hozzá 1/3 csésze (80 ml) az aloe vera gél és az 5-7 csepp illóolaj.

Amikor a keverék lehűl, keverje össze kézi keverővel. Ugyanakkor fokozatosan adjunk hozzá aloe vera gélt és illóolajat. Adja hozzá ezeket az összetevőket, és keverje össze a keveréket, amíg vastag lesz, ami körülbelül 10 percet vesz igénybe. Talán szüksége lesz egy kisebb számú aloe vera gélre - hagyja abba, hogy hozza hozzá, amikor megkapja a szükséges konzisztenciát. Helyezze a krémet egy üvegedénybe.

A kép, hogy saját természetes bőr krém 5

öt. Főzzük a krémet olajos bőrre. Előmelegítés egy kettős kettős kazánban 5 evőkanál (75 ml) jojoba olaj, 2 evőkanál (30 ml) olaj kender magokból és 1 ½ teáskanál (7,5 millita) méhviasz, hogy megolvadjon és vegyes legyen. Ezt követően távolítsa el a keveréket a tűzből, és hagyja lehűlni szobahőmérsékletre, hogy vastag legyen. Ezután vegye be egy kézi keverővel, és adjon hozzá 1 teáskanál (5 milliliter) aloe vera gélt és néhány csepp citrom- vagy teafa illóolajat. Keverjük az elegyet, amíg sűrűsnek. Ezután túllépi egy kis üvegedénybe.

A Jojoba olaj és a kannabisz magolaj alacsony comedogenitással rendelkezik, vagyis nem eltömíti a pórusokat, és jól illeszkedik az olajos bőrhez. Az Aloe Vera juice megnyugtatja a bőrt, és a citrom vagy a teafa illóolaja segít a bőr bőrének eltávolításában.

3. módszer 3:

Egyéb természetes eszközök

egy. Hidratálót készít. Keverjük össze egy kis tálban ½ tojás mókus 1 teáskanál (5 milliliter) mézzel és mandulaolajjal. A tojásfehérje erősíti a bőrt, és segíti a kisebb hajtásokat és ráncokat. Az almásolaj óvatosan hidratálja a bőrt, és a méz segít a nedvességtartást. Ezenkívül ismert, hogy a méz csökkenti a hegeket és más bőrhibákat.

Alkalmazza a főtt keveréket a bőrre reggel és este minden nap mosás után. Ezután mossa meg enyhén meleg vizet, és kapja meg a bőr törölközőt.

A kép, hogy a saját természetes bőrápolás 7. lépés

2. Sárgarépát használ. A sárgarépa gazdag az A, C és B6 vitaminokban. Ezek a természetes vitaminok segítenek a bőrnek egészséges maradni, és természetes ragyogást tartanak. A hidratáló készítéséhez a sárgarépából készítsen egy apróra vágott sárgarépát egy kis serpenyőben, forró vízzel 5-7 percig, majd a vizet. Elnyomja a sárgarépát egy kis tálban, és várjon, amíg lehűl.

Hűtési művelethez Add hozzá a zúzott sárgarépa 1 ½ evőkanál joghurtot és keverjük össze, hogy homogén keverék. Tárolja krémet egy hűvös száraz helyen egy hermetikus üvegedényben. A mosás után naponta kétszer alkalmazza.

A komplexum továbbfejlesztése, rendszeresen enni sárgarépát és inni sárgarépa lé - Ily módon a szükséges tápanyagokat biztosítja a testednek.

A kép, hogy saját természetes bőrkrém 8. lépés

3. Próbálja meg használni a tejet. Tisztítsa meg az arc arcát a szokásos szilárd tejjel. A laktikus sav van, amelyben lágy hámlasztó hatású, és segít eltávolítani a halott bőrsejteket. Ezenkívül segít javítani a bőrszínt és csökkenti a hegeket és foltokat. Az E-vitaminban gazdag mandula tejet is használhat - ez a vitamin száraz bőrre alkalmas, mivel hidratálja őt.

