Hogyan lehet szórakozni egy félnél (illusztrációkkal)

Lehetetlen elrontani a szórakoztató éjszakai péntek rossz előkészítését a párt számára. Itt az ideje, hogy szórakozz. Adja meg a -t, hogy segítsen a párt előkészítésében és az erők helyreállításában. Lásd az 1. lépést, hogy még több információt kapjon.

Lépések

3. rész:

Felkészülés a pártra

egy. Mozog a cégben. Menj egy párthoz egy olyan jó baráti csoporttal, akik folyamatosan együtt járnak és közös érdekeket osztanak meg. Tervezze meg, ahol meg fogja venni, hogy megtervezze a találkozót, abban az esetben, ha eltűnál. Győződjön meg róla, hogy mindenkinek telefonszáma van hívni, ha nem találja meg egymást a táncos táncban egy otthoni párton, ahol tele van meghívott.

Győződjön meg róla, hogy mindenki szórakozik. Semmi sem rosszabb, mint egy olyan pártba megy, aki meg akarja látogatni az elektronikus zene klubban, és a lelked lírai popzeneire hangolódik. Csapat egy pártért, összegyűjti!

2. Menj a párthoz. Ha egy rémálomra fogsz fordulni, vegye magával az összes holmiját. Győződjön meg róla, hogy mindent magaddal van egy kézitáskával vagy pénztárcával: kozmetikumok, kulcsok, óvszer, WC-papír, feltöltött telefon és készpénz, ha hirtelen le kell térnie a gyorsétterem létrehozásában, vagy három órakor fagyasztott pizzát rendeljen reggel.

Ha egész éjjel szórakozik, vigyázzon veled, hogy ne aggódj a fogkefe miatt. Vegyünk egy tilenol tablettát, ha reggel beteg leszel.

3. Válassza ki a legjobb ruhákat. Néhány ember megijedt néhány ember. Győződjön meg róla, hogy magabiztosnak érzi magát, és úgy van kialakítva, hogy szórakozzon. Vegyen zuhanyzót, és tegye a legmenőbb ruhát. Jelölje ki néhány percet, hogy körülnézzen, és győződjön meg róla, hogy a legjobb. Győződjön meg róla, hogy a felszerelés alkalmas egy párt számára, legyen valami diszkó egy klubban vagy otthoni partinban. Nem akarod, hogy az egyetlen személy, aki egy görög párt jelmezébe jött.

Válasszon kényelmes és elegáns ruhát. Valószínűleg azt hiszed, hogy a mini-szoknya nagyszerűen fog kinézni a hostel szobában, de kényelmesen érezheti magát 6 óra múlva, amikor az idő 13 fokú hőn kívül esik?

Ha egy diszkóba megy a sarokba, tegyen egy pár cipőt egy lapos talpra egy kézitáskában, amikor többet kell mozgatnod, mint gondolnád. Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy az egész éjszaka egy idegen ember házában megszakad, mit kell tennie, ha hirtelen megváltoztatja a terveit?

4. Öltözködés. Még ha nem tervez, hogy inni, gondoljon arra, hogy mit kell tennie, hogy a gyomrában szörnyű Colic elkapta Önt egy könyvet vagy egy unalmas kiállítást a galériában. Szorosan csokor (ez azt jelenti, hogy nem csak chipeket kell enni), ha a tervek részét képezik a pártnak.

Hangover A legjobb megakadályozza a tojásokat, a tejet és a maritát. A tej burkolja a gyomrát, és a tojásban cisztein-aminosavat tartalmaz, amely elpusztítja az alkoholt a gyomorban. A Marinade tartalmaz sót, amely feltölti az elektrolit állományát. Előzetesen előkészíthető olaj szendvicsek vágásával.

öt. Győződjön meg róla, hogy ismeri a pihenés helyét. Ha inni fogsz, rendeljen egy taxit, hogy eljusson a házba. Ön is tartózkodhat a szabadtéri helyen, vagy rendelhet egy taxit telefonon, hogy biztonságosan hazaérjen.

