Hogyan viseljen szemüveget az úszáshoz

Az úszás szemüveg védi a szemét, és hagyja, hogy a víz alatt lássa, így nagyon fontos tudni, hogyan kell viselni őket. Először is nyomja meg az arcüveget az egyszerű süllyedés érzékeléséhez. Amikor a lencsék a helyszínen vannak, keresztezi a rugalmas hátsó gumit a fejen, és állítsa be a hossza mentén: meg kell tartania a pontokat a helyszínen, de nem zúzza túl sokat. A pontoknak kényelmes tömítést kell létrehozniuk, és ne adjunk el a vizet a szorítás nélkül.

Lépések

1. módszer 3:
Viseljen és távolítsa el a szemüveget az úszáshoz
  1. A kép címmel Swim Goggles 1. lépés
egy. Vegye szemüveget a perem széleire. Tartsa a szemüveget úgy, hogy a lencsék belső oldala felé nézzen. Helyezze a hüvelykujját a lencsék alá, és az index ujjak - a kerékpánt tetején. A jobb kezem hüvelykujja a szemüveg jobb felén kell lennie, a hüvelykujj a bal oldali - a bal oldalon.
  • Visszaadja a poharak elülső oldalán lévő pontok hátsó ínyét, hogy nem zavarja Önt, ha van felszerelve.
  • Vagy elindulhat a pozícióból, amikor a gumi a nyak körül található, és a szemüveg előtted lóog.
  • A kép címmel Swim Goggles 2. lépés
    2. Nyomja meg a szemüveget a szemre. Hozza a szemüveget, irányítsa a lencséket a szemen. Ujj, hogy óvatosan nyomja be a perem széleit. Amikor a szemre szorosan érzik magukat a bőrön, érezni fogod az egyszerű süllyedés érzését.
  • Az arc bőrével, csak puha perem gumi körül lencsék.
  • Győződjön meg róla, hogy a szemüveg nem húzza meg, és nem tömöríti a bőrt. Ha még mindig húzza, akkor meg kell távolítania a szemüveget, és újra beállítaná, amíg kényelmesek.
  • Ne érintse meg a lencséket, különben elhagyhatod a foltokat, ami megnehezíti a víz alatti láthatóságot.
  • Kép címet viselt úszni szemüveg 3. lépés
    3. Tegye a hátsó gumit a fejen keresztül. Nyomja meg az egyik kezét szemüveggel a szemgolyókhoz, használja a második kézzel, hogy a fejre helyezze a gumit, hogy a szem szintjén illeszkedjen a fejhez. Ha az oldalra néz, akkor a gumiszalagok és a lencsék egy egyenes vízszintes vonalon kell elhelyezniük.
  • Ha az íny kényelmetlen, jobb, ha az emeletre mozgatja, és nem le. Minél alacsonyabb a gumi, annál valószínűbb, hogy a szemüveg az úszás során.
  • A kép címmel Swim Goggles 4. lépés
    4. Állítsa be a hátsó gumit, hogy kényelmesen és megbízhatóan ült. Húzza meg a gumi szabad végét a réslel a perem oldalán, hogy húzza meg a szemüveget. Ha éppen ellenkezőleg, meg akarja gyengíteni őket, majd emelje fel a klipet, és húzza ki a gumi kis részét. A szemüvegnek szorosan kell ülnie, de nem szoros.
  • Ellenőrizze az alelnök előtt, hogy a szemüveg szorosan szomszédos a szemgolyókhoz, és jól láthatja mindkét szemét.
  • A kép címmel Swim Goggles 5. lépés
    öt. Kapcsolja be a hátsó gumit a fején, hogy szemüveget lőjen. Mikor készen áll a pontok kivételére, ismételje meg a fordított sorrendet a szemüveg felszereléséhez. Emelje fel a kezét a füle és a hüvelykujj mögött, gondolja fel az alábbi gumiszalagot. Majd emelje fel a fej hátulján, amíg a szemüvegek szabadon eltávolíthatók.
  • Ne lőjen szemüveget a lencsék húzásával. Ha nem légy óvatos, ki tudják csúszni a kezekből, és eltalálhatják az arcot.
  • 3. módszer 3:
    Ellenőrizzük a pontok leszállását
    1. A kép címmel Swim Goggles Lépés 12
    egy. Vegye fel a szemüveget, amelyek kényelmesek a szemekhez. Új szemüveg vásárlásakor nézze meg több különböző párot, hogy összehasonlítsa a lencsék formáját, és hogyan érezheti a szemüveget az árvaházakon. A megfelelő szemüveget az arc formájához kell közelítenie, hogy szinte érezte őket szinte. Ha a pontokat nyomást gyakorolják, és egy társadalommal vagy a látással korlátozzák, akkor jobb, ha egy másik pár választani.