Öntsük a tejet egy evőkanálba, belevágjon egy pamutlemezbe, és legalább 3-5 percig körkörös mozdulatokkal dörzsölje be a bőrt. Így tisztítsa meg a pórusokat a szennyeződésből.

Ha gyulladt akne vagy olajos bőr, keverje össze a tejet egy teáskanál (kb. 3 gramm) rizs vagy hasított liszt. Óvatosan görgessen a keverékkel az ujjaival. Ezután hideg vízzel rohanjon, és blotja a bőr törülközőt.

A kép, hogy saját természetes bőrkrém 9. lépés

4. Készíts egy maszkot avokádóból. Avokádó számos összetevőt tartalmaz, amelyek stimulálják a kollagén termelését a bőrben. Az A és C vitaminok antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek megvédeni a bőrt a káros szabad gyökökből. Avokádó E-vitaminnal rendelkezik, amely segít csökkenteni a hegeket és hidratálja a bőrt.

Hogy előkészítsen egy természetes maszkot az avokádóból, tisztítsa meg a héjból, és elnyomja a húst egy tálban. Alkalmazza a kapott pépes tömeget az arcra, és hagyja el 10-15 percig, majd öblítse le hűvös vízzel, és blotja a bőr törölközőt. Tegyen egy ilyen maszkot minden nap, ha száraz vagy érzékeny bőr van. Az olajos bőr esetében hetente kétszer maszkot kell alkalmazni.

A bőr elöregedésének lassítása, keverje fel egy fél tál fél Avokádó, egy teáskanál (5 milliliter) citromlé, ½ teáskanál (2,5 mlilita) egy egyszerű joghurt és 1 teáskanál (5 milliliter) kókuszdióolaj. Keverjük össze az összetevőket homogén paszta tömegre. Ehhez az érett avokádó jobb.

Alkalmazzon krémet az arc bőrére. Tárolja a maradék krémet egy lezárt tartályban hűvös száraz helyen. Készítsen új krémet minden héten, ahogy gyorsan repül. Használja ezt a krémet, ha száraz és érzékeny bőr van.

A kép, hogy saját természetes bőrkrém 10. lépés

öt. Használjon tengeri maszkot. Tengeri Il található a tengerparti területeken, tengerparti sót, valamint kén, telítetlen zsírsavakat és algákat tartalmaz. Ezek az összetevők nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezenkívül a tenger iriuma a bőrt simábbá teszi, mivel eltávolítja a cserélhető sejteket és a baktériumokat. Szintén kevésbé észrevehető hegeket és foltokat készít.

A természetes tengeri katasztrófákból származó maszkok vásárolhatók kozmetikai üzletekben. Általában hetente kétszer kerülnek kivetésre, konzultáljon egy bőrgyógyászral, hogy milyen gyakran kell használni őket a bőr típusával.

Ha száraz érzékeny bőrét vagy vegyes típusú bőrt tartalmaz egy kén maszkban, és a só irritációt okozhat. Ezenkívül ez a maszk segíthet a hegek kevésbé észrevehetővé tenni.

3. módszer 3:

Természetes bőrápolási módszerek

egy. Kerülje a stresszt. Ha javítani szeretné a bőr állapotát, próbálja csökkenteni a stressz szintjét. A stressz során kiemelt hormonok képesek a külső ingerek bőrérzékenységének növelésére. Ezen kívül, a stressz a bőrön több bőrszalus van. Ez az akne és más bőrproblémák kialakulását okozza. A stressz lassíthatja a gyógyulást is, irritációt okozhat az urticaria és a láz formájában az ajkakon, és hátrányosan befolyásolja a mindennapi életét. A következő intézkedések segítenek a stressz elkerülésében:

Rendszeresen fizikai gyakorlatok - segít a hangulat növelésében, aktív életmódot és jó fizikai formát. 10 percig mérsékelten vagy 20-30 percig kell sétálni, legalább öt nap alatt egy héten a hangulat növelésére.
Minden éjszaka alszik legalább 7-8 óra, mivel az alvás hiánya felgyorsíthatja a bőr öregedését, és hátrányosan befolyásolja a megjelenését.
Gyakorolja olyan csökkenő stressz technikákat, mint a jóga, a mély légzés és a meditáció.