Ha a hazai pártba megy, elfogadhatatlan, hogy a diszkó végén a kanapéra esett, a tűz színének mesterséges hópelyhekkel borított fáradtságból. 3 óra éjszaka - ez nem pontosan jó ideje eldönteni, hogy hol aludjon.

6. Hagyja valaki koordinátáit. Legjobban ismerje meg a szomszédját vagy más személyét arról, hogy hol lesz a vállalat. Ne szükségszerűen építsen egy diagramot figyelmeztetés egy elvtárs a biztonságodról. Indokolja meg a kérését, mintha azt szeretné, hogy a szomszédaid tudják a helyét, ha később jönnek. A biztonság a legfontosabb dolog.

3. rész: 3:

Egy buli

egy. Állítsa be az esemény tempóját. Természetesen a táncparkett középpontjába akarsz ugrani, amikor a kedvenc dal hangzik, de ez nem jelenti azt, hogy a verejtéknek a párt elején. Nem csökkentheti az egész fél 15 percig. Lassítsa le a tempót, és nézz körül. Nézd meg, akivel táncolni akarsz, és megismerkedhetsz.

Mert a lelkes párt tagjai nem lesznek nehéz gyorsan bevinni a cégedbe, így a tapasztalatlan nyaralók elég gyorsan eljutnak. Ugyanakkor úgy vélik, hogy józan. Ne siess. Egész éjjel.

2. Igyon felelősségteljesen, vagy ne bízzon az alkohollal. Ha Ön és barátai nem térnek el az alkoholtartalmú italoktól, győződjenek meg róla, hogy Ön felelős a viselkedéséért, és ismeri az engedélyezett határokat. Őrült viselkedés - Etovoyloly, de amikor inni az impulzus elvesztéséhez, fennáll annak a veszélye, hogy elrontja az egész pártot, vagy csak az ajtókra helyezi. Ne kommunikáljon azokkal, akik megpróbálnak inni. Kerülje az alkoholfogyasztást, ha nincs konfigurálva az inni. A pártnál, hogy inni nem feltétlenül.

Igyon egy pohár vizet minden alkoholfogyasztás után. Kerülje el az energetikát vagy a szódát. Tartalmaznak cukrot, amely súlyosbítja a másnaposságot és az alkoholos mérgezés állapotát.

Ne igyon alkoholtartalmú italokat egyedül. Ne vegyen egy nyitott italt egy ismeretlen személytől. Soha ne tudd, mi lehet egy nyitott palackban. Öntse a tartalmát a WC-re.

3. Lazít. Beszéljen az emberekkel, kommunikáljon és szórakozzon. Fél - nem a legjobb alkalom, hogy aláírja a falat egy párhoz, egy jobb barátjával, aki frissíti a felvételeit a Twitteren, vagy aggódnia a frizura. Élvezze a pillanatot és pihenjen.

Tegye magát, mielőtt elhagyja a fényt, ha hajlamos a félénkségre. Mondd meg magadnak, hogy legalább egy ismeretlen személyrel kell beszélnie, vagy egy központi helyet kell tenni a táncparketten, amikor egy adott dallam hangzik. Spontán.

4. A DJ kötelessége. Talán nagyszerűen vagy, és időt töltesz. Ön új emberekkel találkozol, de a DJ David Matttheus kompozícióiban elakadt. Szégyen egy ilyen dj.Kezében van egy játékos vagy oszlop esetében eset esetén, ha befejezte az ilyen zenét.

öt. Gondolj ki egy gondozási stratégiát. Ez különösen igaz az otthoni pártra, amikor nem szükséges visszaélni a házigazdák vendégszeretetét. Ha a cég lebontott, győződjön meg róla, hogy ismeri a további eseménytervet. Ha ez megtörtént, hogy valaki továbbra is szórakozik, valaki megégeti a vágyat, hogy menjen haza, és azonnal meg kell találnod a WC-t. Obudin által jelentett körülmények előre.