    • Ha kerek és a legkényelmesebb, valószínűleg lágy kerek bélésű szemüveg lesz. Ha a mandula alakja szeme, akkor keressen szemüveget egy hosszúkás formában.
    • Minél több időt töltesz a megfelelő szemüvegek kiválasztására, annál kényelmesebb fogsz úszni benne.
  • Kép címet viselt úszás szemüveg 13. lépés
    2. Nyomja meg az arcüveget, hogy ellenőrizze, hogyan betegek. Tegye a szemüveget a szemre, majd óvatosan tolja a perem szélét. Ha a szemüveg alkalmas, akkor néhány másodpercig kell ragaszkodnia a bőrt, majd szálljon le.
  • Most nem kell viselni egy hátsó gumit a fejeden - csak ellenőrizze, hogy a pontok hogyan alkalmasak a szemekhez.
  • Pontok, amelyek azonnal csökkennek, valószínűleg alkalmatlan az arcodra.
  • Ha csak egy fele marad a helyén, akkor nem feltétlenül jelenti azt, hogy a szemüvegek rosszul alkalmasak. Megoldás előtt próbáljon ki több más modellt, és figyeljen a köztük lévő különbségekre.
  • A kép címe Swim Goggles 15. lépés
    3. Feszítse le a hátsó gumit, hogy úgy érzi, mint a szemüveg. Amikor eldönti a perem alakját, teljesen helyezze a szemüveget, mintha a medencébe kerülné őket. Tegye vissza a hátsó gumit a fejen, hogy a szemüveg szintjén legyen. A minimális beállítással a pontoknak szorosan szembesülnek, de nem károsíthatják.
  • Ha néhány perc szemüveget okoz a fejfájás vagy homályos látás, tegye ezt a párot, és keressen megfelelőbbet.
  • A felszerelés során a hajad elakadhat a hátsó rugalmasságban. Ez kellemetlenséget okozhat, de nem jelenti azt, hogy a poharak rosszak. Nem kell ilyen problémái, ha a medencében leszel, vagy kalapod lesz.
  • A kép címmel Swim Goggles 9. lépés
    4. Állítsa be az orrát a lencsék közötti távolság megváltoztatásával. Az úszási pohár néhány drágább modellje állítható hídszíj van. Meghúzható, ha a szíjat a peremből mozgatja, és ismét rögzítve, és javítja az illeszkedést az orr hídjához. Hogy gyengítse a hevedert, enyhén távolítsa el a lencsét egymástól.
  • Mint a lencsékkel rendelkező részekkel kapcsolatban, a hídszíjnak kényelmesnek kell lennie ahhoz, hogy hosszú ideig viseljen szemüveget.
  • Nem minden modell rendelkezik állítható hídszíjjal. Ha a szemüveg jól ül a szemgolyókon, az állítható híd nem szükséges.
  • A kép címmel Swim Goggles 14. lépés
    öt. Keresse meg a terjedőbb szemüveget, ha a szempillák fájt a lencséket. Ebben az esetben folyamatosan elvonják az úszási folyamatot. Hogy kizárja ezt a problémát, tegye a szemüveget, és próbálja meg többször békés. Ha úgy érzi, hogy a szempillák dörzsölnek a lencsék belső felületéről, gondoljanak olyan pontokra, amelyekben több hely van.
  • A nagy szemüvegek tovább vannak helyeznek a szemtől, és a szempillák számára nagyobb szabadságot biztosítanak, amikor villognak.
  • 3. módszer 3:
    Keressen egy megfelelő szemüveget
    1. A kép címmel Swim Goggles Lépés 10
    egy. Válassza a "Swedes" lehetőséget a hozzáférhető kényelem érdekében. Svédek (vagy "üveg") - úszóképek, amelyek még mindig népszerűek sok úszók körében. Szinte nincsenek puha tömítés, szilárd műanyag és lencsék alapja - UV védelme az úszáshoz a szabadtéri medencében. A legtöbb párnak is van egy állítható gumi orr, amely két felét tartja együtt.
    • Egy sor két pár svéd lehet átlagosan körülbelül 1000 rubel., Mi teszi őket jövedelmezőbbek számára, ha nincs konfigurálva a legmodernebb felszerelés megvásárlására.
    • Svédeknek kell összegyűjteniük az első használat előtt. Emiatt nehézkesek lehetnek a kisgyermekek számára.
    • A Swedet egyik hiányossága egy kemény műanyag, puha szilikon szegély nélkül, ami kevésbé kényelmessé teszi őket a hosszú viselkedéshez.