A kép, hogy saját természetes bőrkrém 12. lépés

2. Igyál zöld teát. Zöld tea telített polifenolok - ezen antioxidánsok helyreállítani a bőrsejteket és stimulálja a kollagén előállításához, ami a bőr egészséges fényét és megvédi azt a káros szabad gyökök és az ultraibolya sugárzás. Ezenkívül ezek a zöld tea tulajdonságai segítenek a ráncok füstölésében és a stressz csökkentésében.

A zöld tea forró vízben és vízhőmérsékleten 80-85 ° C-on. Tartsa 2-3 gramm zöld tea levelét vízben 3-5 percig, majd törzs. A zöld tea naponta 2-3-szor ivott.

Próbáljon meg pénzt keresni a kültéri használatra, amely magában foglalja a zöld teát. Az ilyen eszközök segítenek megszabadulni a foltoktól és a bőrrel való más problémáktól, és ezáltal javítják az arcszínt.

A levelek helyett zöld tea táskákat használhat.

A kép, hogy a saját természetes bőrápolás 13. lépés

3. Ragaszkodj egy egészséges étrendet. A megfelelő táplálkozás segít a bőr "belsejében" javításában. Egyél több friss gyümölcsöt és zöldséget, valamint a teljes kiőrlésű termékeket az arcszín javítása érdekében. Enni az A, C és E vitaminokban gazdag ételeket, valamint a cinket, hogy megkönnyítse a dühös kiütést és a dermatitist. A vitaminok nagy száma a következő termékekben található:

Édes pirospaprika;

Göndör káposzta;

spenót;

Amaranth levelek;

bajnoki levelek;

Édes burgonya (yams);

tök;

szerecsendi sütőtök;

mangó;

grapefruit;

kantalup dinnye.

A kép, hogy saját természetes bőrkrém 14. lépés

4. Védje a bőrt a napfénytől. A nap ultraibolya sugárzása különböző bőrproblémákat okozhat, beleértve a foltok és ráncok kialakulását, valamint növeli a bőrrák kockázatát is. Az ultraibolya sugárzás ellen védhet a következő módon:

Próbáljon meg az árnyékban, és viseljen fedett bőr ruhát, például hosszú ujjú ingeket és széles körben elterjedt kalapokat, valamint napszemüveget, amely segít elkerülni a ráncok kialakulását a szem körül.

Használja a fényvédőt széles spektrummal. Azok, akiknek sötét bőrük van, használjon krémet az SPF védelmi együtthatóval, amely nem alacsonyabb, mint 15, és a könnyű bőrű embereknek legalább 30-os krémre van szükségük.

A kép, hogy saját természetes bőrkrém 15. lépés

öt. Próbáld meg megérinteni az arcodat, amennyire csak lehetséges. Ha vegyes vagy olajos bőrénél, próbálja meg a lehető legkisebb érinteni az arcodat. A szennyeződések és a baktériumok kézzel megsemmisíthetik a pórusokat, és az akne és foltok kialakulását okozhatják. Ha gyakran akne kiütésed, törölje le a bőrmentes bőrt egy puha arccal.

Semmilyen módon squeeze akne. Ez a hegek kialakulásához és a káros baktériumok további terjedéséhez vezethet.

A kép, hogy saját természetes bőrkrém 16. lépés

6. Használja a bőrt tartalmazó parabéneket. A Paraen olyan tartósítószerek, amelyek zavarják a bőr hormonális egyensúlyát, és növelik a rák kockázatát a nőknél. Ha az akne-kiütés vagy az ekcéma alá tartozik, ezek az allergiás anyagok irritációt és a bőr gyulladását okozhatják.

Úgy véljük, hogy a butil- és propilparab mérgezőbb, mint a metil- és az etilparabén. Ugyanakkor a metil és az etilparabén könnyebb felszívódni a test. Ezenkívül növelik az ultraibolya sugárzás bőrérzékenységét, ami problémákat okoz a bőrrel.