Jöjjön egy jó ürügy, ha már jött a pártba, de a dolgok lassulnak, és el akarsz hagyni. Ha azt mondod "Sajnáljuk, néhány perc múlva el kell távolítani. Még mindig fel kell készülnem az osztályokra. Csak nem akarok késő este maradni", Nem kell hibáztatnod magad, hogy van egy halálos skarlát.

3. rész: 3:

A test helyreállítása

egy. Próbáljon biztonságosan elérni a házat. Győződjön meg róla, hogy a cégtől való mindenki biztonságos útvonala van. Vegyünk egy megbízható vezetőt veled. Érkezéskor Kapcsolat a többi SMS-vel. Soha ne hagyjon barátokat egyedül.

Ha késő este hazamegy, hagyja, hogy barátaid kísérjenek.
Soha, semmilyen körülmények között sem részeg alkoholfogyasztás után.

2. Megpróbál aludni. Egy nehéz álmatlan éjszaka után érdemel egy jó pihenést. Győződjön meg róla, hogy elegendő vizet ivott, hogy elkerülje a kiszáradást. Próbáljon 8-10 órát tölteni Morpheus karjaiban.

3. Jól mossa ki. Általában a párt után egy csomó kellemetlen szag van. Fogadja el a forró zuhanyzót, hogy kimossa az izzadsággal együtt, és enyhítse a cigaretta szagait a hajból.

4. Felismeri a vágási megnyilvánulást. Ha rosszul érzi magát, megtudja, hogyan kell kezelni. Adjunk hozzá elektrolitokat a sport italok, ebéd és kiváló minőségű alvás közben.

Próbáljon ki egy koktélt, az úgynevezett "Bull Eye" -t. Ez a frissen összenyomott keverék (frissesség ebben az esetben nagyon fontos) narancslé és nyers tojás. A tojás segít eltávolítani a másnaposság tüneteit.

Az ibuprofen tabletta segíthet, ha az alkohol még nem hagyta el a testet, és van egy Hangmell tünetei. Tény, hogy ez egy nagyon rossz szokás, mert az ibuprofen elpusztítja a gyomormot. Próbáld megutasítani a tabletták fogadására.

öt. Sűrű közüzemi reggeli kell. Beszéltünk arról, hogy a tojások a legjobbak előtt vannak. Ugyanez vonatkozik az utólagos ebédre is. Próbálja ki az összes módszert. Megijeszteni Deanuna, palacsinta vagy ismeretlen sűrítés. Most a legjobb idő, hogy kényeztesse a testét hasznos termékekkel, még akkor is, ha egyáltalán nem akarsz enni.

Ha nincs étvágya, próbáljon enni egy szendvicset. Biztonságosan megeszheted a crutinot. A kenyér elnyeli az alkoholt, és a teste gyorsabban fog megbirkózni egy másnapossággal.

6. Gyakorlat (opcionális). A képzés, a jogging vagy a könnyű edzés segít gyorsan érezni. A legjobb kijutni a házból egy sétára. Sokkal könnyebb lesz, ha felhalmozott érzelmeket dobsz. Úgy tűnik, hogy megszabadulni, hogy megszabaduljon a másnaposságtól, jobb, ha otthon ülnek zárt függönyökkel, de az izomfeszültség és az izzadás segít a szervezetnek gyorsan megbirkózni a toxinokkal, és hozza őket a testből.

Tippek

Nem feltétlenül inni, ha jó időt szeretne tölteni.

Figyelmeztetések

Ne fáradjon az ivással. Lehet, hogy alkohol mérgezhet, és az éjszakát a kórházban kell töltenie. Győződjön meg róla, hogy ismeri a képességeit.
Ne igyon alkoholt, ha vezet.