  • A kép címet viselt úszás szemüveg 11. lépés
    2. Fény az induló szemüveg az optimális kényelem és jellemzők. A professzionális kiindulási pontok könnyű, hidrodinamikai anyagokból készülnek, és minden alkalommal, amikor kiváló védelmet nyújtanak a vízáramlás ellen. A kényelemre való összpontosítás lehetővé teszi, hogy kizárólag az úszásra összpontosítson. Bónuszként az ilyen szemüvegek különböző formákat és méreteket termelnek, így mindig felveszi az arcforma alatt egy párot.
  • Egy jó pár induló szemüveg akár 7000 rubelt is fizethet., De ne felejtsük el, hogy amikor egy különleges sportfelszerelést vásárolsz, pontosan megkapod azt, amit fizetnek.
  • Mivel a szemüvegek kevesebb rendesek, még inkább a szemükre, különösen a hosszú edzések során.
  • A (z) WEAR SWIM GOGGLES 7. lépés
    3. Használjon színezett lencséket az újrahasznosítás csökkentése érdekében. Pontok sötétített lencsékkel - a napszemüvegek egyenértékű úszóhoz. Mivel UV-védelmet és ködellenes bevonatot (félkövér és ködképzésből) kínálnak, az ilyen szemüvegek világos napokban hasznosak a napvédelemhez. Ha a szabadtéri medencében a legtöbb időt reggel vagy ebéd után vonzza, a tónusú lencsékkel rendelkező szemüveg jó választás lehet.
  • Az ilyen szemüveg mindenütt megvásárolható, ahol az úsznák és kiegészítők eladhatók.
  • Mint napszemüvegek, sötétített lencsékkel rendelkező úszóképek nem beltéri használatra készültek. A zárt medencében nehéz látni a címkéket, az osztókat vagy más úszókat.
  • A kép címmel Swim Goggles 8. lépés
    4. Minta szemüveg színes lencsékkel a szoba láthatóságának javítása érdekében. A színes lencsék különböző mennyiségű fényt adnak, ami alkalmas különböző képzési feltételekhez. A borostyán és a sárga lencsék segítségével, például a víz alatti összes tárgy világosabban néz ki. Hasonlóképpen, a kék lencsék optimális átlátszóságot biztosítanak a nyílt vízben való úszáshoz.
  • Az úszás szemüveges lencsék különböző színekben kerülnek kiadásra. A legjobb szín, amely megfelel a legjobban a víz mélységétől, színétől és kémiai összetételétől függ a medencében, ahol leggyakrabban úsznak.
  • Ha rossz világítási körülmények között lebeg, akkor a legjobb, ha hagyományos átlátszó lencséket használunk, hogy elkerüljék a további torzulások elkerülését a víz alatti úszás közben.
  • A kép címmel Swim Goggles 6. lépés
    öt. Rendelési pontok diopterekkel, ha különleges látomás követelményei vannak. Látogasson el az oculistba, hogy pontosan egy pár objektívet készítsen az Ön igényei szerint.Ugyanazt a korrekciós lencséket diopterekkel ellátott szemüvegekben használják, mint a szemüvegben vagy a kontaktlencsékben. Ez azt jelenti, hogy a víz alatt világos látást élvezhet, és helyet takaríthat meg egy zsákban.
  • A szemüveget dioptrákkal is megtalálhatja néhány úszó kiegészítőkben és kiegészítőkben.
  • Általános szabályként a vízben lévő kontaktlencsék nem szükségesek a baktériumok fertőzésének kockázata miatt. Ha nem találta meg a szemüveget diopterekkel, akkor eldobható kontaktlencséket viselhet, és az úszás után dobhatja ki őket.
  • Tippek

    • Úszási pontok vásárlása - nagyon egyedi folyamat. Ne félj, hogy válogatós legyen. Próbálja ki a szemüveget a különböző stílusokból és leszállni, hogy megtalálja az egyik pár, amely a legjobb és érezhető az arcon.
    • Ügyeljen arra, hogy megvásárolja a visszatérési házirendet, mielőtt megvásárolná. Meg kell tanulnod, hogy megkapják-e az áruk visszatérését, ha több szekció után találsz, hogy a pontok nem alkalmasak.

    Figyelmeztetések

    • A megfelelő szemüveg leszállás különösen fontos a kisgyermekek számára. A laza illeszkedés vízáramláshoz és szemirritációhoz vezethet.
    Hasonló publikációk